Bezmięsny stół-1692 domowych pysznych przepisów kulinarnych

Wraz z nadejściem postu każda odpowiedzialna gospodyni myśli o przygotowaniu menu. Nie zakładaj, że jedzenie prawosławne jest bez smaku. To dalekie od przypadku.
24 kcal
1 godzina 30 minut
Ratatouille z ziemniakami na patelni
Mnóstwo zdrowych warzyw. Ani grama zbędnego tłuszczu.
242 kcal
1 godzina 15 minut
Postne ciasto drożdżowe na pierożki i placki z piekarnika
Szybko, łatwo, tanio i ze zwykłych produktów! Postne ciasto drożdżowe przygotujesz tak prosto, że poradzi sobie z nim nawet początkujący.
215 kcal
20 minut
Smażony śledź na patelni
Smaczna smażona rybka na obiad – zdrowo i sycąco. Tym prostym przepisem rozwiejesz mit, że śledź jest dobry tylko solony lub marynowany.
242 kcal
4 godziny
Sałatka z fasoli z serem
Niesamowicie pożywna i smaczna sałatka! Na pewno ci zasmakuje!
77 kcal
20 minut
Dynia z czosnkiem smażona na patelni
Oryginalna, pikantna, niedroga, zdrowa! Dynia z czosnkiem smażona na patelni to danie, które może być ostrą przekąską albo dodatkiem do innych dań.
640 kcal
1 godzina 15 minut
Falafele z grochu
Delikatna nazwa – delikatne danie! Jedz i delektuj się!
320 kcal
1 godzina 20 minut
Chleb czosnkowy
Chlebek czosnkowy to świetny dodatek do talerza barszczu! Bardzo, bardzo lubię gorący barszcz i nie wyobrażam go sobie bez chleba czosnkowego.
210 kcal
2 godziny
Pieróg rybny „Rybnik”
Rybnik to pieróg z rybą! Uwielbiają go dorośli i dzieci!
210 kcal
45 minut
Duszona marchew, cebula, kukurydza z ryżem i papryka
Zdrowe postne danie o wspaniałym aromacie i pikantnym smaku.
49 kcal
2 godziny 15 minut
Postna zupa z soczewicą w multicookerze
Smaczna postna zupka z soczewicą. Zdrowa i niskokaloryczna.
74 kcal
2 godziny 20 minut
Sauté z bakłażanów z pomidorami i papryką na ciepło
Aromatyczna przekąska na ciepło, która godnie wpisze się w każde menu! Sauté jest bardzo smaczne i sycące.
33 kcal
1 godzina
Pikle
Niespodziewani goście? Nie szkodzi, przecież pikle czekają w słoiku na swoją kolej).
319 kcal
8 godzin
Pita i hummus — przekąska do pracy
Lubisz kuchnię arabską? Przygotuj hummus w picie i delektuj się!
56 kcal
2 godziny 30 minut
Kalafior po koreańsku
Najlepszy przepis na smaczną koreańską przekąskę z kalafiora! Bo szybko i prosto, oszczędnie, smacznie i zdrowo!
148 kcal
1 godzina
Sałatka z makaronem ryżowym, krewetkami i kalmarami
Lekka sałatka szczególnie ucieszy miłośników owoców morza! Prosto i smacznie!
116 kcal
25 minut
Sałatka z ogórków, pomidorów i awokado
Lekka, sycąca i zdrowa sałatka z awokado! Latem to po prostu skarb!
41 kcal
1 godzina
Kapuśniak ze szprotkami w sosie pomidorowym
Rybna wersja z rybą z puszki — szybko i smacznie. Nigdy wcześniej nie gotowałam rybnej wersji tej zupy.
203 kcal
45 minut
Sałatka z buraków, komosy ryżowej i bulguru
Smaczna postna sałatka z buraków, komosy ryżowej i bulguru — pycha! Wielki Post to nie tylko surowe ograniczenia, ale i ciekawe kulinarne odkrycia.
291 kcal
20 minut
Makrela smażona na patelni
Zdrowa rybka w apetycznej panierce — sycąca i smaczna. Bardziej przywykliśmy do marynowanej makreli, ale smażona też cię nie zawiedzie.
141 kcal
16 godzin
Aszure
Wschodni słodki przysmak, niezwykle zdrowy i smaczny. Ten deser przygotowuje się bardzo długo, ale za to wychodzi go cały ogromny garnek.
128 kcal
30 minut
Faszerowane pieczarki z pomidorami z piekarnika
Niedroga, ale bardzo apetyczna przekąska na każde święto! Faszerowane pieczarki z pomidorami wyglądają pięknie i nietypowo.
119 kcal
45 minut
Boczniaki smażone z ziemniakami
Prosto, szybko, na kolację, niesamowicie smacznie! Boczniaki smażone z ziemniakami to bardzo apetyczne, uniwersalne domowe danie.
75 kcal
15 minut
Sałatka warzywna z liśćmi sałaty, żółtą papryką, ogórkami i pomidorami
Lekka sałatka będzie świetnym dodatkiem do obiadu lub kolacji. Sałatka z warzyw jest potrzebna naszemu organizmowi, zwłaszcza wiosną.
222 kcal
4 godziny 10 minut
Chleb moskiewski z miodem
Niesamowicie smaczny chleb z mąki żytniej i pszennej na miodzie! Idealny na pochmurne zimowe wieczory.
93 kcal
30 minut
Kasza gryczana z pieczarkami
Wspaniałe, pożywne danie na co dzień! Kasza gryczana z pieczarkami kusi tym, że można ją przygotować bardzo szybko.
195 kcal
15 godzin
Okrągły chleb
Koniecznie musisz spróbować upiec ten wspaniały chleb! Okrągły chleb to nie tylko smaczny dodatek do każdego posiłku, ale i ozdoba stołu.
216 kcal
2 godziny 20 minut
Pierwszy chleb
Niezwykle smaczny chleb z oliwkami na sposób włoski. Nie wiem jak inni, ale ja doskonale pamiętam swój pierwszy chleb.
80 kcal
1 godzina
Pasta z bakłażanów
Możesz ją podawać jako uzupełnienie każdego warzywnego dodatku!
187 kcal
20 minut
Kukurydza z grilla
Proste, ale bardzo ciekawe i oryginalne danie! Kukurydza z grilla to świetna propozycja na co dzień i od święta.
184 kcal
1 godzina 35 minut
Ryż z kapustą i warzywami lachanoryzo
Bardzo łatwe w przygotowaniu, smaczne i proste danie na co dzień! Prostota i szybkość przygotowania.
125 kcal
30 minut
Lobio z fasolki szparagowej
Lobio z fasolki szparagowej – szybko i prosto, smacznie i aromatycznie. Poznaj popularne danie kuchni gruzińskiej.
155 kcal
4 godziny 20 minut
He z gorbuszy z sosem sojowym, czosnkiem i mieloną kolendrą
Ostra sałatka z rybą prosto z Korei na twoim stole! Łatwa w przygotowaniu.
100 kcal
1 godzina
Wegetariański szaszłyk z warzyw i grzybów z grilla
Kto powiedział, że szaszłyk musi być koniecznie z mięsa?
308 kcal
3 godziny 30 minut
Lobio z fasoli w multicookerze
Dla miłośników kuchni gruzińskiej. Ostro i smacznie!
113 kcal
1 godzina 30 minut
Ryż z pomidorami pod pierzynką
Zachwycająco smaczne i sycące danie dla wegetarian lub na post! Ryż wyszedł sypki i smaczny.
52 kcal
55 minut
Makaron kuksu z pieczonymi warzywami
Zdrowe postne danie, a przy tym niezwykle smaczne. Nie wymaga dużo czasu na przygotowanie.
46 kcal
2 dni
Przyprawa z pomidorów
Ta przyprawa jest naprawdę uniwersalna i pasuje do każdego dania! Możesz jeść ją z mięsem, wędlinami i ziemniakami.
142 kcal
1 godzina
ziemniaki pieczone w rękawie w piekarniku chude
Szybki, prosty, pyszny-świetny dodatek do mięsa i ryb! Takie ziemniaki gotuje
103 kcal
20 minut
Sałatka ze świeżej marchwi z pigwą, mandarynkami i miodem
Nie wiesz, co zjeść, żeby schudnąć? Ta sałatka jest dla ciebie!
194 kcal
30 minut
Smażone placki z natką pietruszki i szczawiem
Apetyczne, smaczne placki będą godną alternatywą dla chleba! Bardzo lubię wszelkiego rodzaju placki.
8 kcal
5 godzin 20 minut
Kalafior po koreańsku
Kuchnia koreańska słynie z wyrazistego smaku potraw, a kapusta nie jest wyjątkiem. Ta ostra przekąska z kalafiora przypadnie do gustu smakoszom kuchni koreańskiej.
101 kcal
2 godziny 38 minut
Dynia w cieście na parze
Bardzo zdrowe danie dla absolutnie wszystkich. Sprawdzi się jako samodzielne danie i jako przekąska.
137 kcal
20 minut
Dżem pomarańczowy w mikrofalówce
Delikatny, jaskrawy dżem możesz przygotować w kilka minut! Dżem wychodzi intensywny w smaku i aromatyczny.
95 kcal
30 minut
Ciastko francuskie z jabłkami „Choinka”
Szalenie ciekawy sposób podania jabłkowego ciastka francuskiego! Bardzo smaczne!
33 kcal
30 minut
Postna zupa warzywna z pomidorami w sosie własnym i kuskusem
Pomidorowa, kolorowa, wegańska, zdrowa i niesamowicie smaczna! Postną zupę warzywną możesz ugotować w dni Wielkiego Postu.
135 kcal
30 minut
sandacz smażony na patelni
Tylko 3 składniki, nie licząc przypraw, a soczysta ryba jest gotowa! Sandacz
434 kcal
40 minut
Sałatka z grzankami i papryką
Składniki są proste i łatwo dostępne – nie ma powodu, żeby nie spróbować nowego smaku!
73 kcal
50 minut
Sałatka z gotowanych warzyw bez majonezu
Lekka i prosta w przygotowaniu sałatka! Istnieje ogromna liczba przepisów na sałatki z gotowanych warzyw.
122 kcal
50 minut
Sałatka z zielonej fasolki szparagowej
Jedna z pysznych i przyjemnych alternatyw dla tych, którzy dobrze się odżywiają.
294 kcal
40 minut
domowe batoniki owsiane
Pyszne, słodkie, pożywne-łatwe i proste! Domowe batony owsiane można piec z

Chudy stół