Pilaw z kaczki w kociołku na kuchence

Smaczna, aromatyczna wersja pilawu z kaczki. Spróbuj – zasmakuje ci! Bardzo lubię kuchnię orientalną, bo dania zawsze wychodzą bardzo sycące, aromatyczne i piękne! Pilaw jest jednym z nich! Przygotowuje się go łatwo i szybko, a wykarmić nim można dużą rodzinę. Dziś trochę odeszłam od klasycznej wersji i przygotowałam mój ulubiony pilaw z kaczki. Wyszedł bardzo smaczny!

nasstinawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 23 % 9 g
tłuszcze 48 % 19 g
węglowodany 30 % 12 g
248 kcal
IG: 17 / 83 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić pilaw z kaczki w kociołku na kuchence? Potrzebne składniki.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Oto nasza kaczka – do pilawu potrzebne jest tylko mięso.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Odetnij piersi i mięso z udek; skóry i kości nie używamy.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Pokrój mięso na dość duże kawałki.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Marchew pokrój w słupki.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Cebulę – w półplasterki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Kaczy tłuszcz włóż do kociołka i wytop.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Wyjmij skwarki.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Dodaj kacze mięso i obsmaż je na złoty kolor.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Potem włóż do kociołka marchew i cebulę.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Smaż około 10 minut, potem posól i dodaj przyprawy: do pilawu najlepiej pasują czerwona papryka, kurkuma i berberys; na tym etapie możesz dodać dowolne przyprawy według swojego gustu. Przykryj pokrywką i duś jeszcze 25 minut.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Wypłucz ryż w kilku wodach, jakby rozcierając go między palcami, aż woda będzie przezroczysta.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Zirwak jest gotowy – wyłóż na wierzch warstwę ryżu i ostrożnie zalej wodą, żeby nie rozmyć warstwy ryżu. Możesz jeszcze dodać trochę soli – ryż lubi sól. Kiedy woda się zagotuje, zmniejsz ogień do minimum i wciśnij w ryż główkę czosnku, z której zdejmij tylko wierzchnią warstwę łupin.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Przykryj kociołek pokrywką i gotuj, aż ryż wchłonie całą wodę. Wyłącz kuchenkę i pozwól pilawowi chwilę odpocząć.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Teraz wymieszaj.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Smacznego!

  • Spróbuj przygotować tę nietypową wersję pilawu – na pewno ci zasmakuje!
  • Ważne! Aby dania z ryżem zawsze wychodziły smaczne, przeczytaj artykuł o niuansach wyboru ryżu i sekretach jego przygotowania.
  • Jeśli używasz gotowych mieszanek przypraw, koniecznie przeczytaj skład na opakowaniu. Często w takich mieszankach jest już sól – weź to pod uwagę, inaczej ryzykujesz przesolenie dania.
  • Pamiętaj, że od tego, jak rozdrobnisz marchew, zależy efekt końcowy tego dania: starta marchew podczas obróbki cieplnej zamieni się w papkę i równomiernie wymiesza z pozostałymi składnikami, a pokrojona w słupki lub kostkę zachowa swój kształt.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Ryż - 344  kcal/100 g
  • Dziki ryż surowy - 353  kcal/100 g
  • Ryż biały wzbogacany witaminami gotowany - 130  kcal/100 g
  • Ryż biały wzbogacany witaminami surowy - 363  kcal/100 g
  • Ryż biały parboiled długoziarnisty gotowany - 123  kcal/100 g
  • Ryż biały parboiled długoziarnisty surowy - 369  kcal/100 g
  • Ryż brązowy gotowany - 119  kcal/100 g
  • Ryż brązowy surowy - 360  kcal/100 g
  • Ryż błyskawiczny gotowy do spożycia - 109  kcal/100 g
  • Ryż błyskawiczny suchy - 374  kcal/100 g
  • Kaczka I kategorii - 405  kcal/100 g
  • Kaczka II kategorii - 287  kcal/100 g
  • Kaczka smażona - 401  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Berberys - 29  kcal/100 g
  • Berberys suszony - 316  kcal/100 g
  • Pieprz czerwony mielony - 318  kcal/100 g
  • Kurkuma - 325  kcal/100 g

Podobne przepisy