Lagman z kociołka na ognisku

Aromatyczne i smaczne danie o zapachu ogniska! Na łonie natury w gronie przyjaciół i bliskich czasem chce się przygotować coś niezwykłego i bardzo smacznego! Sprawisz radość sobie i innym niezwykle wyrazistym i treściwym lagmanem przygotowanym w kociołku!

Perlinkaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 22 % 4 g
tłuszcze 28 % 5 g
węglowodany 50 % 9 g
98 kcal
IG: 33 / 67 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj wszystkie produkty potrzebne do lagmanu w kociołku na ognisku. Najsmaczniejszy lagman wychodzi moim zdaniem z wołowiny, cielęciny lub baraniny, ale możesz też użyć wieprzowiny, indyka lub drobiu. Tym razem wzięłam kawałek karkówki wieprzowej.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Ziemniaki, cebulę, marchew i czosnek obierz. Paprykę przekrój na pół, usuń pestki i gniazdo nasienne. Wszystkie warzywa, w tym pomidory, opłucz w czystej wodzie. Bulwy ziemniaków dokładnie umyj w wodzie szczoteczką lub gąbką, żeby pozbyć się resztek ziemi i brudu.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Cebulę i paprykę pokrój w półkrążki lub w małą kostkę, jak wolisz. Ziemniaki w tym czasie najlepiej zalać zimną wodą, inaczej mogą ściemnieć.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Marchew pokrój w słupki lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Kawałek mięsa opłucz w wodzie i osusz papierowymi ręcznikami. Pokrój wieprzowinę na niewielkie kawałki (mniej więcej wielkości pudełka zapałek).

  6. Krok 6

    Krok 6

    Pomidory pokrój w małą kostkę lub cząstki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Rozpal ognisko. Wlej do kociołka olej roślinny i poczekaj, aż mocno się rozgrzeje. Utrzymuj maksymalny ogień, bo na pierwszych etapach gotowania produkty powinny się smażyć.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Włóż mięso do kociołka i, cały czas mieszając łyżką cedzakową, smaż kawałki na złotą skórkę (zajmie to około 7–10 minut, zależnie od tego, jak silny masz ogień pod kociołkiem).

  9. Krok 9

    Krok 9

    Następnie dodaj do mięsa paprykę i cebulę i smaż, cały czas mieszając, około 2 minut.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Teraz kolej na marchew.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Wszystko wymieszaj i gotuj 5 minut na dużym ogniu, żeby wszystkie warzywa lekko się podsmażyły.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Włóż do kociołka pomidory. Lepiej użyć sezonowych – są bardziej mięsiste, soczyste i mają słodkawy posmak.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Posól zawartość kociołka i dodaj ulubione przyprawy. Użyłam mielonej mieszanki pieprzów, odrobiny chili, pół łyżeczki chmeli-suneli i szczypty kuminu.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Zalej produkty wodą, wymieszaj, po zagotowaniu zmniejsz ogień pod kociołkiem do umiarkowanego i gotuj wszystko pod przykryciem około 40 minut. Nie zapominaj dokładać drewna, żeby ogień nie zgasł.

  15. Krok 15

    Krok 15

    W tym czasie przygotuj pozostałe składniki. Ziemniaki pokrój w równą kostkę średniej wielkości (około 1 cm na 1 cm).

  16. Krok 16

    Krok 16

    Czosnek posiekaj nożem jak najdrobniej, a zieleninę pokrój dowolnie.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Dodaj do kociołka ziemniaki.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Następnie dodaj liść laurowy i czosnek. Jeśli mam pod ręką pomidorki koktajlowe, zwykle też ich używam do dań z ogniska. Jeśli chcesz, możesz dodać 1 łyżkę koncentratu pomidorowego.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Wymieszaj zawartość kociołka, spróbuj, czy jest dość słone, i w razie potrzeby dosól. Jeśli wydaje ci się, że płynu jest za mało, na tym etapie dolej potrzebną ilość wrzątku. Zostaw pod przykryciem, aż ziemniaki będą całkiem miękkie (około 20 minut).

  20. Krok 20

    Krok 20

    W tym czasie ugotuj w osobnym garnku makaron.

  21. Krok 21

    Krok 21

    Zostały ostatnie szlify. Dodaj zieleninę do kociołka, liść laurowy możesz wyłowić i wyrzucić. Spełnił już swoje zadanie, oddając aromat pomidorowemu bulionowi.

  22. Krok 22

    Krok 22

    Zdejmij kociołek z ogniska i pozwól daniu postać 10–15 minut.

  23. Krok 23

    Krok 23

    Lagman możesz podać w głębokich talerzach jako gęstą zupę, dodając do makaronu więcej płynu.

  24. Krok 24

    Krok 24

    Albo na płaskich talerzach, jako gorące drugie danie.

  • Makaron do lagmanu możesz zrobić samodzielnie w domu, ale zwykle, gdy gotuję na ognisku, zajmowanie się ciastem i wałkowaniem nie jest zbyt wygodne, dlatego w takich przypadkach używam gotowego makaronu. Jeśli nie mam pod ręką kuchenki, żeby ugotować makaron, wrzucam go od razu do kociołka na etapie, gdy ziemniaki są już miękkie, zostawiam na 5 minut pod pokrywką, a potem dodaję zieleninę. W tym przypadku wychodzi danie 2 w 1. Smacznego!
  • Ponieważ każdy inaczej odczuwa słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwaśność i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy według swojego smaku! Jeśli dodajesz jakąś przyprawę po raz pierwszy, pamiętaj, że są takie, których szczególnie łatwo dać za dużo (na przykład papryczka chili).
  • Jak prawidłowo przygotować makaron, jak ugotować pastę al dente, jak wybrać dobry produkt, żeby uniknąć rozczarowań, i wiele więcej przeczytasz w artykule „Makaron i pasta – tajniki wyboru i sekrety przygotowania”.
  • Oprócz wieprzowiny w tym daniu możesz użyć dowolnego innego mięsa. Pamiętaj, że czas przygotowania, a także smak i kaloryczność dania się zmienią. Na przykład wołowina gotuje się dłużej niż wieprzowina, a filet z kurczaka lub indyk krócej.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Wieprzowina - 259  kcal/100 g
  • Udziec z dzika - 113  kcal/100 g
  • Wieprzowina – kotlet z kością - 170  kcal/100 g
  • Wieprzowina tłusta - 333  kcal/100 g
  • Wieprzowina mięsna - 357  kcal/100 g
  • Wieprzowina – chuda pieczeń - 184  kcal/100 g
  • Wieprzowina – łopatka - 236  kcal/100 g
  • Wieprzowina – sznycel - 352  kcal/100 g
  • Makaron - 338  kcal/100 g
  • Makaron gotowany - 135  kcal/100 g
  • Makaron z mąki I gatunku - 333  kcal/100 g
  • Makaron najwyższego gatunku wzbogacany witaminami - 337  kcal/100 g
  • Makaron najwyższego gatunku mleczny - 309  kcal/100 g
  • Makaron najwyższego gatunku jajeczny - 342  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Pomidory - 23  kcal/100 g
  • Papryka - 27  kcal/100 g
  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Suszone przyprawy - 240  kcal/100 g
  • Zielenina - 41  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy