Ziemniaki duszone z wieprzowiną w garnku
Bardzo sycące, wyraziste i niesamowicie smaczne danie! Kiedy trzeba smacznie nakarmić całą rodzinę, przygotuj duszone ziemniaki z mięsem i warzywami. Przygotowanie dania nie wymaga szczególnego wysiłku – wystarczy włożyć wszystkie składniki do garnka i odczekać określony czas.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak przygotować ziemniaki duszone z wieprzowiną? Weź kawałek wieprzowiny, opłucz go i osusz ręcznikami papierowymi. Mięso pokrój na kawałki średniej wielkości, mniej więcej wielkości pudełka zapałek. W garnku z grubym dnem rozgrzej olej roślinny, dodaj mięso i smaż, mieszając, aż kawałki się zarumienią. Dodaj zupełnie niewiele wody (około 50–70 ml), zmniejsz ogień do umiarkowanego i duś wieprzowinę pod przykryciem 30 minut.
-
Krok 2
Gdy mięso się dusi, przygotuj wszystkie pozostałe produkty. Cebulę, marchew, czosnek i ziemniaki obierz.
-
Krok 3
Wszystkie warzywa, liść laurowy i zieleninę opłucz pod bieżącą wodą. Paprykę przekrój na pół, usuń gniazdo nasienne i pestki.
-
Krok 4
Ziemniaki pokrój w duże kawałki, mniej więcej takie jak mięso. Marchew zetrzyj na tarce o dużych oczkach, a cebulę i paprykę pokrój w paski.
-
Krok 5
Pomidory pokrój w cienkie cząstki, czosnek posiekaj dowolnie.
-
Krok 6
Po 30 minutach zwiększ ogień pod garnkiem na maksimum. Dodaj do mięsa marchew, paprykę i cebulę.
-
Krok 7
Następnie dodaj ziemniaki, pomidory, czosnek i liść laurowy. Dla smaku zawsze staram się dodać pomidorki koktajlowe, jeśli je mam. Są słodkawe i nadają gotowemu daniu szczególny charakter.
-
Krok 8
Dodaj sól do smaku i ulubione przyprawy. Użyłam chmeli-suneli i suszonej przyprawy do warzyw. Zalej zawartość garnka wodą. Ilość płynu zależy od tego, jak gęste danie chcesz otrzymać. Wlałam 1 litr i ziemniaki wyszły mi w postaci gęstej zupy.
-
Krok 9
Po zagotowaniu zmniejsz ogień do nieco poniżej średniego i duś pod przykryciem około 40 minut (zależy od odmiany ziemniaków). Na koniec ziemniaki powinny rozpadać się przy naciśnięciu.
- w przepisie użyłam karkówki, jest umiarkowanie tłusta i w gotowym daniu zawsze wychodzi delikatna i miękka. Jeśli używasz świeżego liścia laurowego, nie zostawiaj go długo w garnku, bo może dać goryczkę – dlatego świeży liść zaleca się dodawać 10–15 minut przed końcem gotowania, a potem wyjąć z garnka. Przed podaniem posyp gotowe danie zielem angielskim i świeżą zieleniną według uznania. Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Wieprzowina - 259 kcal/100 g
- Udziec z dzika - 113 kcal/100 g
- Wieprzowina – kotlet z kością - 170 kcal/100 g
- Wieprzowina tłusta - 333 kcal/100 g
- Wieprzowina mięsna - 357 kcal/100 g
- Wieprzowina – chuda pieczeń - 184 kcal/100 g
- Wieprzowina – łopatka - 236 kcal/100 g
- Wieprzowina – sznycel - 352 kcal/100 g
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Marchew - 33 kcal/100 g
- Marchew gotowana - 25 kcal/100 g
- Marchew suszona - 275 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Papryka - 27 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Liść laurowy - 313 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Warzywa
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Czosnek
- Zieleń
- Liść laurowy
- Sól
- Dania z olejem roślinnym
- Woda
- Duszenie
- Duszone warzywa
- Drugie z mięsa
- Z wieprzowiny
- Z marchwi
- Z ziemniaków
- Z pomidora
- Ze słodkiej papryki
- Z cebula
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
