Leniwe pielmieni na patelni z mięsem mielonym i warzywami
Najbardziej leniwe, z mięsem mielonym, duszone, bez lepienia! Nie trzeba wycinać krążków i lepić z nich pielmieni – wystarczy rozwałkować ciasto i rozsmarować na nim mięso. Kiedy masz mało czasu, mało produktów albo po prostu chcesz odmiany, przepis na leniwe pielmieni na patelni przyjdzie z pomocą!
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić leniwe pielmieni na patelni? Najpierw przygotuj ciasto. Przygotuj do niego produkty. Mąki może pójść zarówno więcej niż trzy szklanki, jak i mniej. Będziesz obserwować konsystencję ciasta.
-
Krok 2
Weź miskę i wbij do niej jajko. Wlej wodę. Najlepiej ciepłą, na niej ciasto szybciej się zagniecie. Dodaj sól. Roztrzep jajko z wodą widelcem, aż się połączą.
-
Krok 3
Zacznij wsypywać mąkę partiami, mieszając po każdej porcji. Na początku wygodnie będzie mieszać widelcem.
-
Krok 4
Gdy ciasto zgęstnieje, zacznij zagniatać je rękami. Podsypuj mąkę w miarę potrzeby. Ciasto stopniowo zacznie zbierać się w kulę.
-
Krok 5
Wyłóż je na oprószony mąką blat. Wyrabiaj ciasto, aż będzie jednolite i gładkie. Najlepiej wyrabiać długo, żeby ciasto przestało się kleić; mnie zajęło to około 10 minut. Gotowe ciasto przykryj ściereczką i zostaw na stole na 20 minut. W tym czasie dobrze rozwinie się w nim gluten i ciasto stanie się bardzo elastyczne i podatne.
-
Krok 6
Gdy ciasto odpoczywa, przygotuj nadzienie. Weź do niego produkty. Mięso mielone może być z dowolnego mięsa. U mnie wołowe z dodatkiem wieprzowiny. Oprócz pieprzu możesz dodać do mięsa dowolne przyprawy i zieleninę.
-
Krok 7
Rozdrobnij cebulę dowolnym sposobem. Możesz ją posiekać, przepuścić przez maszynkę do mięsa albo zmiksować w blenderze. Ja ścieram cebulę na tarce. Dodaj do mięsa cebulę, sól i przyprawy.
-
Krok 8
Wymieszaj mięso na jednolitą masę. Jeśli wyszło suche, dodaj trochę wody. Wtedy nadzienie będzie się wygodnie rozsmarowywać na cieście.
-
Krok 9
Podziel ciasto na dwie części. Rozwałkuj każdą na stole na cienki prostokątny placek. W razie potrzeby oprósz stół mąką.
-
Krok 10
Wyłóż na ciasto połowę nadzienia. Rozsmaruj je łyżką cienką warstwą, zostawiając po centymetrze z każdej strony.
-
Krok 11
Zwiń ciasto w ciasną roladę wzdłuż dłuższego boku prostokąta.
-
Krok 12
Ostrym nożem pokrój powstałą roladę na kawałki szerokości około 4 cm. W ten sam sposób przygotuj drugą roladę.
-
Krok 13
Przygotuj produkty do podsmażki. Zamiast keczupu możesz wziąć koncentrat pomidorowy, będzie go potrzeba mniej, około łyżeczki. Potrzebny będzie też olej roślinny i woda.
-
Krok 14
Cebulę pokrój w drobną kostkę.
-
Krok 15
Marchew zetrzyj na tarce.
-
Krok 16
Rozgrzej patelnię, wlej olej roślinny. Włóż warzywa. Smaż je, mieszając, na małym ogniu około 5 minut, aż zmiękną. Na koniec dodaj keczup albo koncentrat pomidorowy.
-
Krok 17
Ułóż na podsmażce przygotowane roladki przekrojem do góry. Na moją patelnię o średnicy 24 cm zmieściło się 20 pielmieni – cała porcja z dwóch rolad.
-
Krok 18
Zalej pielmieni wodą tak, żeby sięgała do połowy ich wysokości. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj pielmieni na małym ogniu 20 minut.
-
Krok 19
Gdy ciasto wchłonie całą wodę, pielmieni będą gotowe. Podawaj je na gorąco, ze śmietaną albo majonezem.
- Od czasu do czasu pozwalam sobie na taki sposób przygotowania pielmieni. Szybko i prosto. Do podsmażki możesz jeszcze dodać paprykę.
- Do gotowania najlepiej używać wody filtrowanej albo butelkowanej o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Mięso mielone - 351 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Marchew - 33 kcal/100 g
- Marchew gotowana - 25 kcal/100 g
- Marchew suszona - 275 kcal/100 g
- Keczup - 93 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
