Milinki

Obłędnie smaczna hybryda omletu i bułeczki o maślanym smaku! Bardzo spodobał mi się smak i to, że wychodzi dwa w jednym — omlet + bułeczka. Obłędnie smaczne bułeczki o wyraźnym maślanym smaku i bardzo puszystej strukturze. A jaki zapach... a chrupiąca skórka... po prostu palce lizać! Na zimno milinki też są smaczne — można je podać zamiast chleba do zupy albo do dań mięsnych. Te bułeczki należą do ulubionych w mojej rodzinie.

lakshmi-777awatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 21 % 10 g
tłuszcze 30 % 14 g
węglowodany 49 % 23 g
261 kcal
IG: 4 / 0 / 96

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 1 godz. 40 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Krok 1:

  2. Krok 2

    Krok 2

    Krok 2:

  3. Krok 3

    Krok 3

    Krok 3:

  4. Krok 4

    Krok 4

    Krok 4:

opis przygotowania

Milinki to tradycyjne bułgarskie wypieki, które można jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno. Na ciepło będą pełnowartościowym śniadaniem, a na zimno — zamiast chleba do zup i drugich dań.

Na ciasto lekko podgrzej mleko, dodaj cukier i drożdże i odstaw, aby zaczyn ruszył. Następnie dodaj roztopione masło, sól i zagnieć ciasto, stopniowo dosypując mąkę.

Podziel gotowe ciasto na 16 równych części.

Każdy kawałek uformuj w kulkę i ułóż w formie do pieczenia w dużych odstępach, aby kulki się nie stykały.

Teraz zostaw kulki do długiego wyrastania, aż podwoją objętość.

Przygotuj zalewę: roztrzep jajka z mlekiem, dodaj roztopione i lekko ostudzone masło. Potem rozkrusz bryndzę i dodaj ją do tej mieszanki.

Zalej milinki otrzymaną mieszanką. Dobrze, jeśli po wyrastaniu zostanie między nimi niewiele miejsca — wtedy zalewa się rozleje, a gotowe milinki będą w niej jakby zapieczone.

Piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni około 30 minut.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Drożdże - 109  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Bryndza z mleka krowiego - 260  kcal/100 g
  • Ser owczy 50% tłuszczu - 370  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g

Podobne przepisy