Leniwa lasagne z lawasza z mięsem mielonym w piekarniku

Niesamowicie smacznie, kolorowo, soczyście, apetycznie, łatwo i prosto! Leniwą lasagne z lawasza z mięsem mielonym w piekarniku warto spróbować choć raz. Kto wie, może zrezygnujesz na jej rzecz z klasyki – tak jest smaczna i prosta w przygotowaniu!

Mariyaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 34 % 13 g
tłuszcze 26 % 10 g
węglowodany 39 % 15 g
197 kcal
IG: 7 / 0 / 93

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić leniwą lasagne z lawasza z mięsem mielonym w piekarniku? Na początek przygotuj wszystkie potrzebne składniki z listy. Mięso mielone możesz wziąć gotowe ze sklepu albo zrobić samemu z filetu z kurczaka. Możesz też użyć drobno posiekanego mięsa z kurczaka. Oprócz podanych składników możesz dodać do mięsa mielonego cebulę.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Zetrzyj ser na tarce o średnich oczkach. Możesz użyć zwykłego sera, w rodzaju rosyjskiego albo goudy, albo wziąć włoską mozzarellę do pizzy.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Rozgrzej olej roślinny na patelni na średnim ogniu. Wyłóż mięso mielone i smaż, mieszając, 5 minut, aż odparuje nadmiar płynu. Jeśli chcesz, żeby mięso było z cebulą, wcześniej ją obierz, drobno posiekaj i podsmaż razem z mięsem mielonym z kurczaka na patelni.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Podczas smażenia posól mięso, popieprz, dodaj koncentrat pomidorowy i wodę. Wszystko delikatnie wymieszaj. Koncentrat pomidorowy możesz zastąpić świeżym pomidorem, który trzeba obrać ze skórki i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Duś wszystko razem na patelni jeszcze około 2-3 minut i wyłącz ogień. Nadzienie nie powinno być suche, z wystarczającą ilością sosu pomidorowego, potrzebnego do nasączenia lawasza.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Pokrój lawasz na kilka prostokątów. Dwa z nich powinny być większe od formy do zapiekania, pozostałe – trochę mniejsze od formy.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Do natłuszczonej olejem formy do zapiekania (moja ma 16 × 20 cm) włóż dwa duże arkusze lawasza, tak żeby powstało dno i brzegi.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Na lawasz wyłóż trochę nadzienia i wyrównaj. Na wierzchu lekko posyp startym serem.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Na mięso mielone połóż mniejszy arkusz lawasza i również rozłóż na nim mięso i ser. W ten sposób, na przemian układając warstwy lawasza i nadzienia, uformuj lasagne, aż skończy się całe mięso.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Ostatnią warstwę mięsa przykryj arkuszem lawasza i obficie posyp startym serem. Wstaw formę z lasagne do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz około 15-20 minut, aż powstanie rumiana skórka. Dokładny czas i temperaturę zapiekania dopasuj do swojego piekarnika.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Gotową lasagne lekko przestudź, pokrój na porcje i podaj do stołu na ciepło. Smacznego!

warto wiedzieć

Jak dobrze wybrać lawasz? Przede wszystkim sprawdź datę produkcji na opakowaniu. Przeterminowanego pieczywa nie bierz. Świeży lawasz powinien mieć przyjemny zapach. Dokładnie sprawdź, czy nie ma na nim plam ani śladów pleśni.

Koncentrat pomidorowy w tym przepisie możesz zastąpić pomidorami w zalewie własnej, świeżymi pomidorami albo keczupem.

Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas przygotowania mogą się różnić od podanych w przepisie. Żeby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!

  • Jak dobrze wybrać lawasz? Przede wszystkim sprawdź datę produkcji na opakowaniu. Przeterminowanego pieczywa nie bierz. Świeży lawasz powinien mieć przyjemny zapach. Dokładnie sprawdź, czy nie ma na nim plam ani śladów pleśni.
  • Koncentrat pomidorowy w tym przepisie możesz zastąpić pomidorami w zalewie własnej, świeżymi pomidorami albo keczupem.
  • Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas przygotowania mogą się różnić od podanych w przepisie. Żeby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji o specyfice piekarników!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Lawasz - 277  kcal/100 g
  • Lawasz ormiański - 236  kcal/100 g
  • Mięso mielone z kurczaka - 143  kcal/100 g
  • Ser twardy - 366  kcal/100 g
  • Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
  • Ser gruyère - 396  kcal/100 g
  • Ser kowieński - 355  kcal/100 g
  • Ser łotewski - 316  kcal/100 g
  • Ser litewski - 250  kcal/100 g
  • Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
  • Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
  • Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
  • Ser biały - 100  kcal/100 g
  • Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser holenderski - 352  kcal/100 g
  • Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
  • Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
  • Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
  • Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
  • Ser kostromski - 345  kcal/100 g
  • Ser Lambert - 377  kcal/100 g
  • Ser limburger - 327  kcal/100 g
  • Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
  • Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
  • Ser radziecki - 400  kcal/100 g
  • Ser stepowy - 362  kcal/100 g
  • Ser uglicki - 347  kcal/100 g
  • Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
  • Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
  • Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Koncentrat pomidorowy - 82  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy