Roladki z bakłażana z serem, mięsem mielonym i czosnkiem
Niedrogie, sycące, soczyste i aromatyczne danie z bakłażanów! Szybki i prosty przepis na przekąskowe roladki z młodych bakłażanów z mięsem mielonym, ryżem, serem i warzywami, które mile zaskoczą wspaniałym smakiem i na pewno przypadną do gustu wielu osobom!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak dość prosto i szybko przygotować przekąskowe roladki z bakłażana z mięsem mielonym, ryżem, serem i warzywami, które bez wątpienia przypadną do gustu wielu osobom swoim wspaniałym smakiem? Przede wszystkim przygotuj potrzebne produkty i przyprawy do faszerowanych roladek z bakłażana z piekarnika.
-
Krok 2
Aby przygotować roladki, pokrój dwa bakłażany w plastry o grubości dwóch milimetrów.
-
Krok 3
Wyłóż pokrojone plastry na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i posmaruj je czterema łyżkami oliwy.
-
Krok 4
Posmarowane oliwą plastry posyp do smaku solą i mieszanką czerwonego i czarnego pieprzu, a następnie wstaw blachę do piekarnika nagrzanego do dwustu stopni na dziesięć minut.
-
Krok 5
Postaw na kuchence patelnię i wlej na nią dwie łyżki oleju roślinnego, potem wyłóż wcześniej dość drobno posiekaną jedną cebulę i smaż ją na dużym ogniu, mieszając.
-
Krok 6
Wyłóż na patelnię z cebulą jednego pomidora, wcześniej pokrojonego w drobną kostkę, i dalej smaż warzywa, mieszając.
-
Krok 7
Dodaj na patelnię dwa ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę, sól do smaku, pół łyżeczki chmeli-suneli i smaż warzywa jeszcze przez dwie minuty.
-
Krok 8
Wyłóż na wspólną patelnię trzysta gramów mieszanego mięsa mielonego i smaż je przez dziesięć minut, co jakiś czas mieszając z warzywami.
-
Krok 9
Wyłóż na patelnię sto pięćdziesiąt gramów ugotowanego ryżu i dobrze wymieszaj ze sobą wszystkie składniki.
-
Krok 10
Weź tarkę o drobnych oczkach i zetrzyj czterdzieści gramów sera twardego, a następnie połowę wyłóż na wspólną patelnię.
-
Krok 11
Dodaj na patelnię drobno posiekaną natkę pietruszki z koperkiem i mieszankę czerwonego i czarnego pieprzu do smaku.
-
Krok 12
Dobrze wymieszaj ze sobą wszystkie składniki na patelni, potem wyłącz kuchenkę i pozwól przygotowanemu nadzieniu trochę ostygnąć.
-
Krok 13
Na każdy upieczony plaster bakłażana po kolei wykładaj odpowiednią ilość przygotowanego nadzienia.
-
Krok 14
Ostrożnie zwijaj plastry z nadzieniem w ciasne roladki.
-
Krok 15
Uformowane roladki z nadzieniem wykładaj na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, potem posyp je z wierzchu pozostałym startym serem i wstaw blachę do piekarnika nagrzanego do stu osiemdziesięciu stopni na dziesięć minut.
-
Krok 16
Po dziesięciu minutach wyjmij z piekarnika blachę z gotowymi przekąskowymi roladkami z bakłażana z nadzieniem i rozłóż je na talerze. Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze dania z łatwo dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego wszystkim!
- Proponujemy ci bardzo prosty i szybki przepis na roladki z bakłażana z mięsem mielonym, serem i ryżem, które podbiją wielu swoim wspaniałym smakiem. To bardzo prosty przepis na apetyczną i smaczną przekąskę z bakłażanów jako samodzielne danie na świąteczny stół! Proste, niedrogie, sycące, soczyste i aromatyczne dania z bakłażanów pieczone w piekarniku zachowują cały kompleks witamin i mikroelementów. Gorąco polecamy przygotować ekstrawaganckie, pikantne i nienagannie smaczne przekąskowe roladki z bakłażana z mięsem mielonym, ugotowanym ryżem i serem, które wzbogacają dietę, wzmacniają odporność i podbijają wszystkich bez wyjątku! Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Bakłażany - 24 kcal/100 g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100 g
- Mięso mielone - 351 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Ryż parboiled - 123 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Chmeli-suneli - 417 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
- Mieszanka pieprzów mielonych - 255 kcal/100 g
- Sól morska - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Świąteczny stół
- Przekąski
- Mięso i produkty mięsne
- Ser
- Warzywa
- Kasze i produkty zbożowe
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Czosnek
- Zieleń
- Z papryką
- Sól
- Chmiel suneli
- Dania z olejem roślinnym
- Bułki
- Przekąski mięsne
- Smażenie
- Na patelni
- Mięso mielone
- Z twardego sera
- Z pomidora
- Z bakłażana
- Z cebula
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
- Z ryżu
