Ptaszki-skowronki z ciasta postnego na Zwiastowanie

Wiosenne wypieki z nastrojem: kolorowo, pięknie, smacznie! Ptaszki-skowronki z ciasta postnego to szczególne rosyjskie wypieki, które na Rusi tradycyjnie pieczono na dzień wiosennej równonocy i na Zwiastowanie. Ich przygotowanie to sama przyjemność! Szczególnie ciekawie i radośnie jest robić je razem z dziećmi!

Yuliyaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 12 % 7 g
tłuszcze 12 % 7 g
węglowodany 76 % 44 g
267 kcal
IG: 0 / 2 / 98

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak upiec skowronki z ciasta postnego? Na początek przygotuj potrzebne składniki na ciasto. Olej roślinny możesz wziąć dowolny bezwonny. Wodę lekko podgrzej (38-40°C).

  2. Krok 2

    Krok 2

    Do szerokiej miski przesiej mąkę przez sito, żeby ją napowietrzyć. Dzięki temu ciasto łatwo wyrośnie, a wypiek będzie puszysty i lekki.

  3. Krok 3

    Krok 3

    W małej miseczce połącz drożdże, 1 łyżeczkę cukru (z całej ilości) i około 50 ml lekko ciepłej wody. Wymieszaj i zostaw na 10-12 minut do aktywacji drożdży. Na powierzchni powinna pojawić się pienista „czapeczka”. To świadczy o dobrej jakości drożdży. Jeśli drożdże nie rosną albo rosną słabo, lepiej zastąp je innymi. Inaczej ciasto źle wyrośnie i wypiek się nie uda.

  4. Krok 4

    Krok 4

    W pozostałej ciepłej wodzie rozpuść sól, cukier i cukier waniliowy.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Dodaj aktywowane drożdże i wymieszaj.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Wlej olej roślinny i dobrze wymieszaj.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wsyp przesianą mąkę. Nie dodawaj od razu całej mąki, może być potrzeba jej więcej lub mniej od podanej ilości. To zależy od jakości i właściwości mąki. Masę najpierw mieszaj łyżką.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Pozostałą mąkę dosypuj małymi porcjami, jednocześnie mieszając ciasto i kontrolując jego konsystencję.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Ciasto powinno wyjść jednolite i zupełnie nieklejące się do rąk. Taka konsystencja pozwoli skowronkom dobrze trzymać kształt podczas pieczenia. Ale jednocześnie ciasto nie powinno być zbyt twarde, inaczej gotowy wypiek będzie ciężki. Miskę z ciastem przykryj folią spożywczą i zostaw w ciepłym miejscu do wyrośnięcia na 60-80 minut.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Czas wyrastania zależy od temperatury w pomieszczeniu, aktywności drożdży i gęstości ciasta. U mnie ciasto wyrosło w 1 godzinę 20 minut. Zwiększyło objętość ponad 2 razy.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Ciasto ostrożnie odgnieć i wyłóż na stół lekko oprószony mąką. Podziel ciasto na równe części. Mnie wyszło 8 części po około 60 g każda. Uformuj z każdej części kulkę, przykryj folią albo lekką ściereczką i zostaw na 10 minut do odpoczęcia.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Rozwałkuj część ciasta w wałeczek długości 20-24 cm. Środek wałeczka zrób przy tym trochę cieńszy niż brzegi.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Zawiąż ciasto w supełek.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Uformuj główkę skowronka.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Wyciągnij dziobek. Rodzynki umyj i osusz. Pokrój rodzynki na małe kawałki, to będą oczy skowronka. Żeby oczy lepiej się trzymały, możesz zrobić otwory wykałaczką i włożyć kawałki rodzynek. Ciasto podczas wyrastania i pieczenia urośnie, więc nie bój się ich mocno docisnąć.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Uformuj ogonek. Nie rób go zbyt cienkiego, żeby podczas pieczenia za bardzo się nie przyrumienił. Zrób na ogonku nacięcia nożem.

  17. Krok 17

    Krok 17

    W ten sposób uformuj pozostałe skowronki. Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, zostawiając między nimi odstępy. Przykryj ptaszki folią spożywczą i zostaw do wyrośnięcia na 15-20 minut. Przed pieczeniem lekko posmaruj skowronki olejem roślinnym (albo osłodzonym naparem herbacianym).

  18. Krok 18

    Krok 18

    Piecz bułeczki w piekarniku nagrzanym wcześniej do 180°C przez 20-25 minut na rumiano. Kontroluj czas pieczenia, kierując się specyfiką swojego piekarnika.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Mimo że w cieście nie ma ani jajek, ani mleka, wychodzi miękkie, delikatne i smaczne. Upiecz bułeczki w kształcie skowronków i niech wiosenne słońce rozjaśni twój dom! Smacznego!

  • Zwyczaj pieczenia skowronków istniał na Rusi od dawna. Wiąże się z dniem 40 świętych męczenników z Sebasty. Ten dzień (Soroki) przypada na 22 marca – dzień wiosennej równonocy. Uważa się, że skowronki przynoszą na swoich skrzydłach wiosenne słońce i ciepło.
  • Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, a pożądaną konsystencją ciasta. Żeby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
  • Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Żeby każda zapiekana potrawa się udała, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!
  • Żeby piekarnik zdążył nagrzać się do potrzebnej temperatury, włącz go wcześniej (na 10-20 minut przed rozpoczęciem pieczenia).

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Drożdże suche - 410  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Cukier waniliowy - 379  kcal/100 g
  • Mąka pszenna - 325  kcal/100 g
  • Rodzynki - 280  kcal/100 g
  • Rodzynki bezpestkowe (kiszmisz) - 279  kcal/100 g

Podobne przepisy