Julienne z kurczakiem i grzybami w piekarniku
Spróbuj julienne raz, a będziesz je robić stale! Spośród wielu różnych przepisów na julienne ten wyróżnia się prostotą i szybkością. Tradycyjny dla julienne sos beszamelowy zastąpiono tu tłustą śmietaną, która miesza się z sokami z kurczaka i grzybów. A takie danie przygotujesz w mgnieniu oka.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj wszystkie składniki potrzebne do zrobienia julienne. Do tego dania lepiej użyć świeżych pieczarek, ponieważ mrożone zawierają zbyt dużo wilgoci i podczas smażenia na patelni najpierw będzie za dużo wody, a po jej odparowaniu grzybów będzie znacznie mniej, niż potrzeba. Dlatego jeśli używasz mrożonych grzybów, weź je z zapasem, wcześniej rozmroź i odciśnij.
-
Krok 2
Umyj pieczarki, osusz i pokrój w plasterki. Jeśli grzyby są małe, możesz po prostu przekroić je na pół.
-
Krok 3
Umyj filet z kurczaka, osusz i pokrój w niewielką kostkę.
-
Krok 4
Zetrzyj ser na tarce o dużych oczkach. Ser możesz wybrać dowolny według gustu. Nada się i zwykły „Rosyjski”, i włoska mozzarella.
-
Krok 5
Rozgrzej olej na patelni, włóż kurczaka i smaż, mieszając, na dużym ogniu około 4 minut, aż filet ze wszystkich stron pokryje się białą skórką.
-
Krok 6
Gdy cały kurczak zmieni różowy odcień na biały, dodaj na patelnię grzyby i smaż wszystko razem, mieszając, 10 minut, aż pieczarki będą gotowe. Nie trzeba doprowadzać wszystkiego do złotej skórki. Wystarczy, że składniki będą gotowe. Jeśli na patelni zostanie trochę soku z grzybów i kurczaka, będzie nawet lepiej. Razem ze śmietaną wyjdzie wspaniały sos, który smakiem nie ustępuje klasycznemu beszamelowi.
-
Krok 7
W ogóle zwykle do julienne kurczaka i grzyby smaży się na złoto osobno, a na końcu łączy. Ale w tym przepisie postanowiłam poeksperymentować i dodałam grzyby znacznie wcześniej. Kurczak i grzyby puszczają każde swoje soki i duszą się w nich. W ten sposób cała zawartość patelni nasiąka aromatycznym sokiem z kurczaka i grzybów. Danie wychodzi bardziej soczyste, a kawałki kurczaka delikatniejsze i bardziej aromatyczne. Zdejmij patelnię z ognia.
-
Krok 8
Wlej na patelnię śmietanę o zawartości tłuszczu od 15 do 20%.
-
Krok 9
Wszystko posól, popieprz i wymieszaj.
-
Krok 10
Rozłóż otrzymaną masę do kokilek lub niewielkich garnuszków do zapiekania.
-
Krok 11
Posyp julienne startym serem i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C na 5–7 minut lub nieco dłużej, aż na serze pojawi się złota skórka.
-
Krok 12
Podawaj julienne na gorąco, posypane posiekaną zieleniną. Smacznego!
- Pamiętaj, że każdy piekarnik jest inny. Temperatura i czas pieczenia mogą się różnić od podanych w przepisie. Aby każde zapiekane danie się udało, skorzystaj z przydatnych informacji w tym artykule!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Pierś z kurczaka (filet) - 113 kcal/100 g
- Pieczarki - 24 kcal/100 g
- Śmietana - 210 kcal/100 g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100 g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100 g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100 g
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser twardy - 366 kcal/100 g
- Ser ałtajski - 355 kcal/100 g
- Ser gruyère - 396 kcal/100 g
- Ser kowieński - 355 kcal/100 g
- Ser łotewski - 316 kcal/100 g
- Ser litewski - 250 kcal/100 g
- Ser jeziorny - 350 kcal/100 g
- Ser Aiadeus - 364 kcal/100 g
- Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400 kcal/100 g
- Ser biały - 100 kcal/100 g
- Ser gouda 45% tłuszczu - 356 kcal/100 g
- Ser holenderski - 352 kcal/100 g
- Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360 kcal/100 g
- Ser edamski 40% tłuszczu - 340 kcal/100 g
- Ser ementaler 45% tłuszczu - 420 kcal/100 g
- Ser Etorki (owczy, twardy) - 401 kcal/100 g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100 g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100 g
- Ser kostromski - 345 kcal/100 g
- Ser Lambert - 377 kcal/100 g
- Ser limburger - 327 kcal/100 g
- Ser Lo Spalmino - 61 kcal/100 g
- Ser poszechoński - 350 kcal/100 g
- Ser radziecki - 400 kcal/100 g
- Ser stepowy - 362 kcal/100 g
- Ser uglicki - 347 kcal/100 g
- Ser chester 50% tłuszczu - 363 kcal/100 g
- Ser szwajcarski - 335 kcal/100 g
- Ser jarosławski - 361 kcal/100 g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Świąteczny stół
- Domowa kolacja
- Przekąski
- Drugie danie
- Mięso i produkty mięsne
- Ser
- Nabiał
- Grzyb
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Z papryką
- Sól
- Dania z olejem roślinnym
- Przekąski gorące
- Przekąski mięsne
- Smażenie
- W piekarniku
- Drugie z mięsa
- Przepisy noworoczne
- Przepisy na 8 marca
- Mięso w piekarniku
- Mięso drobiowe
- Z twardego sera
- Romantyczna kolacja
- Dania ze śmietaną
- Pieczarki w piekarniku
- Kurczak z grzybami
- Pieczarki z serem
- Pieczarki
- Bez jajek
- Przepisy bezmleczne
