Pierożki na kefirze z nadzieniem z twarogu i sera

Puszysty i wyjątkowo zrównoważony wypiek! Udany przepis na niesamowicie puszyste pierożki z aromatyczną zieleniną, twarogiem i serem, pieczone w piekarniku, które na pewno przypadną do gustu wielu osobom i mile zaskoczą wspaniałym smakiem!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 17 % 10 g
tłuszcze 31 % 18 g
węglowodany 52 % 30 g
315 kcal
IG: 3 / 0 / 97

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj produkty potrzebne do smacznych pierożków z idealnym nadzieniem.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Wlej do dużej miski dwieście mililitrów kefiru.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Wsyp do miski z kefirem dziesięć gramów suchych drożdży instant.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Wsyp do miski dwie łyżki cukru.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Wsyp do miski dwie pełne łyżki mąki pszennej.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki w misce i odstaw ją w ciepłe miejsce na piętnaście minut, żeby drożdże się uaktywniły.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Po tym czasie wlej do miski z zaczynem drożdżowym dwieście mililitrów oleju roślinnego.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Dokładnie wymieszaj ze sobą wszystkie składniki w misce.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Przesiej do miski z bazą drożdżową pięćset gramów mąki pszennej.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Dodaj do miski dziesięć gramów proszku do pieczenia.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Mieszając wszystkie składniki w misce, zagnieć ciasto o odpowiedniej konsystencji.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Dalej starannie wyrabiaj ciasto w misce rękami przez około siedem minut.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Zbierz wyrobione ciasto w kulę i włóż do miski, a następnie przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na godzinę do wyrośnięcia.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Aby przygotować nadzienie, przełóż do głębokiej miski dwieście gramów twarogu, a następnie dodaj drobno posiekaną natkę pietruszki do smaku.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Dodaj do miski pięćdziesiąt gramów sera twardego startego na drobnej tarce.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Dodaj do miski czarny pieprz i sól do smaku, a następnie wbij jedno jajko kurze.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Dokładnie wymieszaj ze sobą wszystkie składniki w misce – nadzienie do pierożków jest gotowe.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Po tym czasie wyłóż wyrośnięte ciasto na stolnicę, odgnieć je, podziel na dwie części i uformuj z nich wałki.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Pokrój uformowane ciasto na czternaście–piętnaście kawałków.

  20. Krok 20

    Krok 20

    Uformuj z każdego kawałka ciasta kulkę i ułóż je na stolnicy.

  21. Krok 21

    Krok 21

    Rozpłaszcz kulki na placuszki i nałóż na nie potrzebną ilość przygotowanego nadzienia.

  22. Krok 22

    Krok 22

    Mocno zlep brzegi placuszków z nadzieniem i dobrze dociśnij je widelcem.

  23. Krok 23

    Krok 23

    Ułóż uformowane pierożki na blasze wyłożonej wcześniej papierem do pieczenia i odstaw do wyrośnięcia na dwadzieścia minut, a potem posmaruj je z wierzchu jajkiem kurzym roztrzepanym z niewielką ilością mleka.

  24. Krok 24

    Krok 24

    Posyp pierożki z wierzchu sezamem do smaku i według uznania, a następnie wstaw je do piekarnika nagrzanego do stu siedemdziesięciu pięciu stopni na trzydzieści minut.

  25. Krok 25

    Krok 25

    Po tym czasie wyjmij blachę z gotowymi pierożkami z piekarnika, pozwól im chwilę przestygnąć, a następnie przełóż na talerz.

  26. Krok 26

    Krok 26

    Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego wszystkim!

  • Naprawdę bardzo prosty przepis! Niesamowicie puszyste i idealnie smaczne pierożki z aromatyczną zieleniną i twarogiem! Ten prosty domowy wypiek jest zdrowy, pożywny, wyjątkowo delikatny i niezrównany w smaku dzięki szczególnemu nadzieniu! Pierożki ze zwykłym twarogiem i aromatyczną zieleniną, pieczone w piekarniku, robi się na sekretnym składniku – kefirze, dzięki któremu wychodzą puszyste, miękkie i wyjątkowo zrównoważone. Warto je przygotować! Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Kefir - 38  kcal/100 g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53  kcal/100 g
  • Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45  kcal/100 g
  • Kefir tłusty - 62  kcal/100 g
  • Kefir odtłuszczony - 30  kcal/100 g
  • Drożdże suche - 410  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Mąka pszenna - 325  kcal/100 g
  • Proszek do pieczenia - 79  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Twaróg - 156  kcal/100 g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156  kcal/100 g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226  kcal/100 g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233  kcal/100 g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466  kcal/100 g
  • Twarożek Witalinija - 64  kcal/100 g
  • Twaróg ze śmietaną - 260  kcal/100 g
  • Twaróg chudy - 75  kcal/100 g
  • Twarożek miękki dietetyczny - 170  kcal/100 g
  • Twarożek Poranny (Danone) bez cukru - 91  kcal/100 g
  • Twarożek owocowy - 147  kcal/100 g
  • Ser twardy - 366  kcal/100 g
  • Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
  • Ser gruyère - 396  kcal/100 g
  • Ser kowieński - 355  kcal/100 g
  • Ser łotewski - 316  kcal/100 g
  • Ser litewski - 250  kcal/100 g
  • Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
  • Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
  • Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
  • Ser biały - 100  kcal/100 g
  • Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser holenderski - 352  kcal/100 g
  • Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
  • Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
  • Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
  • Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
  • Ser kostromski - 345  kcal/100 g
  • Ser Lambert - 377  kcal/100 g
  • Ser limburger - 327  kcal/100 g
  • Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
  • Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
  • Ser radziecki - 400  kcal/100 g
  • Ser stepowy - 362  kcal/100 g
  • Ser uglicki - 347  kcal/100 g
  • Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
  • Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
  • Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
  • Jajko kurze - 157  kcal/100 g
  • Mleko - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Natka pietruszki - 45  kcal/100 g

Podobne przepisy