Pilaw z wieprzowiną z kociołka na ognisku

Najsmaczniejszy i najbardziej kolorowy pilaw z aromatem dymu! Kolejny wspaniały przepis na piknik lub spotkanie na świeżym powietrzu. Dania przygotowane na ognisku zawsze mają wyjątkowy smak i aromat. Pilaw z wieprzowiną z kociołka na pewno posmakuje absolutnie wszystkim!

Perlinkaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 20 % 8 g
tłuszcze 25 % 10 g
węglowodany 55 % 22 g
206 kcal
IG: 14 / 86 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Podstawowe produkty do przygotowania pilawu to ryż, mięso, marchew i cebula. Zirwak (baza pilawu) przygotowuje się już według osobistych upodobań, możesz go zrobić ostrym, korzennym, dodać suszone owoce, berberys, kurkumę, kmin rzymski i tak dalej.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Wieprzowinę pokrój w średnie kawałki. Do pilawu bardzo dobrze pasuje karkówka, mięso z łopatki lub boczek; jeśli mięso będzie z niewielkimi przerostami tłuszczu, danie wyjdzie znacznie smaczniejsze. Marchew i cebulę obierz i umyj. Jedną główkę czosnku podziel na ząbki, część z nich obierz, a część zostaw w łupinach. Czosnek opłucz pod bieżącą wodą.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Cebulę pokrój w średnie kawałki, a marchew w słupki. Wielkość słupków wybierz sam. W przepisie marchew była pokrojona grubo.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Rozpal ognisko i postaw suchy kociołek na dużym ogniu, żeby dobrze go rozgrzać. Wlej olej i zostaw na pięć-dziesięć minut, łyżką cedzakową polej brzegi kociołka rozgrzanym olejem (ostrożnie, nie poparz się!). Do wrzącego oleju włóż wieprzowinę.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Cały czas mieszając, obsmażaj kawałki przez około siedem-dziesięć minut (aż pojawi się złota skórka).

  6. Krok 6

    Krok 6

    Dodaj do mięsa cebulę. Ponownie mieszając, obsmażaj zawartość kociołka przez kilka minut. Ważne, żeby na tym etapie ogień pod kociołkiem był duży, aby produkty właśnie się smażyły, a nie dusiły.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Dodaj do kociołka marchew i obsmażaj jeszcze około pięciu minut.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Ostatnimi składnikami zirwaku są czosnek i przyprawy. Dodaj do kociołka kmin rzymski, berberys i czosnek, wlej pół szklanki wody, posól do smaku, wymieszaj, przykryj pokrywką i gotuj około 15 minut. W tym momencie zmniejsz ogień w ognisku do umiarkowanego, warzywa powinny się dusić.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Zdejmij pokrywkę kociołka i delikatnie wymieszaj zirwak. Teraz kolej na ryż.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Ryż wypłucz kilka razy pod bieżącą wodą. Rozłóż kaszę równą warstwą na bazie pilawu i równomiernie rozsyp kurkumę na powierzchni ryżu.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Całą główkę czosnku wciśnij w środek kociołka (jak na zdjęciu). Zalej gorącą wodą tak, żeby płyn przykrywał ryż na półtora centymetra. Przykryj kociołek pokrywką i gotuj około 20 minut (czas gotowania zależy od tego, jakiego ryżu używasz; przeczytaj instrukcję gotowania na opakowaniu i jeśli ryż potrzebuje więcej czasu, zostaw kociołek na ognisku dłużej).

  12. Krok 12

    Krok 12

    Najważniejsze, żeby nie przetrzymać ryżu pod przykryciem, inaczej zamiast pilawu może wyjść kasza. Zdejmij pokrywkę i delikatnie wymieszaj pilaw. Jeśli w kociołku został jeszcze płyn, dorzuć parę polan do ogniska i zostaw, aż woda odparuje. Smaczny pilaw jest gotowy!

  • W idealnej wersji pilaw przygotowuje się z baraniny, a zirwak robi się na tłuszczu z kurdiuka. Ten przepis to uproszczona wersja pilawu z wieprzowiny, który wychodzi wcale nie gorszy od oryginalnego uzbeckiego pilawu. U nas na pikniku w dużym gronie kociołek pilawu zniknął w mig! Danie najlepiej podawać ze świeżymi warzywami lub sałatką. Spróbuj i rozkoszuj się aromatycznym, najsmaczniejszym pilawem z kociołka! Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Wieprzowina - 259  kcal/100 g
  • Udziec z dzika - 113  kcal/100 g
  • Wieprzowina – kotlet z kością - 170  kcal/100 g
  • Wieprzowina tłusta - 333  kcal/100 g
  • Wieprzowina mięsna - 357  kcal/100 g
  • Wieprzowina – chuda pieczeń - 184  kcal/100 g
  • Wieprzowina – łopatka - 236  kcal/100 g
  • Wieprzowina – sznycel - 352  kcal/100 g
  • Ryż - 344  kcal/100 g
  • Dziki ryż surowy - 353  kcal/100 g
  • Ryż biały wzbogacany witaminami gotowany - 130  kcal/100 g
  • Ryż biały wzbogacany witaminami surowy - 363  kcal/100 g
  • Ryż biały parboiled długoziarnisty gotowany - 123  kcal/100 g
  • Ryż biały parboiled długoziarnisty surowy - 369  kcal/100 g
  • Ryż brązowy gotowany - 119  kcal/100 g
  • Ryż brązowy surowy - 360  kcal/100 g
  • Ryż błyskawiczny gotowy do spożycia - 109  kcal/100 g
  • Ryż błyskawiczny suchy - 374  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Kmin rzymski - 375  kcal/100 g
  • Berberys suszony - 316  kcal/100 g
  • Berberys - 29  kcal/100 g
  • Kurkuma - 325  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy