Pieczarki z serem i pomidorami z piekarnika

Bardzo smacznie, bardzo szybko, bardzo prosto i bardzo odświętnie! Pieczarki z serem i pomidorami z piekarnika przygotujesz w mgnieniu oka. Świetnie pasują na każde przyjęcie i nadają się na bufet. Są smaczne nie tylko na ciepło, ale i na zimno. A nadzienie możesz zmieniać według uznania!

Nataliya Tsibulskaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 30 % 6 g
tłuszcze 50 % 10 g
węglowodany 20 % 4 g
125 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 40 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić pieczarki z serem i pomidorami w piekarniku? Przygotuj potrzebne produkty. Nadają się grzyby, których kapelusze dobrze trzymają kształt. Oczywiście przede wszystkim pieczarki, ale mogą to być też niektóre sezonowe grzyby leśne: koźlarze, borowiki. Dla ładniejszego wyglądu lepiej użyć grzybów tej samej wielkości, więc pieczarki są tu idealne. Leśnych grzybów jednakowej wielkości trudno znaleźć tak dużo.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Dokładnie umyj grzyby. Najlepiej użyć specjalnej szczoteczki i środka do mycia warzyw. Łyżką lub nożem ostrożnie usuń nóżki grzybów.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Posiekaj nóżki grzybów nożem na desce do krojenia.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Cebulę obierz z łupin i pokrój w drobną kostkę. Żeby cebula łatwiej się obierała, a oczy nie łzawiły, zwilżaj nóż zimną wodą.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Rozgrzej olej roślinny na patelni. Może być dowolny, ale do smażenia polecam oleje rafinowane – nie przypalają się. Dodaj na patelnię cebulę z grzybami i smaż wszystko razem do miękkości, około 5–7 minut. Lekko posól.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Przygotuj żaroodporne naczynie. Ułóż w nim kapelusze grzybów otworami do góry.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Połowę sera zetrzyj na tarce. Ser może być dowolny: twardy, półtwardy, pasuje też mozzarella. Dodaj starty ser na patelnię do podsmażonych grzybów z cebulą i wymieszaj. Nadzienie do kapeluszy grzybów jest gotowe.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Nafaszeruj kapelusze grzybów przygotowanym nadzieniem.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Pomidora umyj, usuń szypułkę i pokrój w plasterki. Najlepiej, żeby plasterki pomidora były tej samej wielkości co kapelusze grzybów. Ale jeśli masz bardzo dużego pomidora, możesz go też pokroić w cząstki.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Ułóż cząstki lub plasterki pomidora na grzybach.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Pozostały ser pokrój w plasterki wielkości kapeluszy grzybów.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Połóż ser na pomidorach. W zasadzie wierzch przekąski przed zapiekaniem można też posypać startym serem – pewnie będzie nawet ładniej! Ale ten pomysł przyszedł mi do głowy już po przygotowaniu dania. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 10–15 minut. Dokładny czas i temperaturę pieczenia dobierz do swojego piekarnika.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Pieczarki z serem i pomidorami z piekarnika są gotowe. Taka grzybowa przekąska jest smaczna zarówno na ciepło, jak i na zimno. Smacznego!

  • Żeby podczas krojenia cebuli nie podrażniać oczu, opłucz cebulę i nóż zimną wodą. Deska do krojenia nie wchłonie nieprzyjemnego zapachu cebuli, jeśli przed krojeniem natrzesz ją kawałkiem cytryny.
  • Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Żeby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o cechach piekarników!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Pieczarki - 24  kcal/100 g
  • Ser twardy - 366  kcal/100 g
  • Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
  • Ser gruyère - 396  kcal/100 g
  • Ser kowieński - 355  kcal/100 g
  • Ser łotewski - 316  kcal/100 g
  • Ser litewski - 250  kcal/100 g
  • Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
  • Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
  • Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
  • Ser biały - 100  kcal/100 g
  • Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser holenderski - 352  kcal/100 g
  • Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
  • Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
  • Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
  • Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
  • Ser kostromski - 345  kcal/100 g
  • Ser Lambert - 377  kcal/100 g
  • Ser limburger - 327  kcal/100 g
  • Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
  • Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
  • Ser radziecki - 400  kcal/100 g
  • Ser stepowy - 362  kcal/100 g
  • Ser uglicki - 347  kcal/100 g
  • Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
  • Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
  • Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
  • Pomidory - 23  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy