Chleb bez drożdży z wypiekacza do chleba

Smaczny, apetyczny, z prostych produktów, na szybko! Chleb bez drożdży z wypiekacza przygotowuje się na kefirze i sodzie. Wychodzi nie mniej smaczny niż zwykły chleb na drożdżach. Świetna alternatywa dla tych, którzy z jakichś powodów nie mogą jeść wypieków drożdżowych.

nasstinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 15 % 8 g
tłuszcze 13 % 7 g
węglowodany 72 % 39 g
254 kcal
IG: 5 / 0 / 95

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić chleb bez drożdży w wypiekaczu do chleba? Przygotuj produkty. Zamiast mąki pszennej możesz wziąć pełnoziarnistą albo typu 650. Kefir nada się o dowolnej zawartości tłuszczu. Możesz użyć dowolnego oleju roślinnego. Jako dodatek wybrałam zioła włoskie, ty możesz wziąć dowolne inne albo w ogóle ich nie dodawać.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Weź pojemnik wypiekacza. Załóż mieszadło. Wszystkie składniki wkładaj do niego zgodnie z twoim modelem – u mnie najpierw idą sypkie. Najpierw wsyp do wypiekacza przesianą mąkę. Ważne, żeby przesiać mąkę i ją napowietrzyć. Wtedy chleb wyjdzie bardziej puszysty i lepiej wyrośnie podczas pieczenia.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Wlej do pojemnika kefir i dodaj sodę.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Cukier.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Sól.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Mieszankę ziół prowansalskich (albo innych ulubionych ziółek).

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wlej oliwę z oliwek (albo dowolny inny olej)

  8. Krok 8

    Krok 8

    Ustaw program „Zagniatanie” na 10 minut (ciasta na kefirze nie zaleca się długo wyrabiać), a potem program „Pieczenie” na 1,5 godziny. Radzę obserwować chleb w trakcie, może się upiec wcześniej. Programy do zagniatania ciasta i pieczenia chleba mogą się różnić w zależności od modelu wypiekacza – postępuj zgodnie z instrukcją właśnie twojego modelu.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Po zakończeniu programu wyjmij rumiany chlebek z wypiekacza, wyjmij z niego mieszadło i pozwól chlebowi ostygnąć. Gorący chleb mocno się kruszy przy krojeniu.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Podawaj chleb jako dodatek do dowolnego dania albo osobno, z masłem. Smacznego!

warto wiedzieć

Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej albo mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Żeby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!

Czy można zastępować proszek do pieczenia sodą, jak prawidłowo je dodawać, żeby wypiek był puszysty, jak uniknąć nieprzyjemnego posmaku sody i wiele więcej przeczytasz w artykule „Proszek do pieczenia czy soda oczyszczona – co lepsze?”

Zamiast cukru możesz użyć słodzika odpornego na obróbkę termiczną.

  • Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej albo mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Żeby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
  • czy można zastępować proszek do pieczenia sodą, jak prawidłowo je dodawać, żeby wypiek był puszysty, jak uniknąć nieprzyjemnego posmaku sody i wiele więcej przeczytasz w artykule „Proszek do pieczenia czy soda oczyszczona – co lepsze?”
  • zamiast cukru możesz użyć słodzika odpornego na obróbkę termiczną.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Mąka pszenna - 325  kcal/100 g
  • Kefir - 38  kcal/100 g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53  kcal/100 g
  • Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45  kcal/100 g
  • Kefir tłusty - 62  kcal/100 g
  • Kefir odtłuszczony - 30  kcal/100 g
  • Soda oczyszczona - 0  kcal/100 g
  • Oliwa z oliwek - 913  kcal/100 g
  • Zioła włoskie - 259  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Sól kuchenna - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy