Lasagne z lawaszu z mięsem mielonym w piekarniku

Szybko! Prosto! Efektownie! Stanie się prawdziwą ozdobą stołu! Znana i lubiana przez wszystkich lasagne zabłyśnie nowymi barwami – dzięki lawaszowi zamiast makaronu i oryginalnej dekoracji. Lawasz podczas zapiekania mięknie od sosu, ale nie rozmięka. Pokrojona na porcje lasagne świetnie trzyma kształt.

katushafinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 25 % 8 g
tłuszcze 47 % 15 g
węglowodany 28 % 9 g
200 kcal
IG: 33 / 33 / 33

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić lasagne z lawaszu? Przede wszystkim przygotuj sos beszamelowy. Przygotuj produkty.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Włóż masło do rondelka z grubym dnem i postaw na małym ogniu. Cały czas mieszając, roztop masło, ale nie pozwól mu się zagotować.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Wsyp do masła mąkę i energicznie wymieszaj. Nie przerywając mieszania, podsmaż mąkę przez minutę, aż pojawi się lekki orzechowy aromat.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Wlej do rondelka mleko cienkim strumieniem. I znów cały czas mieszaj. Mąka powinna całkowicie rozejść się w mleku. Dodaj sól, pieprz i gałkę muszkatołową.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Gotuj sos na małym ogniu, aż zgęstnieje. Gotowego sosu użyj od razu albo przykryj go folią tak, aby przylegała do powierzchni. Inaczej sos pokryje się kożuchem.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Następnie przygotuj sos boloński. Przygotuj do niego produkty. Mięso mielone może być dowolne – wołowe, wieprzowe lub drobiowe. Jako sos pomidorowy zawsze biorę rozdrobniony miąższ pomidorów. Tradycyjne przyprawy do lasagne to zioła kuchni włoskiej.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Obierz cebulę i pokrój w drobną kostkę.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Dobrze umyj marchew, obierz i pokrój w drobną kostkę.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Rozgrzej patelnię i wlej na nią olej. Włóż cebulę i marchew. Smaż warzywa przez 5 minut.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Dodaj do warzyw mięso mielone i wymieszaj.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Wlej sos pomidorowy, dodaj sól i przyprawy. Duś sos pod przykryciem około 30 minut.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Pozostało złożyć lasagne. Lawasz będzie potrzebny cienki i świeży. Ser – ten do pizzy, w kawałku.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Zetrzyj mozzarellę na tarce o dużych oczkach.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Weź naczynie do lasagne. Połóż na dnie lawasz tak, aby jego brzegi zakryły boki naczynia. Wyłóż część sosu bolońskiego. Rozprowadź go równą warstwą.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Na mięso wyłóż sos beszamelowy, około trzech łyżek. Rozsmaruj go.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Posyp wszystko cienką warstwą sera. Weź około jednej czwartej całej ilości sera. Pokrój lawasz na prostokąty według rozmiaru naczynia. Przykryj pierwszą warstwę nadzienia arkuszem lawaszu. I powtórz warstwy: mięso, beszamel, ser. Znów arkusz lawaszu, mięso, beszamel, ser. Moje naczynie ma wymiary 23 × 18 cm – takiej ilości produktów starczyło mi na trzy warstwy.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Na koniec zawiń brzegi lawaszu, przykrywając nadzienie. Na wierzchu połóż jeszcze jeden arkusz lawaszu – wyjdzie bardzo starannie i podczas zapiekania nic nie wycieknie.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Posyp lasagne z wierzchu resztą mozzarelli.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Udekoruj wierzch lasagne warzywami – ja użyłam rukoli, pietruszki, selera, cebuli, pomidorków koktajlowych, oliwek i sezamu. Puść wodze fantazji.

  20. Krok 20

    Krok 20

    Wstaw naczynie z lasagne do piekarnika nagrzanego do 190°C na 15 minut. Ser na wierzchu powinien się roztopić. Dłużej nie trzeba trzymać – nadzienie jest całkowicie gotowe. Gotową lasagne od razu podawaj.

  • Często robię lasagne, wiem, jak smakuje, i z przekonaniem mówię – lasagne z lawaszu w niczym nie ustępuje zwykłej. Praktycznie nie zauważyłam różnicy. Bardzo smaczna!
  • Teraz bardzo modne są artystyczne dekoracje dań – pieczywa, zapiekanek, lasagne. Świetny pomysł na świąteczny stół – pięknie i nieoklepanie!
  • Jak dobrze wybrać lawasz? Przede wszystkim sprawdź datę produkcji na opakowaniu. Nie kupuj przeterminowanego pieczywa. Świeży lawasz powinien ładnie pachnieć. Przyjrzyj się uważnie, czy nie ma na nim plam i oznak pleśni.
  • Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!
  • Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, a pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Lawasz - 277  kcal/100 g
  • Lawasz ormiański - 236  kcal/100 g
  • Mozzarella - 280  kcal/100 g
  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Gałka muszkatołowa - 556  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Mięso mielone - 351  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Sos pomidorowy - 99  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Suszone przyprawy - 240  kcal/100 g
  • Zielenina - 41  kcal/100 g
  • Pomidorki koktajlowe - 15  kcal/100 g
  • Oliwki czarne - 166  kcal/100 g
  • Sezam łuskany - 582  kcal/100 g
  • Sezam suszony cały - 563  kcal/100 g

Podobne przepisy