Julienne z ziemniakami, kurczakiem i grzybami z piekarnika
Szalenie smaczne, ze zwykłych produktów, na świąteczny stół! Julienne z ziemniakami, kurczakiem i grzybami z piekarnika wygląda bardzo efektownie po podaniu i ozdobi każdy stół. Dodatek ziemniaków sprawia, że jest bardziej treściwe i sycące. Julienne możesz podać nie tylko jako przekąskę, ale też jako danie główne.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić julienne z ziemniakami, kurczakiem i grzybami w piekarniku? Przygotuj produkty. Julienne możesz przygotować także z innymi grzybami – borowikami, kurkami albo dowolnymi według uznania. Ser nada się zarówno twardy, jak i półtwardy. Możesz wziąć dowolne części kurczaka, ale najlepiej oczyścić je z kości, nadmiaru tłuszczu i skóry.
-
Krok 2
Obierz cebulę z łupin i pokrój w drobną kostkę.
-
Krok 3
Oczyść grzyby, umyj i dobrze osusz. Pokrój je na średnie kawałki. Kieruj się wielkością kawałków kurczaka – mniejsze grzyby po usmażeniu będą całkiem malutkie.
-
Krok 4
Opłucz filet i osusz ręcznikiem papierowym. Pokrój filet w kostkę.
-
Krok 5
Rozgrzej patelnię na małym ogniu i wlej na nią olej roślinny. Włóż cebulę. Smaż cebulę, cały czas mieszając, przez 5 minut, aż się zeszkli.
-
Krok 6
Dodaj do cebuli grzyby. Smaż je, delikatnie mieszając, około 5 minut. Trochę się zmniejszą. Dłużej nie trzeba smażyć – grzyby dojdą w piekarniku. Na samym końcu dodaj trochę soli i pieprzu. Jeśli posolisz na początku, sól wyciągnie z grzybów wilgoć i będą zbyt wodniste. Zdejmij grzyby z cebulą z patelni.
-
Krok 7
Wlej na tę samą patelnię jeszcze trochę oleju roślinnego. Włóż kurczaka. Obsmaż kawałki przez kilka minut, tylko tyle, żeby kurczak zmienił kolor. W ten sposób zamkniesz sok w środku i kurczak będzie bardziej soczysty. Zdejmij patelnię z ognia i dopiero wtedy lekko posól i popieprz. Tak jak w przypadku grzybów, sól może wyciągnąć sok z kurczaka. Pamiętaj, że będziesz solić wszystkie składniki julienne, a na wierzchu będzie jeszcze ser – nie przesadź.
-
Krok 8
Przygotuj sos. Weź inną, mniejszą patelnię. Moja ma powłokę nieprzywierającą, ale nada się też bez niej, to nie jest kluczowe. Roztop masło na małym ogniu. Wsyp mąkę i od razu energicznie wymieszaj, żeby całkowicie połączyła się z masłem.
-
Krok 9
Dodaj śmietanę i wymieszaj. Ponieważ sos jest robiony z mąką, od razu zacznie gęstnieć. Jego gęstość możesz regulować, dodając gorącą wodę. Podgrzewaj sos na małym ogniu przez minutę. Cały czas mieszaj, żeby się nie przypalił. Na koniec dodaj sól i pieprz.
-
Krok 10
Dokładnie umyj i obierz ziemniaki. Pokrój je na kawałki tej samej wielkości co kawałki kurczaka.
-
Krok 11
Zetrzyj ser na tarce o dużych oczkach.
-
Krok 12
W czym zapiekać julienne? Są do tego specjalne niewielkie foremki – kokilki. Jeśli ich nie masz, nadadzą się dowolne inne naczynia porcjowe. Możesz też zapiec je w jednym dużym naczyniu i podzielić na porcje przy podaniu. Wzięłam dwie kokilki i dwie zwykłe foremki. Posmaruj foremki niewielką ilością oleju roślinnego. Wygodnie zrobić to pędzelkiem kuchennym. Na spód ułóż ziemniaki. Lekko je posól.
-
Krok 13
Ułóż w każdej foremce kurczaka.
-
Krok 14
Kolejną warstwą połóż grzyby z cebulą.
-
Krok 15
Zalej wszystko z wierzchu sosem. Mój sos wyszedł gęsty, ale w żaden sposób nie wpłynęło to na smak dania – i tak wyszło soczyste i smaczne.
-
Krok 16
Na wierzchu ułóż starty ser.
-
Krok 17
Postaw foremki z julienne na blasze. Piekarnik nagrzej wcześniej do 180 °C, u mnie tryb góra–dół.
-
Krok 18
Zapiekaj julienne 30–35 minut, na złotą skórkę. Dokładny czas i temperaturę zapiekania dobierz do swojego piekarnika.
-
Krok 19
Podawaj julienne udekorowane na wierzchu podsmażonymi grzybami i zieleniną.
- Julienne z ziemniakami przygotowałam pierwszy raz i ta wersja smakowała mi nawet bardziej niż zwykła. Smaczna będzie też wersja z puree ziemniaczanym.
- Kupuj świeże pieczarki średniej wielkości, śnieżnobiałe, bez plam, uszkodzeń i zapachu zgnilizny. W dotyku nie powinny być śliskie. Dokładnie opłucz grzyby z ziemi pod strumieniem ciepłej albo zimnej wody. Wytnij zepsute miejsca, jeśli są. Malutkich grzybków do 2 cm w ogóle nie trzeba obierać, wystarczy je dobrze opłukać. Większe pieczarki zaleca się obrać ze skórki.
- Do smażenia używaj oleju o wysokiej temperaturze dymienia! Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, przy którym olej zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Oleje nierafinowane, z nielicznymi wyjątkami, mają niski punkt dymienia. Zawierają dużo nieprzefiltrowanych cząstek organicznych, które szybko zaczynają się palić. Oleje rafinowane są bardziej odporne na wysoką temperaturę i mają wyższy punkt dymienia. Jeśli zamierzasz przygotowywać jedzenie w piekarniku, na patelni albo na grillu, upewnij się, że używasz oleju o wysokim punkcie dymienia. Najpopularniejsze oleje o wysokim punkcie dymienia to rafinowany olej słonecznikowy, oliwa z oliwek i olej z pestek winogron.
- Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Żeby każde pieczone danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Pierś z kurczaka (filet) - 113 kcal/100 g
- Pieczarki - 24 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Śmietana - 210 kcal/100 g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100 g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100 g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100 g
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Świąteczny stół
- Domowa kolacja
- Przekąski
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Ser
- Nabiał
- Grzyb
- Warzywa
- Mąka
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Z papryką
- Sól
- Dania z olejem roślinnym
- Masło
- Przekąski gorące
- Przekąski mięsne
- Smażenie
- W piekarniku
- Drugie z mięsa
- Mięso w piekarniku
- Mięso drobiowe
- Z twardego sera
- Romantyczna kolacja
- Dania ze śmietaną
- Pieczarki w piekarniku
- Kurczak z grzybami
- Pieczarki z serem
- Pieczarki z cebulą
- Pieczarki
- Warzywa w piekarniku
- Kurczak z warzywami
- Z ziemniaków
- Z cebula
- Bez jajek
