Pieczarki faszerowane kurczakiem i serem w piekarniku

Szybka i smaczna gorąca przekąska na świąteczny stół! Połączenie kurczaka, grzybów i sera wykorzystuje się w wielu daniach — od julienne po sos do makaronu. Faszerowane kapelusze pieczarek nie tylko efektownie wyglądają, ale też świetnie smakują. Ich przygotowanie nie sprawi Ci większych trudności.

katushafinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 50 % 11 g
tłuszcze 50 % 11 g
węglowodany 0 % 0 g
140 kcal

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 45 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj produkty. Pieczarki najlepiej wybierać duże — im większe, tym lepiej, żeby zmieściło się w nich dość nadzienia.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Ostrożnie umyj grzyby pod bieżącą wodą. Nie zanurzaj ich całkowicie w wodzie — są jak gąbka, wchłoną płyn i staną się wodniste. Lepiej zmyć brud gąbką. Następnie za pomocą noża oddziel nóżki od kapeluszy, starając się ich nie połamać. Dość łatwo jest naciąć nóżkę dookoła i odłamać ją ręką.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Pokrój nóżki grzybów w drobną kostkę.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Umyj filet z kurczaka i osusz go ręcznikami papierowymi. Pokrój go także w drobną kostkę — im drobniej, tym lepiej, zwłaszcza jeśli pieczarki masz niewielkie.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Umyj zieleninę, osusz ją i drobno posiekaj.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Zetrzyj ser na tarce o średnich oczkach.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Rozgrzej patelnię i wlej na nią trochę oleju. Wyłóż filet z kurczaka. Smaż go na dużym ogniu przez kilka minut. Cały czas mieszaj mięso, żeby sok zamknął się w środku — wtedy będzie bardziej miękkie.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Dodaj do kurczaka grzyby. Wymieszaj i smaż jeszcze 5–7 minut.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Dodaj śmietanę, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj i duś na małym ogniu jeszcze 5 minut.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Przełóż nadzienie z patelni do innego naczynia i lekko je przestudź. Dodaj połowę startego sera i zieleninę. Wymieszaj.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Weź żaroodporne naczynie do zapiekania. Posmaruj je olejem roślinnym. Ułóż kapelusze pieczarek. Rozłóż w nich nadzienie za pomocą dwóch łyżeczek.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Posyp każdy grzyb z wierzchu pozostałym serem.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Zapiekaj grzyby 15–20 minut w piekarniku w temperaturze 190°C.

  • Przekąskę podaje się na gorąco. Przy podawaniu posyp grzyby zieleniną. Pieczarki wyszły bardzo smaczne! Wzięłam duże grzyby, łatwo było je nadziewać. Ale połowa nadzienia została. Zrobiłam z niej sos do makaronu. Zamiast śmietany możesz dodać do nadzienia tłustą śmietankę. Możesz też dodać dowolne przyprawy i zioła. W niektórych przepisach do nadzienia dodaje się także cebulę i czosnek.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Pieczarki - 24  kcal/100 g
  • Pierś z kurczaka (filet) - 113  kcal/100 g
  • Ser twardy - 366  kcal/100 g
  • Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
  • Ser gruyère - 396  kcal/100 g
  • Ser kowieński - 355  kcal/100 g
  • Ser łotewski - 316  kcal/100 g
  • Ser litewski - 250  kcal/100 g
  • Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
  • Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
  • Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
  • Ser biały - 100  kcal/100 g
  • Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser holenderski - 352  kcal/100 g
  • Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
  • Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
  • Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
  • Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
  • Ser kostromski - 345  kcal/100 g
  • Ser Lambert - 377  kcal/100 g
  • Ser limburger - 327  kcal/100 g
  • Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
  • Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
  • Ser radziecki - 400  kcal/100 g
  • Ser stepowy - 362  kcal/100 g
  • Ser uglicki - 347  kcal/100 g
  • Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
  • Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
  • Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
  • Śmietana - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115  kcal/100 g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284  kcal/100 g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g

Podobne przepisy