Domowy chleb na patelni

Prosty, szybki i dostępny dla każdego sposób na co dzień! Przepis na domowy chleb na patelni uratuje cię w sytuacjach, gdy trzeba coś upiec, a nie masz piekarnika. Pod względem czasu i prostoty przygotowania wychodzi tak samo.

katushafinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 15 % 6 g
tłuszcze 3 % 1 g
węglowodany 83 % 33 g
167 kcal
IG: 0 / 0 / 100

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić domowy chleb na patelni? Przygotuj produkty. Ilość mąki jest podana orientacyjnie, może pójść zarówno więcej, jak i mniej. Kieruj się stanem ciasta.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Weź dużą miskę, bo ciasta wyjdzie dużo. Podgrzej wodę, aż będzie ciepła. Temperatura powinna wynosić około 38°C – w dotyku taka woda jest przyjemnie ciepła. Właśnie w takiej wodzie drożdże się aktywują i zaczną działać; w chłodniejszej się nie obudzą, a w gorącej zginą. Wsyp do wody drożdże, cukier i sól. Wymieszaj.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Zacznij wsypywać mąkę porcjami, przesiewając ją przez sito. To napowietrzy mąkę i sprawi, że ciasto będzie miękkie i puszyste. Po każdej porcji dokładnie mieszaj ciasto trzepaczką. Za każdym razem ciasto będzie gęstsze. Gdy trzepaczka przestanie sobie radzić, weź łyżkę.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Następnie wyrabiaj dalej rękami. Możesz użyć miksera, ale skoro pieczemy chleb bez piekarnika, niech będą ręce. Dalej wsypuj mąkę, ale już po troszeczku. Obserwuj ciasto – nie powinno być bardzo rzadkie, ale nie trzeba go też robić zbyt twardego. Gdy tylko ciasto zacznie odchodzić od rąk, przestań wyrabiać. Mnie poszło ponad 500 gramów mąki. Tobie może pójść więcej lub mniej.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Zbierz gotowe ciasto w kulę, przykryj miskę i odstaw w ciepłe miejsce na godzinę do wyrośnięcia. Ja wstawiam miskę do zimnego, wyłączonego piekarnika. Jest tam ciepło i nie ma przeciągów.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Po godzinie ciasto powinno podwoić objętość. Lekko je odgnieć.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Weź patelnię z grubym dnem – to ważny warunek, żeby chleb dobrze się upiekł. Posmaruj dno i ścianki patelni olejem roślinnym. Moja patelnia ma powłokę nieprzywierającą, ale i tak ją posmarowałam, żeby nie ryzykować.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Przełóż ciasto na patelnię i rękami równomiernie rozłóż je na dnie. Przykryj patelnię pokrywką i zostaw jeszcze na pół godziny.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Ciasto znowu wyrośnie. Włącz kuchenkę na najmniejszy możliwy ogień. Postaw patelnię i przykryj ją pokrywką. Smaż chleb około pół godziny. Pilnuj go, żeby się nie przypalił. Najlepiej, jeśli pokrywka jest przezroczysta – nie podnoś jej bez potrzeby, żeby chleb dobrze wyrósł.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Gdy jedna strona dobrze się zrumieni, przewróć chleb na drugą. Smaż chleb jeszcze pół godziny, ale już bez pokrywki.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Wyjmij gotowy chleb z patelni i zawiń w ściereczkę na godzinę. Po godzinie chleb ostygnie i będzie można go jeść.

  • Nie spodziewałam się, że na patelni można upiec prawdziwy chleb, a jednak wyszedł. Nawet skórka wyszła chrupiąca. Bardzo smaczny!
  • Przygotuj się na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, ale pożądaną konsystencją ciasta. Żeby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Drożdże suche - 410  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g

Podobne przepisy