Rassolnik klasyczny z pęczakiem i ogórkami kiszonymi

Aromatyczna gorąca zupa z ogórkami kiszonymi. „Mama od razu wyszła i po sekundzie wróciła z talerzem w rękach. Z talerza tak przyjemnie parowało, że od razu zgadłem, że to rassolnik. Mama postawiła talerz przede mną.” „Arbuzowy zaułek”, W. Dragunski. Zupę rassolnik wszyscy znają z dzieciństwa. W której rodzinie nie gotowano jej na obiad. Wiele dzieci, nawiasem mówiąc, ją lubi. Proponuję przypomnieć sobie o tej zupie i ugotować ją na obiad. Nie zapomnij o świeżej śmietanie.

Annaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 29 % 2 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 71 % 5 g
33 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 45 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić rassolnik klasyczny z pęczakiem i ogórkami kiszonymi? Przygotuj podane składniki. Bulion mięsny ugotuj wcześniej z wołowiny albo z kurczaka, można też ugotować zupę wegetariańską - na wodzie. Zwykle gotuję rassolnik bez koncentratu pomidorowego, ale tutaj dla urozmaicenia postanowiłam go dodać - to opcjonalne. Z przypraw: sól, pieprz czarny ziarnisty, ziele angielskie.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Opłucz pęczak do czystej wody.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Do gorącego bulionu dodaj opłukany pęczak i gotuj na średnim ogniu.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Do rassolnika najlepiej brać kwaśne, bardzo słone ogórki. Jeśli ogórki są zwykłe, zaleca się dodać do rassolnika także samą zalewę z ogórków. Wyjmij ogórki kiszone z zalewy i zetrzyj na tarce o dużych oczkach.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Ziemniaki umyj, osusz, obierz. Pokrój w kostkę. Dopóki nie przyjdzie kolej na ziemniaki, włóż je do wody.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Marchew, cebulę i czosnek obierz. Marchew zetrzyj na tarce o dużych oczkach, cebulę, seler i czosnek drobno posiekaj.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Podsmaż warzywa na oleju, dodając koncentrat pomidorowy. Koncentrat pomidorowy jest opcjonalny.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Po około dwudziestu minutach dodaj do pęczaku pokrojone ziemniaki i gotuj dalej na średnim ogniu.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Po dziesięciu minutach dodaj do zupy podsmażone warzywa. Posól do smaku.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Po kolejnych dziesięciu minutach dodaj starte ogórki kiszone. Włóż do zupy pieprz czarny i ziele angielskie w ziarnach.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Gotuj rassolnik z ogórkami pięć minut, wyłącz grzanie. Dodaj posiekaną świeżą zieleninę. Pozwól zupie postać na kuchence 10 - 15 minut i można podawać.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Podając rassolnik, do każdego talerza włóż świeżą śmietanę i zieleninę.

  • Rassolnik to danie kuchni rosyjskiej, zupa, której podstawą są ogórki kiszone, może być też dodawana zalewa z ogórków. Danie to przyszło do nas z dawnych czasów, nazywało się kalja i przygotowywano je z kawiorem, kurczakiem, mięsem. Zalewę z ogórków stosowano jako bazę już od XV wieku. W skład współczesnych rassolników wchodzą ogórki kiszone, ziemniaki, warzywa korzeniowe, kasze, duża ilość aromatycznych warzyw i zieleniny oraz trochę klasycznych przypraw (liść laurowy, pieprz). Kaszę do rassolnika dobiera się w zależności od produktów mięsnych: pęczak — rassolnik z nerkami i wołowiną, ryż — rassolnik z podrobami kurczaka i indyka, a także rassolnik wegetariański.
  • Ważne! Aby dania z pęczaku zawsze były smaczne, przeczytaj artykuł o niuansach wyboru i sekretach przygotowania kaszy pęczak .
  • Ważne! Niezależnie od tego, czy ilość wody na zupę podano w przepisie, czy nie, najlepiej kierować się własnymi preferencjami (czy lubisz zupę gęstą, czy bardziej rzadką), a także wielkością swojego garnka i produktami użytymi do gotowania. Nie zapominaj, że autor ma własne zdanie na temat ilości mięsa, ziemniaków, kaszy i innych składników w zupie, które może nie pokrywać się z twoim. W praktyce oznacza to, że jeśli gotujesz po raz pierwszy, nie warto od razu gotować całego garnka. Zrób zupę na degustację - dla jednej-dwóch osób. W tym celu zmniejsz ilość wszystkich składników z przepisu do 1-2 porcji, a ilość wody weź w proporcji: od jednej szklanki na porcję - jeśli zupa ma być bardzo gęsta, do 1,5-2 szklanek - jeśli bardziej rzadka. Nie zapomnij uwzględnić, że część płynu podczas gotowania wyparuje. Po degustacji niewielkiej porcji zupy będziesz mógł wyregulować zarówno ilość płynu, jak i proporcje składników według własnego smaku. W przyszłości, jak większość doświadczonych gospodyń, będziesz mógł nalewać wodę do zupy i dodawać składniki „na oko”.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Pęczak - 340  kcal/100 g
  • Ogórki kiszone - 11  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Seler naciowy - 12  kcal/100 g
  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Bulion - 15  kcal/100 g
  • Koncentrat pomidorowy - 82  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Pieprz - 26  kcal/100 g
  • Zielenina - 41  kcal/100 g

Podobne przepisy