Placki z twarogiem z patelni na kefirze
Aromatyczne, apetyczne, smaczne – dla całej rodziny. Placki z twarogiem z patelni na kefirze pokochałam za to, że ciasto i nadzienie przygotowuje się szybko i bez zbędnego zachodu. A znikają w mgnieniu oka – to najlepsza pochwała dla gospodyni!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić placki z twarogiem z patelni na kefirze? Przygotuj produkty. Kefir może mieć dowolną zawartość tłuszczu. Wyjmij go wcześniej z lodówki, aby osiągnął temperaturę pokojową. Przesiej mąkę – w ten sposób się napowietrzy, a przy okazji odsiejesz ewentualne zanieczyszczenia. Do nadzienia weź świeży twaróg o zawartości tłuszczu co najmniej 5%.
-
Krok 2
Najpierw przygotuj ciasto. W tym celu weź głęboką miskę i wlej kefir w temperaturze pokojowej. Wsyp do niego sodę i wymieszaj. Odstaw mieszankę na 5 minut. W tym czasie soda wejdzie w reakcję z kwasem zawartym w kefirze. W rezultacie wydzieli się gaz, dzięki któremu ciasto będzie bardziej puszyste i miękkie.
-
Krok 3
Dodaj do miski sól, cukier i olej roślinny. Możesz użyć dowolnego ulubionego oleju, ale lepiej wziąć bezzapachowy. Dokładnie wymieszaj masę kefirową, aby kryształki soli i cukru całkowicie się rozpuściły.
-
Krok 4
Następnie weź mąkę i zacznij stopniowo wmieszać ją do ciasta. Mąkę możesz przesiewać od razu do miski albo zrobić to wcześniej. Przesiana mąka sprawi, że ciasto będzie lżejsze i bardziej puszyste. Zostaw około 50 gramów mąki do podsypywania przy wałkowaniu.
-
Krok 5
Ciasto najpierw mieszaj łyżką, a gdy stanie się to trudniejsze, przełóż je na stół lub deskę oprószoną mąką i wyrabiaj rękami. Licz się z tym, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz konsystencją ciasta. Powinno stać się jednolite i miękkie. Może lekko kleić się do rąk, to nic strasznego.
-
Krok 6
Gotowe ciasto włóż do miski. Przykryj je serwetką lub owiń miskę folią spożywczą, aby nie obeschło. Zostaw tak na 20 minut. W tym czasie w cieście wytworzy się gluten, dzięki czemu stanie się bardziej elastyczne.
-
Krok 7
W tym czasie przygotuj nadzienie do placków. Jak zrobić nadzienie? Jego podstawą jest twaróg. Lepiej nie brać ziarnistego, ponieważ duże grudki mogą rozerwać ciasto przy wałkowaniu placków. Zieleninę umyj i osusz, a następnie drobno posiekaj. Możesz użyć dowolnej zieleniny, jaką masz pod ręką. Ja wzięłam mieszankę koperku, pietruszki i szczypiorku.
-
Krok 8
Do miski włóż twaróg, posiekaną zieleninę, posól do smaku i dodaj przyprawy. Ja dodałam mielony pieprz czarny. Użyj swoich ulubionych przypraw albo dodaj coś nowego – zawsze można poeksperymentować i uzyskać nowy smak.
-
Krok 9
Dokładnie wymieszaj masę, aby nadzienie było jednolite, a sól i przyprawy rozłożyły się równomiernie. Nadzienie gotowe.
-
Krok 10
Będą trzy placki, więc podziel gotowe nadzienie twarogowe na trzy równe części. Ja użyłam wagi kuchennej, ale spokojnie można podzielić masę na oko. Uformuj z nadzienia kule – łatwo to zrobić, jeśli twaróg jest umiarkowanie wilgotny. Nie szkodzi, jeśli twaróg słabo się lepi, nie wpłynie to na efekt końcowy.
-
Krok 11
W tym czasie ciasto odpoczęło, cały płyn wchłonął się w mąkę, wytworzył się gluten i teraz wygodnie się z nim pracuje. Krótko zagnieć ciasto, podziel na 3 równe części i uformuj kule.
-
Krok 12
Weź jedną kulę i rozwałkuj wałkiem na koło o średnicy około 10 centymetrów. W razie potrzeby oprósz powierzchnię mąką, ale nie przesadzaj, inaczej ciasto stanie się twarde.
-
Krok 13
Na środek krążka połóż kulę z nadzienia twarogowego.
-
Krok 14
Owiń nadzienie ciastem, stopniowo zbierając brzegi placka do góry. Dobrze zlep brzegi, aby nadzienie nie wyszło podczas wałkowania.
-
Krok 15
Najpierw delikatnie rozpłaszcz rękami powstałą kulkę, formując okrągły placuszek. Następnie rozwałkuj placek wałkiem tak, aby miał średnicę około 20 centymetrów. Staraj się nie rozerwać ciasta.
-
Krok 16
Postaw patelnię na średnim ogniu i dobrze ją rozgrzej – nie trzeba jej niczym smarować. Używam patelni z powłoką nieprzywierającą, na niej placki się nie przypalą. Ale na zwykłej patelni też powinno się udać. Połóż placek i smaż około 3-5 minut.
-
Krok 17
Przewróć placek szeroką łopatką na drugą stronę i smaż jeszcze 3 minuty. Kieruj się nie tyle czasem, co stopniem wysmażenia placka. Powinien się zarumienić, a ciasto nie może być surowe.
-
Krok 18
Gotowy placek przełóż na duży talerz i od razu, póki jest gorący, posmaruj wierzch masłem. Skórka zmięknie i nabierze maślanego smaku.
-
Krok 19
Usmaż pozostałe placki w ten sam sposób, układając je w stos. Placki wychodzą puszyste, z delikatnym nadzieniem. Można je jeść zamiast chleba, ale jako samodzielne danie też są dobre. Podawaj placki z twarogiem na gorąco. Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
- Mąka pszenna - 325 kcal/100 g
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5% tłuszczu - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45 kcal/100 g
- Kefir tłusty - 62 kcal/100 g
- Kefir odtłuszczony - 30 kcal/100 g
- Soda oczyszczona - 0 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Twaróg - 156 kcal/100 g
- Twaróg 10% tłuszczu - 156 kcal/100 g
- Twaróg 18% tłuszczu - 226 kcal/100 g
- Twaróg 20% tłuszczu - 233 kcal/100 g
- Twaróg 40% tłuszczu - 466 kcal/100 g
- Twarożek Witalinija - 64 kcal/100 g
- Twaróg ze śmietaną - 260 kcal/100 g
- Twaróg chudy - 75 kcal/100 g
- Twarożek miękki dietetyczny - 170 kcal/100 g
- Twarożek Poranny (Danone) bez cukru - 91 kcal/100 g
- Twarożek owocowy - 147 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Na śniadanie
- Naczynia kuchenne
- Pieczenie
- Nabiał
- Mąka
- Słodkie
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Zieleń
- Z papryką
- Sól
- Dania z olejem roślinnym
- Masło
- Soda oczyszczona
- Smażenie
- Na patelni
- Wypieki z twarogu
- Wypieki na kefir
- Słodkie ciasto
- Pieczenie bez drożdży
- Ciasto niesłodzone
- Twaróg na śniadanie
- Kefir
- Twaróg
- Mąka pszenna
- Bez jajek
- Wegetarianizm
- Cukier
