Marynata do wędzenia kurczaka na gorąco

Aromatyczna, bogata marynata do wędzenia kurczaka! Zapisz i marynuj! Do tego przepisu weź tyle mięsa, ile potrzebujesz. Średnio na 4 tuszki idą 3 l marynaty.

Fosterawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 48 % 10 g
tłuszcze 48 % 10 g
węglowodany 5 % 1 g
139 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Przetnij tuszkę na pół wzdłuż kręgosłupa, potem połóż ją między dwiema deskami i przejdź po niej tłuczkiem – płaski ptak lepiej się marynuje i równomierniej wędzi. Umyj mięso.

  2. Krok 2

    Na marynatę włóż wszystkie jej składniki do gorącej wody. Owoce jałowca wcześniej rozgnieć. Ostudź marynatę.

  3. Krok 3

    Włóż mięso do naczynia do marynowania i zalej marynatą do pełna. Na wierzchu postaw obciążenie i całą tę konstrukcję wstaw do lodówki na 3–4 dni. Codziennie obracaj mięso, aby równomierniej się marynowało.

  4. Krok 4

    Zamarynowane mięso zawieś w przewiewnym pomieszczeniu, owinięte gazą od owadów, i zostaw na dobę do wyschnięcia. Na tym proces marynowania można uznać za zakończony.

  5. Krok 5

    Włóż do wędzarni zrębki i mięso. Przez pierwsze 20 minut wędź na dużym ogniu, potem 40 minut na średnim przy zamkniętej pokrywie i jeszcze 15 przy otwartej.

  6. Krok 6

    Gotowe wędzone mięso zostaw na 1–2 doby, aby doszło i nabrało smaku. Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Kurczak I kategorii - 238  kcal/100 g
  • Kurczak II kategorii - 159  kcal/100 g
  • Kurczak, mięso bez skóry - 241  kcal/100 g
  • Kurczęta - 140  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Ocet - 11  kcal/100 g
  • Ocet winny (3%) - 9  kcal/100 g
  • Ocet 9% - 11  kcal/100 g
  • Ocet balsamiczny - 88  kcal/100 g
  • Ocet jabłkowy - 14  kcal/100 g
  • Imbir - 80  kcal/100 g
  • Imbir marynowany - 51  kcal/100 g
  • Imbir suszony - 347  kcal/100 g
  • Cynamon mielony - 247  kcal/100 g
  • Kolendra mielona - 298  kcal/100 g
  • Ziele angielskie - 263  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Owoce jałowca - 116  kcal/100 g
  • Jałowiec - 116  kcal/100 g

Podobne przepisy