Naleśniki drożdżowe na mleku z dziurkami
Zarumienione, złociste słoneczka na twoim stole. Według tego przepisu naleśniki wychodzą porowate i udają się za pierwszym razem. Możesz je robić grubsze albo cieńsze, jak wolisz. Ja dla urozmaicenia robię raz takie, raz takie – oba warianty mi smakują.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Podgrzej mleko w rondelku do temperatury 40 stopni i przelej 250 ml (połowę) do głębokiej miski. Wbij jajko, wsyp drożdże, cukier i sól. Ilość cukru możesz zmieniać według własnego smaku. Jajka najlepiej wziąć wiejskie. Mleko nie powinno być zbyt tłuste, żeby naleśniki nie przywierały. W razie potrzeby rozcieńcz je gorącą wodą.
-
Krok 2
Wszystko dobrze roztrzep trzepaczką.
-
Krok 3
Wsyp przesianą mąkę.
-
Krok 4
Wymieszaj ciasto, żeby nie zostały grudki. Masa ma taką konsystencję, że grudki prawie się nie tworzą. A wszystko dzięki temu, że na początku wlano tylko połowę mleka.
-
Krok 5
Wlej resztę mleka (jeszcze 250 ml) i wszystko wymieszaj trzepaczką lub silikonową szpatułką.
-
Krok 6
Wlej olej i jeszcze raz lekko wymieszaj. Gotowe ciasto wychodzi płynne, jak zwykle na naleśniki. Przykryj miskę pokrywką i zostaw do wyrośnięcia w ciepłym miejscu na 50–60 minut. Moje stało 1 godzinę.
-
Krok 7
Wyrośnięte ciasto powinno dobrze podrosnąć i pokryć się pęcherzykami. Wymieszaj je i zabierz się do smażenia naleśników.
-
Krok 8
Mocno rozgrzej patelnię z grubym dnem lub specjalną patelnię do naleśników z łyżką oleju roślinnego. Nalej chochlą porcję ciasta na środek patelni i obracaj ją na wszystkie strony, aby ciasto równomiernie rozlało się po dnie cienką warstwą. Jeśli lubisz grubsze naleśniki, nalewaj trochę więcej ciasta. Smaż z jednej strony na dużym ogniu, aż się zarumieni. Nie trzymaj naleśnika za długo na patelni, żeby brzegi nie przeschły.
-
Krok 9
Przewróć naleśnik na drugą stronę i smaż do gotowości – druga strona smaży się zawsze szybciej. Wykorzystaj całe ciasto, ale oleju na patelnię już nie dolewaj. Moja patelnia ma średnicę 20 centymetrów, wyszło 15 naleśników. Ich liczba zależy jednak także od grubości – ja smażyłam cienkie.
- Takie naleśniki można podawać z roztopionym masłem z dodatkiem cukru albo soli, a także ze śmietaną, mlekiem skondensowanym, miodem, konfiturą itd. Są też smaczne z dowolnym nadzieniem: czerwonym kawiorem, serkiem twarogowym, mięsem, twarogiem itp.
- Licz się z tym, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Nie kieruj się ilością mąki, tylko pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
- Ważne: jak prawidłowo zastępować drożdże suche prasowanymi, w jakim płynie najlepiej je rozpuszczać, dlaczego trzeba umieć odróżnić drożdże aktywne od instant i inne przydatne porady znajdziesz w artykule o drożdżach.
- Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, w którym olej zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Jak dobrać temperaturę smażenia i wybrać najlepszy olej do smażenia, a jakiego lepiej w ogóle nie używać, przeczytasz tutaj.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Mleko - 68 kcal/100 g
- Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100 g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100 g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100 g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100 g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Drożdże - 109 kcal/100 g
