Sterlet po carsku

Carska ryba o niezrównanym smaku – skarb dla prawdziwych smakoszy.

Varvaraawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 63 % 15 g
tłuszcze 33 % 8 g
węglowodany 4 % 1 g
141 kcal
IG: 100 / 0 / 0

Sterleta zawsze zasłużenie nazywano carską rybą. Przysmakami z niego zachwycali się Aleksander Dumas i Théophile Gautier, którzy podróżowali po Rosji i jadali to danie. Po powrocie za każdym razem polecali przyjaciołom i znajomym, aby choć raz w życiu skosztowali sterleta po carsku. Przygotujmy więc i my to danie, tym bardziej że mamy niezły przepis.

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 1 godz. 30 min
  1. Krok 1

    Na początek możesz lekko zamrozić sterleta, wcześniej nacinając skórę wokół głowy – tak będzie łatwiej go oczyścić. Następnie oczyść rybę: wyjmij wnętrzności, usuń skrzela i wizigę (strunę grzbietową). Posól, popieprz i ułóż w żaroodpornym naczyniu. Następnie dodaj anyż z ziarnami pieprzu, 1/2 białego wina z cytryńcem i polej olejem roślinnym.

  2. Krok 2

    Teraz piecz przez godzinę w piekarniku nagrzanym do 140 stopni. Po wyjęciu z piekarnika ostudź danie i zdejmij skórę z całej tuszki.

  3. Krok 3

    A teraz sos! Odparuj 1/2 białego wina, dodaj do niego śmietankę, a następnie posól i popieprz. Gdy sos się zagotuje, zdejmij go z ognia i dodaj kawior z koperkiem. Polej tym sosem sterleta.

  4. Krok 4

    Przełóż rybę na półmisek i udekoruj według uznania. Gotowego sterleta możesz podać z warzywami – świeżymi ogórkami lub pomidorami, a także z różną zieleniną.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Kawior łososiowy ziarnisty - 245  kcal/100 g
  • Kawior z gorbuszy ziarnisty - 230  kcal/100 g
  • Białe wino - 78  kcal/100 g
  • Cytryniec chiński - 111  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g
  • Pieprz czarny ziarnisty - 255  kcal/100 g
  • Anyż - 337  kcal/100 g
  • Anyż gwiazdkowaty - 337  kcal/100 g
  • Śmietanka - 195  kcal/100 g
  • Śmietanka 10% tłuszczu - 120  kcal/100 g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 195  kcal/100 g
  • Maślanka - 36  kcal/100 g
  • Sterlet świeży - 122  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Pieprz biały - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy