Placuszki z młodej cukinii z czosnkiem i koperkiem
Bardzo lekkie letnie danie z dostępnych produktów! Prosty i szybki przepis na placuszki z cukinii z czosnkiem i koperkiem, które z pewnością przypadną do gustu wielu osobom i mile zaskoczą wspaniałym smakiem!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak szybko przygotować placuszki z cukinii z czosnkiem i koperkiem, które z pewnością zachwycą wielu wspaniałym smakiem? Najpierw przygotuj produkty potrzebne do tego świetnego letniego dania z młodej cukinii z czosnkiem.
-
Krok 2
Do przygotowania placuszków weź tarkę o dużych oczkach i zetrzyj do dużej miski jeden kilogram dwieście gramów młodej cukinii, a następnie odstaw ją na pięć minut.
-
Krok 3
Dobrze odciśnij startą cukinię rękami w dwóch partiach, pozbywając się nadmiaru płynu, a następnie przełóż ją do drugiej dużej miski.
-
Krok 4
Weź niewielką miskę i wbij do niej dwa jajka, potem dodaj pół łyżeczki soli i, rozbijając białkowe nitki, dokładnie wymieszaj jajka na jednolitą masę.
-
Krok 5
Weź potrzebną ilość koperku do smaku, a następnie dość drobno go posiekaj.
-
Krok 6
Wlej przygotowaną masę jajeczną do miski ze startą i odciśniętą cukinią.
-
Krok 7
Dodaj do wspólnej miski drobno posiekany koperek i trzy łyżki mąki pszennej.
-
Krok 8
Dodaj do wspólnej miski dwa ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę i dobrze wymieszaj wszystkie składniki w misce.
-
Krok 9
Weź odpowiednią patelnię i postaw ją na kuchence, potem wlej do niej olej roślinny i rozgrzej go na dużym ogniu, a następnie nakładaj na patelnię po jednej łyżce przygotowanej masy z cukinii i formuj placuszki.
-
Krok 10
Smaż placuszki na patelni na złoty kolor z każdej strony.
-
Krok 11
Rozłóż gotowe placuszki z cukinii z czosnkiem i koperkiem na talerze i podawaj.
-
Krok 12
Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze potrawy z dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego!
- Przedstawiamy prosty i szybki przepis na smaczne, delikatne placuszki z niedrogiej i zdrowej młodej cukinii! Jeśli nie wiesz, czym zaskoczyć i ucieszyć bliskich na obiad, przygotuj dla nich puszyste placuszki z cukinii z zieleniną i aromatycznym czosnkiem! Te placuszki z cukinii zawsze wychodzą bardzo soczyste i podbijają serca od pierwszego razu. Dania z taniej cukinii z zieleniną pozwalają się najeść, a jednocześnie pomagają zachować szczupłą sylwetkę. Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Młoda cukinia - 24 kcal/100 g
- Jajko kurze - 157 kcal/100 g
- Mąka pszenna - 325 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Koperek - 38 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Na śniadanie
- Domowa kolacja
- Kuchnia narodowa
- Drugie danie
- Pieczenie
- Jajka
- Warzywa
- Mąka
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Czosnek
- Sól
- Koperek
- Dania z olejem roślinnym
- Kuchnia rosyjska
- Smażenie
- Na patelni
- Prosta Kolacja
- Drugie z cukinii
- Placek
- Pieczenie bez drożdży
- Ciasto niesłodzone
- Jaja kurze
- Śniadanie z jajek
- Prosta kolacja
- Łatwa kolacja
- Z cukinii
- Mąka pszenna
- Wegetarianizm
- Przepisy bezmleczne
