Konfitura z szyszek sosnowych lub świerkowych
To nie jest konfitura w powszechnym rozumieniu, ale leczniczy eliksir. Taką konfiturę możesz przygotować nie tylko z szyszek świerkowych, ale też sosnowych, cedrowych i modrzewiowych. Jej smak jest jednak dość specyficzny i nie je się jej jak zwykłej konfitury, tylko przyjmuje jako leczniczy specyfik w profilaktyce wielu chorób i dla wzmocnienia odporności. Przygotowuje się ją w wielu regionach, gdzie rosną drzewa iglaste. Używa się wyłącznie młodych, zielonych szyszek, zebranych w określonym czasie i z dala od dróg. Sposobów przygotowania jest wiele, pokażę tylko dwa.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj produkty. Szyszki muszą być zebrane z dala od dróg – tylko wtedy będą zdrowe. Zbieraj małe, miękkie szyszki o długości 2,5-4,5 cm – większe będą już twarde. Bierz szyszki żywiczne, o prawidłowym kształcie, bez uszkodzeń i tylko z gałęzi. Czas zbioru zależy od regionu, trwa od kwietnia do czerwca.
-
Krok 2
Sposób przygotowania szyszek jest taki sam w obu przepisach: zebrane szyszki przebierz i oczyść z gałązek. Nie może być wśród nich uszkodzonych szyszek. Miskę przykryłam papierem pakowym. Z szyszkami lepiej pracować w rękawiczkach, żeby nie ubrudzić rąk żywicą.
-
Krok 3
Opłucz szyszki pod chłodną bieżącą wodą. Potem zalej je zimną wodą i zostaw na 2-3 godziny – szyszki napęcznieją, zejdzie z nich trochę goryczy i wyjdą leśni mieszkańcy. Potem jeszcze raz je opłucz. Używaj garnka ze stali nierdzewnej lub aluminiowego – później łatwiej domyć go z żywicy. Ja używam starego aluminiowego garnka tylko do gotowania szyszek, zarówno dojrzałych, jak i zielonych. Nie używaj plastikowych wiaderek, durszlaków itp. – wszystko zostanie bezpowrotnie zniszczone.
-
Krok 4
Przygotowane szyszki jeszcze raz przebierz i oddziel większe, o długości 3,5-4,5 cm – trzeba je przekroić wzdłuż albo zostawić na konfiturę bez gotowania lub na nalewkę. Mniejsze zalej wodą tak, żeby przykryła je na 1,5-2 cm, dodaj cukier i wymieszaj. Po posortowaniu wyszło mi po 500 g mniejszych i większych szyszek.
-
Krok 5
Sposób 1. Gotuj szyszki w 6 etapach. Raz pierwszy: postaw garnek z drobnymi szyszkami na ogniu nieco powyżej średniego. Cały czas mieszaj, aż cukier całkowicie się rozpuści. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień do średniego i gotuj szyszki 10 minut. Potem zdejmij z kuchenki, szczelnie przykryj pokrywką i frotowym ręcznikiem. Zostaw do całkowitego ostygnięcia.
-
Krok 6
Raz drugi: doprowadź do wrzenia, ale nie gotuj. Zdejmij z kuchenki, przykryj pokrywką i ręcznikiem, pozwól ostygnąć. Raz trzeci: jak za pierwszym razem – gotuj 10 minut, zdejmij, przykryj i pozwól ostygnąć.
-
Krok 7
Raz czwarty i piąty: zagotuj, wyłącz grzanie i zostaw na 30 minut na kuchence, nie przykrywając pokrywką. Raz szósty: doprowadź do wrzenia, zdejmij z kuchenki i pozwól całkowicie ostygnąć bez pokrywki.
-
Krok 8
Do gotowej, lekko przestudzonej konfitury wlej 1 łyżkę świeżego soku z cytryny, wymieszaj i pozostaw do całkowitego ostygnięcia. Cytrynę możesz pominąć, to według uznania, ale nadaje lekką kwaskowość, dodatkowe witaminy i zapobiega krystalizacji.
-
Krok 9
Ostudzoną konfiturę przecedź przez 2-4 warstwy gazy, żeby gorąca żywica nie przeszła przez gazę – nie wolno jej spożywać. Szyszek się nie je! W szyszkach jest żywica, która nie zostanie wydalona z organizmu, tylko osiądzie warstwami na ściankach przewodu pokarmowego. Tak, wiem, że niektórzy je jedzą. Ale to, że ktoś nie ma problemów z nerkami i wątrobą, nie znaczy, że trzeba się ich nabawić. To bardzo zdrowe, ale trzeba zabezpieczyć organizm, żeby konfitura przyniosła korzyść, a nie szkodę.
-
Krok 10
Gotowa konfitura powinna mieć delikatny bursztynowo-różowy kolor i ciągnącą się jak miód konsystencję. Smak jest iglasty, z wyraźnym aromatem, umiarkowanie słodki, z lekką cierpkością. Jeśli jednak zostawisz szyszki w konfiturze, po przeżuciu lepiej ich nie połykać. / Wystarczy spojrzeć na wytłoki po przecedzeniu, żeby odeszła ochota na posiadanie tego w żołądku /.
-
Krok 11
Sposób 2 bez gotowania. To nawet nie konfitura, a syrop. Nie poddaje się go obróbce termicznej, więc ma wiele cennych składników. Przygotowane i posortowane większe szyszki pokrój na 4-6 części. Przesyp je warstwami cukrem – górna warstwa to cukier. Zakręć słoik pokrywką i dobrze nim potrząśnij. Zdejmij pokrywkę i przykryj słoik gazą złożoną w 2-4 warstwy, żeby był dostęp powietrza.
-
Krok 12
Zostaw słoik w ciemnym, ciepłym miejscu na 3-4 dni, od czasu do czasu nim potrząsając. Gdy cukier całkowicie się rozpuści, syrop jest gotowy. Przecedź go przez gazę, tak jak w pierwszym sposobie. Przechowuj wyłącznie w lodówce. Taki syrop trzeba spożywać z umiarem. Dorosłemu wystarczy zjadać po 1-2 łyżki deserowe rano i wieczorem, a dziecku – 1-2 łyżeczki.
-
Krok 13
Rozlej do wysterylizowanych, suchych słoików. Słoiczki z przetworami przechowuj w lodówce lub w ciemnym, chłodnym miejscu. Okres przechowywania – do 2 lat. Wychodzi 500 ml przecedzonej konfitury, a jeśli z szyszkami – 2 słoiczki po 0,5 l. Syropu bez gotowania też jest 500 ml, ma delikatny żółto-bursztynowy kolor i jest dużo rzadszy niż gotowany. Smak słodkawy, iglasty. Oba rodzaje syropu przyjmuj, popijając ciepłą wodą lub herbatą.
- Z zielonych szyszek sosny lub świerku przygotowuje się nie tylko konfiturę, która może być z szyszkami lub bez nich, ale też syrop, wywar i nalewkę. Wszystkie te produkty to nie zwykłe jedzenie, nie można ich jeść bez kontroli, spożycie powinno być ściśle dawkowane, a w wielu przypadkach dopiero po konsultacji z lekarzem. Smaczny środek leczniczy – konfitura z szyszek różnych drzew iglastych – pomaga leczyć przeziębienie i grypę, podnosi odporność, łatwo leczy gardło i kaszel, dziąsła, choroby płuc i żołądka. Lecznicze działanie konfitury z szyszek wynika z obecności fitoncydów w drzewach iglastych. Te biologicznie czynne substancje niszczą szkodliwe bakterie i grzyby w organizmie człowieka. Wystarczy przygotować na zimę 1-2 słoiki konfitury z szyszek na rodzinę, a problemów z odpornością i chorobami będzie znacznie mniej. Przed spożyciem warto pamiętać, że konfitura z szyszek świerkowych ma nie tylko zalety, ale i przeciwwskazania. Spożywanie naparów, syropów i konfitury z szyszek iglastych nie jest zalecane: przy cukrzycy; osobom starszym (powyżej 60 lat); dzieciom do 10-12 lat / poniżej 3 lat kategorycznie nie wolno, od 4 lat ostrożnie ze względu na możliwość alergii/; przy indywidualnej nietolerancji, alergii; przyszłym mamom, przy karmieniu piersią; przy ostrych chorobach układu pokarmowego, wątroby, trzustki, nerek. W profilaktyce chorób układu oddechowego i różnych schorzeń przyjmuje się codziennie po 2-3 łyżki deserowe konfitury, a w celach leczniczych – po 3-4 łyżki. Nie zaleca się przyjmowania więcej niż 5 łyżek specyfiku dziennie, ponieważ przy przedawkowaniu mogą wystąpić skutki uboczne – ból głowy, nudności, zgaga.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Szyszki sosnowe - 0 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
- Sok z cytryny - 16 kcal/100 g
