Wieprzowina pieczona z ziemniakami z piekarnika
Z prostych produktów, łatwo i prosto – święto na co dzień! Wieprzowina pieczona z ziemniakami z piekarnika nasiąka podczas pieczenia śmietanką, dlatego wychodzi wyjątkowo miękka, delikatna i soczysta. Takie danie świetnie sprawdzi się zarówno od święta, jak i na rodzinną kolację!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak upiec wieprzowinę z ziemniakami w piekarniku? Przygotuj potrzebne składniki. Wybierz wieprzowinę bez kości. Ziemniaki wygodnie jest brać mniejsze, żeby po prostu przekroić je na pół. Ja użyję czerwonej cebuli, ale możesz wziąć zwykłą, żółtą. Śmietanka może mieć dowolną zawartość tłuszczu. Im jest tłustsza, tym bardziej śmietankowy będzie smak gotowego dania.
-
Krok 2
Wieprzowinę pokrój na duże kawałki. Następnie posyp solą i przyprawami.
-
Krok 3
Obtocz każdy kawałek w mące.
-
Krok 4
Na gorącą patelnię wlej trochę oleju roślinnego i połóż wszystkie kawałki mięsa obtoczone w mące. Smaż je na dużym ogniu na złoty kolor.
-
Krok 5
Cebulę obierz i pokrój w półplasterki.
-
Krok 6
Ziemniaki obierz ze skórki. Młode ziemniaki nie mają jeszcze grubej skórki, więc wystarczy je oskrobać metalową szczoteczką lub nożem. Pokrój ziemniaki na duże kawałki i tak samo jak mięso smaż na dużym ogniu przez kilka minut na złoty kolor. Posyp ziemniaki kurkumą, papryką i solą.
-
Krok 7
Wymieszaj mięso z ziemniakami i cebulą, a następnie przełóż wszystko do naczynia do zapiekania. Ja będę piec w ceramicznym naczyniu. Ale możesz użyć szklanego lub metalowego.
-
Krok 8
Zalej wszystko śmietanką.
-
Krok 9
Przykryj naczynie arkuszem folii aluminiowej i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 40–45 minut. Podczas pieczenia kieruj się swoim piekarnikiem.
-
Krok 10
Na około 10 minut przed końcem pieczenia możesz zdjąć folię, żeby danie lekko się przypiekło. Ziemniaki z mięsem nabrały bardzo apetycznego złotego koloru. Wyjmij naczynie z piekarnika i podawaj na gorąco.
-
Krok 11
Smacznego!
warto wiedzieć
Oprócz wieprzowiny w tym daniu możesz użyć dowolnego innego mięsa. Pamiętaj, że zmieni się czas przygotowania, a także smak i kaloryczność dania. Na przykład wołowina gotuje się dłużej niż wieprzowina, a filet z kurczaka czy indyk – krócej.
Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Żeby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o cechach piekarników!
Żeby podczas krojenia cebuli nie podrażniać oczu, opłucz cebulę i nóż zimną wodą. Deska do krojenia nie wchłonie nieprzyjemnego zapachu cebuli, jeśli przed krojeniem natrzesz ją kawałkiem cytryny.
- Oprócz wieprzowiny w tym daniu możesz użyć dowolnego innego mięsa. Pamiętaj, że zmieni się czas przygotowania, a także smak i kaloryczność dania. Na przykład wołowina gotuje się dłużej niż wieprzowina, a filet z kurczaka czy indyk – krócej.
- Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Żeby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o cechach piekarników!
- Żeby podczas krojenia cebuli nie podrażniać oczu, opłucz cebulę i nóż zimną wodą. Deska do krojenia nie wchłonie nieprzyjemnego zapachu cebuli, jeśli przed krojeniem natrzesz ją kawałkiem cytryny.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Wieprzowina - 259 kcal/100 g
- Udziec z dzika - 113 kcal/100 g
- Wieprzowina – kotlet z kością - 170 kcal/100 g
- Wieprzowina tłusta - 333 kcal/100 g
- Wieprzowina mięsna - 357 kcal/100 g
- Wieprzowina – chuda pieczeń - 184 kcal/100 g
- Wieprzowina – łopatka - 236 kcal/100 g
- Wieprzowina – sznycel - 352 kcal/100 g
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Kurkuma - 325 kcal/100 g
- Papryka mielona - 289 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Śmietanka - 195 kcal/100 g
- Śmietanka 10% tłuszczu - 120 kcal/100 g
- Śmietanka 20% tłuszczu - 195 kcal/100 g
- Maślanka - 36 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Suszone przyprawy - 240 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Nabiał
- Warzywa
- Mąka
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Kurkuma
- Z papryką
- Sól
- Przyprawy suche
- Dania z olejem roślinnym
- W piekarniku
- Drugie z mięsa
- Mięso w piekarniku
- Z wieprzowiny
- Kremowe naczynia
- Warzywa w piekarniku
- Z ziemniaków
- Z cebula
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
