Puszyste pancakes na kefirze
Apetyczne i bardzo smaczne placuszki na śniadanie na co dzień! Puszyste pancakes na kefirze przygotujesz z samego rana szybko i prosto. Są dobre zarówno gorące, jak i ciepłe. Zabieraj je do pracy, do szkoły, podawaj z różnymi sosami, śmietaną, syropem, kremem — świetnie pasują do kawy, herbaty i same w sobie!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić pancakes na kefirze? Przygotuj produkty. Kefir lepiej wziąć tłustszy, bo jest gęstszy. Do rzadszego kefiru potrzeba więcej mąki, a pancakes mogą wyjść „gumowe”. Im bardziej kwaśny kefir, tym bardziej puszyste wyjdą pancakes, bo reakcja między sodą a kwasem będzie silniejsza. Dlatego świetnie nada się starszy, już kwaśny kefir. Zamiast kefiru możesz użyć jogurtu naturalnego bez dodatków.
-
Krok 2
Wlej kefir do rondelka i lekko podgrzej. Rób to na małym ogniu, cały czas mieszając, żeby się nie zważył. Wsyp do kefiru sodę i wymieszaj trzepaczką. Ponieważ kefir jest ciepły i kwaśny, zacznie się gwałtowna reakcja między sodą a kwasem. Masa od razu zacznie się pienić i zwiększy objętość. Właśnie dzięki temu pancakes nabiorą puszystości.
-
Krok 3
Wbij jajka do drugiej miski. Dodaj do nich cukier i sól. Lekko roztrzep jajka trzepaczką albo widelcem. Nie trzeba ubijać ich na pianę, po prostu wymieszaj. Puszystość w tym przepisie nie wynika z ubitych jajek.
-
Krok 4
Przesiej mąkę do dużej miski. Przesiewanie napowietrza mąkę, dzięki czemu wypiek jest bardziej puszysty.
-
Krok 5
Wlej masę jajeczną do kefirowej. Delikatnie wymieszaj.
-
Krok 6
Wlewaj płynne składniki do mąki cienkim strumieniem, cały czas mieszając trzepaczką. Jeśli zrobisz odwrotnie i wsypiesz mąkę do kefiru, w cieście powstaną grudki. W ten sposób grudek uda się uniknąć. Wymieszaj ciasto do jednolitości. Nie przesadzaj z mieszaniem — gdy tylko cała mąka równomiernie się rozprowadzi, przestań. Niech w cieście zostanie jak najwięcej powietrza.
-
Krok 7
Roztop masło w rondelku. Rób to na małym ogniu. Pilnuj, żeby masło nie zaczęło wrzeć, bo może oddzielić się od niego serwatka. Nie musisz czekać, aż roztopi się cały kawałek — zdejmij z ognia. Od ciepła resztki masła i tak się roztopią.
-
Krok 8
Roztopione masło przestudź, a potem wlej do ciasta. Dobrze wymieszaj ciasto trzepaczką, żeby całe masło się połączyło. Masło nada pancakes bardzo przyjemny, lekko orzechowy aromat. Ciasto będzie miało konsystencję gęstej śmietany.
-
Krok 9
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Najlepiej wziąć specjalną patelnię do naleśników z powłoką nieprzywierającą. Jeśli takiej nie masz, weź żeliwną albo dowolną, do której placki nie przywierają. To ważne, bo pancakes smaży się bez tłuszczu. Jeśli nie masz pewności co do swojej patelni, przed pierwszym placuszkiem posmaruj ją cienką warstwą oleju roślinnego. Nakładaj ciasto na patelnię łyżką, formując równy placuszek średniej wielkości.
-
Krok 10
Smaż pancake na średnim ogniu, aż na powierzchni pojawią się pęcherzyki.
-
Krok 11
Przewróć placuszek na drugą stronę. Smaż go do gotowości z drugiej strony. W ten sposób usmaż wszystkie pancakes. Tradycyjnie robi się je wielkości spodka. Gotowe pancakes układa się jeden na drugim, a na wierzch kładzie się masło. Je się je, odkrawając od razu cały stos, jak kawałek tortu.
- Teraz to będzie mój ulubiony przepis na pancakes. Dzięki ciepłemu kefirowi i sodzie wyszły bardzo puszyste i smaczne! Zobacz na zdjęciu w przekroju, jakie są puszyste. Jedliśmy placuszki z syropem klonowym i orzechami. Podaje się do nich także różne dżemy, konfitury, jagody, owoce i sosy. Pancakes najlepiej podawać gorące.
- Bądź przygotowana na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5% tłuszczu - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45 kcal/100 g
- Kefir tłusty - 62 kcal/100 g
- Kefir odtłuszczony - 30 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
- Soda oczyszczona - 0 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Szybko i smacznie
- Na śniadanie
- Przepisy dla dzieci
- Kuchnia narodowa
- Pieczenie
- Jajka
- Nabiał
- Mąka
- Słodkie
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Sól
- Masło
- Soda oczyszczona
- Kuchnia amerykańska
- Smażenie
- Szybkie pieczenie w pośpiechu
- Dania w 30 minut
- Naleśniki i naleśniki
- Wypieki na kefir
- Pieczenie w pośpiechu
- Słodkie ciasto
- Pieczenie bez drożdży
- Śniadanie z jajek
- Kefir
- Cukier
