Ryż z sosem mięsnym z patelni
Bardzo smaczne i sycące danie dla całej rodziny z prostych produktów! Aromatyczny ryż z pachnącym sosem mięsnym z patelni to danie z kategorii dwa w jednym. Według tego przepisu możesz przygotować nie tylko ryż. Esencjonalny sos z wołowiny z warzywami pasuje do każdej kaszy!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić ryż z sosem mięsnym z patelni? Na początek przygotuj potrzebne składniki według listy. Zacznij od sosu, bo przygotowuje się go dłużej niż ryż. Wołowina powinna być z kością. Ja mam wołowe żeberka z dużą ilością mięsa. Możesz wziąć też inne części tuszy.
-
Krok 2
Wołowinę umyj i osusz. Oddziel mięso od kości. Kości włóż do garnka i zalej 1,5 l wody. Doprowadź bulion do wrzenia na średnim ogniu i gotuj przez 1 godzinę, zbierając szumowiny.
-
Krok 3
Następnie przecedź gotowy bulion. Kości wyrzuć. Bulion możesz ugotować wcześniej, na przykład wieczorem, a tuż przed gotowaniem podgrzać.
-
Krok 4
Mięso wołowe pokrój w słupki i posyp przyprawami. Jeśli w wołowinie są twarde ścięgna, usuń je.
-
Krok 5
Daikon obierz i pokrój w cienkie słupki.
-
Krok 6
Cebulę pokrój w drobną kostkę.
-
Krok 7
Paprykę oczyść z nasion i pokrój w cienkie paski.
-
Krok 8
Pomidory możesz pokroić w drobną kostkę, wcześniej zdejmując z nich skórkę, albo zetrzeć na tarce o dużych oczkach, odrzucając skórkę. Jak zdjąć skórkę z pomidorów? Natnij je na krzyż i zanurz na 1 minutę we wrzątku. Potem skórka bardzo łatwo zejdzie.
-
Krok 9
W głębokiej patelni na dużym ogniu rozgrzej 40 ml oleju roślinnego. Włóż mięso i obsmaż na rumiano.
-
Krok 10
Dodaj cebulę i smaż wszystko razem jeszcze 2-3 minuty.
-
Krok 11
Dodaj paprykę, daikon i rozdrobnione pomidory. Duś wszystko, mieszając, przez 5-7 minut. Ważne, żeby od razu wybrać odpowiednią patelnię, w której zmieści się i mięso z warzywami, i bulion. Ja w trakcie gotowania musiałam zmienić patelnię na głębszą.
-
Krok 12
Wlej do mięsa 400 ml gorącego bulionu mięsnego i duś na małym ogniu 10 minut.
-
Krok 13
Następnie wlej resztę bulionu, posól, popieprz do smaku i duś jeszcze 30 minut.
-
Krok 14
Kiedy sos się dusi, przygotuj sypki ryż. Najlepiej sprawdzi się ryż parboiled. Zachowa kształt i się nie rozgotuje. Ja mam złocisty ryż parboiled. Oprócz podanych przypraw możesz użyć własnych, według gustu.
-
Krok 15
Ryż wypłucz do czystej wody. W rondelku zagotuj 400 ml wody. Wsyp ryż. Dodaj olej roślinny i sól. Gotuj na małym ogniu bez pokrywki, aż ryż będzie miękki, a woda odparuje.
-
Krok 16
Na koniec wsyp mielony kmin rzymski i kolendrę, wymieszaj.
-
Krok 17
Na głęboki talerz nałóż sypki ryż i polej go sosem mięsnym. Smacznego!
warto wiedzieć
Ryż możesz według uznania zastąpić dowolną inną kaszą. Pamiętaj jednak o specyfice gotowania różnych kasz! Czas gotowania może się zmienić zarówno na krótszy, jak i na dłuższy. Niektóre kasze wymagają wcześniejszego namaczania.
Ważne! Żeby dania z ryżem zawsze wychodziły smaczne, przeczytaj artykuł o tym, jak wybrać ryż i jak go prawidłowo ugotować.
Ponieważ każdy inaczej odczuwa słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy, zioła i dodatki, kierując się własnym smakiem! Jeśli jakąś przyprawę dodajesz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie łatwo dać za dużo (na przykład papryczka chili).
- Ryż możesz według uznania zastąpić dowolną inną kaszą. Pamiętaj jednak o specyfice gotowania różnych kasz! Czas gotowania może się zmienić zarówno na krótszy, jak i na dłuższy. Niektóre kasze wymagają wcześniejszego namaczania.
- Ważne! Żeby dania z ryżem zawsze wychodziły smaczne, przeczytaj artykuł o tym, jak wybrać ryż i jak go prawidłowo ugotować.
- Ponieważ każdy inaczej odczuwa słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy, zioła i dodatki, kierując się własnym smakiem! Jeśli jakąś przyprawę dodajesz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie łatwo dać za dużo (na przykład papryczka chili).
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Ryż - 344 kcal/100 g
- Dziki ryż surowy - 353 kcal/100 g
- Ryż biały wzbogacany witaminami gotowany - 130 kcal/100 g
- Ryż biały wzbogacany witaminami surowy - 363 kcal/100 g
- Ryż biały parboiled długoziarnisty gotowany - 123 kcal/100 g
- Ryż biały parboiled długoziarnisty surowy - 369 kcal/100 g
- Ryż brązowy gotowany - 119 kcal/100 g
- Ryż brązowy surowy - 360 kcal/100 g
- Ryż błyskawiczny gotowy do spożycia - 109 kcal/100 g
- Ryż błyskawiczny suchy - 374 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Kmin rzymski - 375 kcal/100 g
- Kolendra mielona - 298 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Wołowina chuda - 158 kcal/100 g
- Łój wołowy topiony - 871 kcal/100 g
- Szynka z kością gotowana - 269 kcal/100 g
- Peklowana wołowina - 216 kcal/100 g
- Wołowina – mostek - 217 kcal/100 g
- Wołowina tłusta - 171 kcal/100 g
- Wołowina – łopatka - 137 kcal/100 g
- Wołowina – chuda pieczeń - 200 kcal/100 g
- Wołowina – udziec - 104 kcal/100 g
- Wołowina – ligawa - 127 kcal/100 g
- Wołowina – żeberka - 233 kcal/100 g
- Wołowina – ogon - 184 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Daikon - 21 kcal/100 g
- Papryka - 27 kcal/100 g
- Chmeli-suneli - 417 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Szybko i smacznie
- Mięso i produkty mięsne
- Nabiał
- Warzywa
- Kasze i produkty zbożowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Inne
- Z zira
- Kurkuma
- Z papryką
- Sól
- Tymianek
- Woda
- Gotowanie
- Duszenie
- Drugie szybko i smacznie
- Dania w 30 minut
- Duszone warzywa
- Drugie z mięsa
- Mięso drobiowe
- Dania ze śmietaną
- Kurczak z warzywami
- Z marchwi
- Z cebula
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
- Z ryżu
