Kompot z wiśni z pestkami na zimę
Szybko, a przede wszystkim smacznie. Wszystkie zdrowe właściwości zostają zachowane. Kompot z wiśni zawsze robię właśnie tak, ponieważ długie gotowanie zabija wszystkie cenne witaminy.
autor przepisu
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 24 g
71 kcal
IG: 33 / 0 / 67
Taki kompot możesz przygotować zarówno ze świeżych owoców, jak i z mrożonych.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Na początek wysterylizuj słoiki. Wsyp do nich czyste, umyte owoce. Następnie wsyp tyle samo cukru (na słoik dwulitrowy potrzebujesz dwóch szklanek owoców i dwóch szklanek cukru). Teraz możesz wlewać do słoików wrzątek – powoli, aby słoiki nie pękły. I ostatni szlif: zamknij słoiki zakrętarką lub zakręć pokrywkami i koniecznie odwróć je do góry dnem. Postaw w ciepłym miejscu. Kompot z wiśni z pestkami jest gotowy.
-
Krok 2
Taki kompot dobrze się przechowuje także w temperaturze pokojowej.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Czereśnia - 64 kcal/100 g
- Wiśnia kwaśna - 50 kcal/100 g
- Wiśnie konserwowe - 61 kcal/100 g
- Wiśnie suszone - 292 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
Powiązane i dodatkowe kategorie:
