Mus limonkowy

Delikatny mus z kwaskiem na pewno zasmakuje nawet wybrednym! Delikatny twarogowy mus o wyrazistym limonkowym smaku.

Abigailawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 23 % 8 g
tłuszcze 26 % 9 g
węglowodany 51 % 18 g
214 kcal
IG: 11 / 0 / 89

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 2 godz. 50 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Krok 1:

  2. Krok 2

    Krok 2

    Krok 2:

  3. Krok 3

    Krok 3

    Krok 3:

  4. Krok 4

    Krok 4

    Krok 4:

  5. Krok 5

    Krok 5

    Krok 5:

  6. Krok 6

    Krok 6

    Krok 6:

  7. Krok 7

    Krok 7

    Krok 7:

  8. Krok 8

    Krok 8

    Krok 8:

  9. Krok 9

    Krok 9

    Krok 9:

opis przygotowania

Zalej żelatynę zimną przegotowaną wodą i zostaw na 40 minut, aby napęczniała.

Następnie rozpuść ją w kąpieli wodnej.

Utrzyj żółtko z cukrem i dodaj do podgrzanej śmietanki.

Przełóż do miseczki i gotuj na małym ogniu 2 minuty, aż masa zgęstnieje, po czym ostudź.

Zetrzyj skórkę z limonki i wyciśnij sok.

Wymieszaj twaróg z sokiem i skórką, a następnie zmiksuj mikserem.

Nie przerywając miksowania, dodaj żelatynę i przygotowany krem ze śmietanki, ponownie ubij na puszystą masę.

Przełóż mus do foremek i wstaw do lodówki na kilka godzin, aż stężeje.

Zanurz foremki z musem na kilka sekund w gorącej wodzie, aby mus łatwo z nich wyszedł, a potem odwróć je na talerzyki.

Udekoruj cienkimi paseczkami skórki z limonki i czerwonymi owocami.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Limonka - 30  kcal/100 g
  • Żelatyna - 355  kcal/100 g
  • Żółtka jaj - 352  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Twaróg - 156  kcal/100 g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156  kcal/100 g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226  kcal/100 g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233  kcal/100 g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466  kcal/100 g
  • Twarożek Witalinija - 64  kcal/100 g
  • Twaróg ze śmietaną - 260  kcal/100 g
  • Twaróg chudy - 75  kcal/100 g
  • Twarożek miękki dietetyczny - 170  kcal/100 g
  • Twarożek Poranny (Danone) bez cukru - 91  kcal/100 g
  • Twarożek owocowy - 147  kcal/100 g
  • Śmietanka - 195  kcal/100 g
  • Śmietanka 10% tłuszczu - 120  kcal/100 g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 195  kcal/100 g
  • Maślanka - 36  kcal/100 g
  • Skórka cytrusowa - 97  kcal/100 g
  • Maliny - 42  kcal/100 g
  • Maliny mrożone słodzone - 50  kcal/100 g

Podobne przepisy