Niskokaloryczne przepisy - 811 domowych pysznych przepisów kulinarnych

188 kcal
1 godzina 30 minut
placki żytnie bez drożdży w piekarniku
Szybkie tortille dietetyczne! Bardzo prosty i szybki przepis na pyszne chude
85 kcal
15 minut
kapusta brokuły w podwójnym bojlerze
Łatwe, smaczne danie to świetny dodatek do mięsa, nie przegap tego! Bardzo lubię
56 kcal
20 minut
sałatka witaminowa z czerwonej i białej kapusty
Pyszna sałatka witaminowa z niedrogich produktów! Ta sałatka jest czymś w
104 kcal
10 minut
sałatka wiosenna z serem
Taka sałatka w środku zimy wywoła uśmiech, doda Ci wigoru! Sałatkę można jeść
102 kcal
15 minut
owsianka herkulesowa na wodzie z olejem roślinnym
Owsianka Herkulesa jest towarzyszem szczupłej sylwetki! Owsiankę herkulesową na
77 kcal
1 godzina 20 minut
kapusta morska suszona z kimchi
W każdej łyżce tego dania jest kawałek Azji! Suszona kapusta morska z kimchi to
113 kcal
1 godzina 30 minut
mątwa ze szpinakiem
I smaczne, egzotyczne i dietetyczne! Przygotuj zdrowe danie!
38 kcal
1 godzina 10 minut
twaróg z kefiru w powolnej kuchence
Bardzo smaczny i delikatny twarożek gotujemy w domu! Twaróg to wspaniały produkt
35 kcal
10 minut
sałatka odchudzająca oczyszczająca "śledź & quot;
Dzięki temu przepisowi szybko zapomnisz o dodatkowych wakacyjnych kilogramach.
151 kcal
10 minut
świeży jabłkowy
Bogaty w witaminy zdrowy napój ma na celu poprawę nastroju. Łatwość
63 kcal
10 minut
koktajl bananowy z ziołami i awokado
Zawsze pyszny i bardzo zdrowy koktajl witaminowy. Dietetycy twierdzą, że jest
76 kcal
10 minut
Sałatka z kapusty
Świetna sałatka na dni postu oczyści twoje ciało! Sałatka szczotka ma swoją
146 kcal
3 godziny
ciasto z kiełkującą kaszą gryczaną bez mąki i cukru
To ciasto przyniesie przyjemność i zdrowie! Możesz sobie wyobrazić, że słodycz,
60 kcal
50 minut
zupa z kasza pszenna z kurczakiem
Łatwa i pyszna zupa dla dorosłych i dzieci. Mama powiedziała & quot; córko, płyn
58 kcal
30 minut
sałatka buraczana z filetem z kurczaka i persimmon
Piękny, oryginalny, niezwykły smak, bez majonezu! Sałatka z kurczaka z warzywami
46 kcal
1 godzina
zupa marchewkowo-dyniowa-puree
Okaże się czerwony i rozweseli szczególnie zimą. Bardzo smaczna zupa, którą
71 kcal
1 godzina 30 minut
kawior z bakłażana chersonskaya
Pyszny smak pozostawi morze miłych wspomnień! Ola-Yaya autor przepisu
62 kcal
1 godzina 10 minut
parada warzyw Antipasto
Niesamowicie pyszny przepis na pieczone warzywa z nutą cytryny! Ksenia autor
52 kcal
10 minut
prosta sałatka pięciominutowa z piklami
Minimum składników, minimum czasu-maksimum smaku i przyjemności! Niesamowicie
57 kcal
10 minut
sałatka owocowa kiwi pomarańcza jabłko banan
Jeden z najłatwiejszych i najzdrowszych deserów!Obowiązkowy do użycia! Tancha
143 kcal
25 minut
łosoś w polewie sojowej
Łosoś to zdrowa, smaczna ryba. Glazura sojowa sprawi, że łosoś będzie wyjątkowy.
27 kcal
10 minut
sałatka ze świeżych ogórków z matzoni
Sałatka jest doskonale przyswajalna, zachwyci Cię świeżym smakiem ogórka!!!
106 kcal
15 minut
sałatka ze świeżej kapusty marchewki i ogórków
Lekki, pyszny, prosty, letni świeży, witaminowy! Sałatka ze świeżej kapusty,
55 kcal
7 dni 8 godzin 30 minut
sałatka owocowa z pomidorami i ananasem po japońsku
Niesamowite połączenie warzyw i owoców w jednym naczyniu. Prawdopodobnie wszyscy
18 kcal
40 minut
dietetyczna okroshka
Niskokaloryczne i smaczne! W jednej porcji nieco ponad 60 kcal.
92 kcal
30 minut
francuska zupa-puree ze szparagów po argentaean
Francuska zupa na twoim stole. To jest prawdziwe!
51 kcal
30 minut
zupa owocowa lekkość
Podążasz za figurą? W takim razie ta zupa będzie dla ciebie odpowiednia!
90 kcal
1 godzina
dietetyczne czekoladowe serniki
Idealny zamiennik szkodliwej czekolady!!! .
61 kcal
45 minut
soczewica z dynią
Jasne danie z dojrzałych jesiennych warzyw na każdym stole! Gulasz warzywny,
144 kcal
50 minut
zapiekanka z cukinii z mięsem mielonym, pomidorami i serem
Zdrowe i bardzo smaczne jedzenie! Prosty przepis na zapiekankę!
97 kcal
20 minut
Sałatka z kapusty pekińskiej z kukurydzą
Odpowiedni dla osób odchudzających się i nadaje się również do postu ! Sałatka
69 kcal
25 minut
Sałatka z kapusty pekińskiej z oliwą z oliwek i kukurydzą
Lekka, soczysta i umiarkowanie słodka zdrowa sałatka! Taką sałatkę można jeść
87 kcal
5 minut
sałatka z zielonej rzodkiewki z marchewką i mieszanką papryki
Schudnij - ta myśl sprawia, że sałatka jest niezwykle atrakcyjna! Naprawdę ta
246 kcal
1 godzina
sałatka z buraków z rodzynkami i orzechami
Eksplozja witamin w jednym talerzu, dzieci będą zachwycone! To jedna z opcji
141 kcal
2 godziny
witaminowa sałatka warzywna z suszonymi owocami
Zdrowa sałatka dla każdego i każdego, przygotowywana szybko i łatwo! Przepis
27 kcal
1 godzina 20 minut
Chuda kapusta ze świeżej kapusty z suszonymi grzybami
Klasyczna kapuśniak z dodatkiem grzybów zamiast mięsa! W chudej kapuśniaku z
229 kcal
1 godzina
delikatne Mięso strusie
Gotowanie mięsa strusia! Aromat i smak są niezrównane.
104 kcal
30 minut
wątróbka wołowa duszona w mleku
Pyszne i satysfakcjonujące danie dla miłośników podrobów. pokrzywa autor
125 kcal
1 godzina 30 minut
pieczony tuńczyk w piekarniku w folii
Zdrowy, apetyczny, rozpływa się w ustach, niesamowicie pyszny! Tuńczyk pieczony
313 kcal
40 minut
chleb kukurydziany
Dobre dla dzieci, Dobre dla dorosłych, spróbuj! Natalia autor przepisu
88 kcal
1 godzina 25 minut
ziemniaki dynia kukurydza grzyby w podwójnym bojlerze
Pożywne danie wegetariańskie. Dobre dla zdrowia i sylwetki!
82 kcal
1 godzina
leniwe gołąbki z mielonym kurczakiem w powolnej kuchence
Pyszne i bardzo zdrowe! Dla dzieci i wszystkich, którzy podążają za swoją
202 kcal
10 minut
Sałatka z pomidorami i oliwkami
Lekka i szybka letnia sałatka zachwyci zarówno krewnych, jak i gości. Uwielbiam
60 kcal
20 minut
Sałatka z ogórkami i pomidorami z masłem
Niskokaloryczna, bardzo smaczna i zdrowa sałatka warzywna! Wraz z nadejściem
106 kcal
10 minut
sałatka papryka pomidory ser
Witaminowy, jasny, zdrowy, o Smaku lata! Sałatka warzywna papryka, pomidory, ser
30 kcal
20 minut
sałatka achuchuk
Pyszna, szybka w przygotowaniu, prosta sałatka warzywna! Sałatka o niezwykłej
74 kcal
20 minut
sałatka z naturalnym Krabem i awokado
Prosta, smaczna, łatwa i bardzo zdrowa sałatka! Sałatka z naturalnego kraba i
17 kcal
30 minut
mintaj gotowany
Aromatyczna ryba dietetyczna na zdrowy obiad. Dietetyczny-wcale nie znaczy nie
169 kcal
1 godzina
domowa Kiełbasa z kurczaka z serem
Zdrowe, dietetyczne, ze zwykłych produktów! Domowa kiełbasa z kurczaka okazuje
109 kcal
20 minut
pieczarki z serem pleśniowym
Lekka, ciepła przekąska do białego wina. Subtelny smak grzybów i sera!