Placek jabłkowy na patelni

Przepis na najprostszy placek, który podbił internet! Jego przygotowanie zajmie ci tylko pół godziny – placek jabłkowy pieczesz na patelni, bez piekarnika, multicookera czy mikrofalówki. Na działce, w akademiku czy na wypoczynku – ten wypiek z jabłkami zawsze będzie dobrym pomysłem!

katushafinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 10 % 4 g
tłuszcze 25 % 10 g
węglowodany 65 % 26 g
206 kcal
IG: 19 / 4 / 77

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 30 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić placek jabłkowy na patelni? Przygotuj produkty. Najlepiej nadają się jabłka kwaśnych odmian, takich jak Antonówka czy Granny Smith, te odmiany są szczególnie aromatyczne w wypiekach. Weź olej roślinny rafinowany, bezzapachowy. Niech nie przeraża cię ocet w składzie – dzięki niemu w cieście zajdzie reakcja, która w efekcie spulchni ciasto. Zamiast cukru waniliowego możesz dodać wanilinę, potrzeba jej bardzo niewiele – szczyptę, bo jest bardzo intensywna.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Weź patelnię, najlepiej z grubym dnem – wtedy placek upiecze się równomierniej. Ja mam patelnię z powłoką nieprzywierającą. Posmaruj dno i boki patelni miękkim masłem. Weź łyżkę cukru z całej ilości i posyp nią natłuszczone miejsca. Potrząśnij patelnią, rozprowadzając cukier po maśle. Przyklei się i podczas pieczenia zamieni w chrupiącą skórkę.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Dokładnie umyj jabłka. Pokrój je w poprzek na krążki o grubości około 7 mm. Za pomocą nakrętki od butelki wytnij ze środka krążków gniazda nasienne.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Ułóż krążki na patelni. Moja patelnia ma średnicę 24 cm, zmieściło się 8 krążków.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Weź miskę i wbij do niej jajko. Dodaj sól, cukier waniliowy i zwykły cukier. Ubij jajko z cukrem trzepaczką. Nie trzeba ubijać długo – wystarczy wymieszać produkty na jednolitą masę.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Wlej do miski mleko i olej roślinny. Wymieszaj trzepaczką na jednolitą masę.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wsypuj do ciasta mąkę partiami, przesiewając ją przez sito. Ciasto powinno mieć konsystencję śmietany średniej gęstości (w razie potrzeby dodaj trochę mąki albo, przeciwnie, nie dodawaj jej części). Po każdej porcji mąki mieszaj masę. Na koniec przesiej proszek do pieczenia. Potem wlej ocet. Szybko wymieszaj ciasto. Między proszkiem do pieczenia a octem zajdzie reakcja, w wyniku której wydzieli się dwutlenek węgla, który spulchni ciasto podczas pieczenia.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Zalej ciastem jabłka na patelni. Wyrównaj wierzch łopatką.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Od razu postaw patelnię na ogniu. Ustaw najmniejszy ogień – wtedy i ciasto się upiecze, i jabłka się nie przypalą. Przykryj patelnię pokrywką.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Piecz placek około 10 minut (czas jest orientacyjny, może być krótszy albo dłuższy i zależy od twojej kuchenki i patelni), aż z wierzchu stanie się całkiem suchy, a od spodu się zarumieni. Odwróć go na drugą stronę za pomocą talerza. Najpierw przykryj patelnię talerzem i odwróć patelnię do góry dnem. Placek znajdzie się na talerzu. Łopatką ostrożnie zsuń placek z powrotem na patelnię.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Znów przykryj patelnię pokrywką i piecz placek jeszcze około 10 minut.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Gotowy placek również wyjmij za pomocą talerza. Na gorąco jest bardzo miękki i może się połamać, dlatego potrzebny jest talerz. Ostudź placek i podawaj. Możesz też podać go od razu na gorąco, z gałką lodów.

  • Wspaniały przepis – szybko, prosto, smacznie. Przypominał mi duży pancake. Nie radzę zwiększać ilości ciasta – może się nie upiec. Pamiętaj też, że sprzęt kuchenny, w tym kuchenki, działa różnie i moc grzania na „małym ogniu” też będzie inna. Dostosuj się do swojego sprzętu, w razie potrzeby wydłużaj lub skracaj czas i zwiększaj lub zmniejszaj moc grzania.
  • Ważne! Źle dobrana patelnia może zepsuć nawet najlepszy przepis. Wszystkie szczegóły, jak wybrać idealną patelnię do różnych potraw, przeczytasz tutaj.
  • Ważne jest przesianie mąki, żeby nasycić ją tlenem. Wtedy wypiek wyjdzie lekki i dobrze wyrośnie podczas pieczenia.
  • Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej albo mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, ale pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
  • Ocet w przepisach, jeśli autor nie podał inaczej, domyślnie dodaje się w stężeniu 9%.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Jabłka - 47  kcal/100 g
  • Jabłka suszone - 210  kcal/100 g
  • Mus jabłkowy konserwowy - 61  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Cukier waniliowy - 379  kcal/100 g
  • Proszek do pieczenia - 79  kcal/100 g
  • Ocet - 11  kcal/100 g
  • Ocet winny (3%) - 9  kcal/100 g
  • Ocet 9% - 11  kcal/100 g
  • Ocet balsamiczny - 88  kcal/100 g
  • Ocet jabłkowy - 14  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g

Podobne przepisy