Zupa solanka z oliwkami, kiełbasą i cytryną
Wspaniała, wyrazista, najsmaczniejsza, na każdą okazję! Zupa solanka z oliwkami, kiełbasą i cytryną, sycąca i esencjonalna, zasmakuje wszystkim bez wyjątku. Jeśli chcesz uzyskać lżejszą wersję, pomiń ziemniaki. Ze śmietaną lub bez, to idealny przysmak dla miłośników zup!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak ugotować zupę solankę z oliwkami, kiełbasą i cytryną? Przygotuj wszystkie produkty podane w przepisie. Im bardziej różnorodny zestaw wędlin, tym smaczniejsza i bardziej wyrazista wyjdzie zupa.
-
Krok 2
Ziemniaki, cebulę i marchew obierz ze skórki, opłucz w czystej zimnej wodzie i osusz ręcznikami papierowymi.
-
Krok 3
Ziemniaki pokrój w cienkie słupki lub niewielką kostkę, jak wolisz.
-
Krok 4
Ziemniaki wrzuć do bulionu lub wody. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj do miękkości (zajmie to od 10 do 25 minut, zależnie od wielkości ziemniaków i odmiany).
-
Krok 5
Cebulę drobno posiekaj, marchew pokrój w cienkie paski lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Ogórki konserwowe rozdrobnij według uznania w kostkę, słupki lub zetrzyj na tarce.
-
Krok 6
Na patelni z grubym dnem podsmaż bekon pokrojony w niewielkie kawałki, aż wytopi się tłuszcz. Jeśli tłuszczu jest mało, dodaj odrobinę bezzapachowego oleju roślinnego.
-
Krok 7
Dodaj na patelnię cebulę i marchew. Smaż na dużym ogniu, cały czas mieszając, aż warzywa się zarumienią. Zajmie to około 5-7 minut.
-
Krok 8
Dodaj na patelnię ogórki i koncentrat pomidorowy.
-
Krok 9
Mieszając, smaż na dużym ogniu około 10-20 minut. Żeby podsmażka się nie przypaliła, nabierz chochlą bulion z garnka i dodaj na patelnię. Zmniejsz ogień do umiarkowanego i duś pomidorową bazę, aż wszystkie składniki będą gotowe.
-
Krok 10
W tym czasie pokrój kiełbasę. Sposób krojenia wybierz sam, mogą to być cienkie paski lub niewielkie kwadraciki.
-
Krok 11
Cytrynę pokrój w cienkie plasterki, oliwki zostaw w całości lub przekrój na 2-4 części. Jeśli używasz pomidorków koktajlowych, pokrój je na ćwiartki. Pomidorki koktajlowe są zwykle słodkawe, co sprawi, że smak gotowej solanki będzie bardziej zrównoważony. Czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
-
Krok 12
Przełóż pomidorową podsmażkę do garnka z ziemniakami i ustaw maksymalny ogień.
-
Krok 13
Po ponownym zagotowaniu wrzuć kiełbasę do zupy.
-
Krok 14
Po kilku sekundach dodaj do garnka oliwki, pomidory, cytrynę i czosnek. Spróbuj, czy jest dość słona, i dodaj potrzebną ilość soli, ale pamiętaj, że w miarę naciągania solanka stanie się bardziej słona (i kwaśniejsza) od ogórków, oliwek, kiełbasy i cytryny. Dodaj posiekaną zieleninę i plasterki cytryny. Zdejmij garnek z ognia i zostaw solankę na co najmniej 15 minut, żeby się przegryzła. Po 5 minutach wyłów plasterki cytryny z zupy, inaczej skórka może nadać goryczy.
-
Krok 15
Przy podawaniu posyp solankę mielonym pieprzem i dodaj każdemu na talerz plasterek cytryny. Bardzo smaczna ze śmietaną!
- Smacznego!
- Ważne! Niezależnie od tego, czy ilość wody na zupę jest podana w przepisie, czy nie, najlepiej kierować się własnymi upodobaniami (czy lubisz zupę gęstą, czy rzadszą), a także wielkością swojego garnka i produktami użytymi do gotowania. Nie zapominaj, że autor ma swój pogląd na ilość mięsa, ziemniaków, kaszy i innych składników w zupie, który może nie pokrywać się z twoim. W praktyce oznacza to, że jeśli gotujesz po raz pierwszy, nie warto od razu gotować całego garnka. Zrób zupę na próbę, dla jednej lub dwóch osób. W tym celu zmniejsz ilość wszystkich składników z przepisu do 1-2 porcji, a ilość wody oblicz tak: od jednej szklanki na porcję, jeśli zupa ma być bardzo gęsta, do 1,5-2 szklanek, jeśli rzadsza. Nie zapomnij uwzględnić, że część płynu podczas gotowania odparuje. Po spróbowaniu niewielkiej porcji zupy będziesz mógł wyregulować i ilość płynu, i proporcje składników według swojego smaku. W przyszłości, jak większość doświadczonych gospodyń, będziesz mógł nalewać wodę na zupę i dodawać składniki „na oko”.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Bulion - 15 kcal/100 g
- Kiełbasa parzona - 197 kcal/100 g
- Kiełbasa dla diabetyków - 254 kcal/100 g
- Kiełbasa dietetyczna - 170 kcal/100 g
- Kiełbasa amatorska - 291 kcal/100 g
- Kiełbasa mleczna - 252 kcal/100 g
- Kiełbasa ukraińska - 404 kcal/100 g
- Kiełbasa wędzona - 507 kcal/100 g
- Boczek gotowany - 393 kcal/100 g
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Marchew - 33 kcal/100 g
- Marchew gotowana - 25 kcal/100 g
- Marchew suszona - 275 kcal/100 g
- Ogórki konserwowe - 16 kcal/100 g
- Koncentrat pomidorowy - 82 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Oliwki - 115 kcal/100 g
- Cytryna - 29 kcal/100 g
- Skórka cytrynowa - 47 kcal/100 g
- Pomidorki koktajlowe - 15 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Zupy
- Mięso i produkty mięsne
- Warzywa
- Owoce jagody
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Inne
- Czosnek
- Zieleń
- Koncentrat pomidorowy
- Gotowanie
- Solanka
- Zupa z mięsem
- Zupa pomidorowa
- Ziemniaczana zupa
- Gęsta zupa
- Półfabrykaty mięsne
- Wędliny
- Z marchwi
- Z ziemniaków
- Z ogórków
- Z pomidora
- Potrawy z oliwkami
- Z cebula
- Z cytryn
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
