Kurczak pieczony na butelce z cytrynami i rozmarynem

Kurczak na butelce – delikatny w środku i przyrumieniony z zewnątrz! Gotuj! Taki kurczak zrobi furorę i na świątecznym stole, i na rodzinnych spotkaniach w weekend, kiedy obiad płynnie przechodzi w kolację, a czas jakby się zatrzymuje, dając nam więcej siebie, żebyśmy mogli pobyć z bliskimi.

Fosterawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 43 % 10 g
tłuszcze 52 % 12 g
węglowodany 4 % 1 g
156 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj wszystkie składniki.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Włóż kurczaka do garnka do marynowania, osobno wymieszaj wodę i wszystkie przyprawy do marynaty (zioła prowansalskie, ostrą paprykę i sól).

  3. Krok 3

    Krok 3

    Zalej kurczaka marynatą i zostaw na 1 godzinę. W tym czasie obróć go kilka razy, żeby mięso równomiernie się zamarynowało.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Do butelki pokrój czosnek tak, żeby przeszedł przez szyjkę. Najlepiej weź butelkę z szeroką szyjką albo puszkę po piwie – wtedy kurczak lepiej na niej siedzi.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Włóż do butelki czosnek, rozmaryn, liść laurowy, ćwiartkę cytryny i zioła prowansalskie. Zalej wszystko wodą.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Do posmarowania kurczaka przed pieczeniem (czyli na przyszłą skórkę) weź śmietanę.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Dodaj do śmietany ostrą paprykę, przeciśnięty przez praskę czosnek, paprykę słodką i zioła prowansalskie. Wszystko dobrze wymieszaj.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Wyjmij kurczaka z marynaty i nasadź go na butelkę. Pilnuj, żeby szyjka butelki była w środku kurczaka, zepnij górną skórę, żeby jak najlepiej zatrzymać parę w środku.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Posmaruj kurczaka mieszanką śmietanową i wstaw go do piekarnika. Piecz w temperaturze 200 stopni około 1 godziny.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Do sosu posiekaj koperek, dodaj do niego czosnek, ostrą paprykę, paprykę słodką, sól i zioła.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Wyciśnij sok z cytryny.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Dodaj śmietanę i wszystko wymieszaj.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Sos gotowy.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Gdy kurczak będzie gotowy, ostrożnie zdejmij go z butelki i odstaw na 10 minut.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Następnie podawaj, pokrój i częstuj – smacznego wszystkim przy stole.

  • smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Kurczak I kategorii - 238  kcal/100 g
  • Kurczak II kategorii - 159  kcal/100 g
  • Kurczak, mięso bez skóry - 241  kcal/100 g
  • Kurczęta - 140  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Papryka ostra mielona - 318  kcal/100 g
  • Suszone przyprawy - 240  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Cytryna - 29  kcal/100 g
  • Skórka cytrynowa - 47  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Rozmaryn świeży - 131  kcal/100 g
  • Śmietana - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115  kcal/100 g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210  kcal/100 g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284  kcal/100 g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Papryka mielona - 289  kcal/100 g
  • Koperek - 38  kcal/100 g
  • Sok z cytryny - 16  kcal/100 g

Podobne przepisy