Mołdawskie placinde z twarogiem
Ze zwykłych produktów, niedrogie, najlepsze! Mołdawskie placinde z twarogiem to danie kuchni narodowej – placki z nadzieniem smażone na patelni. Możesz przygotować je na zapas, żeby podawać na śniadanie albo kolację, a także jako przekąskę do pracy czy na spacer.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Jak zrobić mołdawskie placinde z twarogiem? Przygotuj produkty. Najpierw na ciasto. Olej weź rafinowany, bezwonny. Ocet – spirytusowy, 9%. Mąkę wcześniej przesiej, to nie tylko usunie ewentualne zanieczyszczenia, ale też ją napowietrzy, dzięki czemu wypiek będzie lżejszy.
-
Krok 2
Jak zrobić ciasto? Weź dużą miskę do zagniatania ciasta, połącz w niej wodę pitną, olej roślinny, sól i ocet spirytusowy. Wymieszaj produkty trzepaczką.
-
Krok 3
Wsyp do wody z octem przesianą mąkę. Zagnieć gładkie, jednolite, nieklejące się ciasto. Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, a pożądaną konsystencją ciasta.
-
Krok 4
Zbierz ciasto w kulę, przykryj ściereczką kuchenną i zostaw na 15 minut, żeby „odpoczęło”. W tym czasie mąka wchłonie cały płyn i rozwinie się w niej gluten, który odpowiada za elastyczność ciasta – łatwiej będzie z nim pracować.
-
Krok 5
Następnie zajmij się nadzieniem. Przygotuj do niego produkty. Twaróg wybierz w miarę możliwości niesuchy i niegrudkowaty, zawartość tłuszczu może być dowolna, u mnie 5%. Zieleninę weź dowolną, według gustu, u mnie natka pietruszki i koperek. Podobnie przyprawy – dodaj swoje ulubione.
-
Krok 6
Jak zrobić nadzienie? Ugotuj jajka na twardo. Jak ugotować jajka na twardo? Żeby jajka nie popękały podczas gotowania, włóż je do zimnej wody i gotuj na małym ogniu. Gotuj jajka 9 minut od zagotowania, potem zalej zimną wodą i ostudź. Dzięki gwałtownej zmianie temperatury skorupka lepiej odejdzie. Potem obierz jajka i drobno posiekaj. Możesz też zetrzeć je na tarce o dużych oczkach.
-
Krok 7
Zieleninę umyj, osusz i drobno posiekaj.
-
Krok 8
W misce połącz twaróg, jajka i posiekaną zieleninę. Nadzienie posól i popieprz.
-
Krok 9
Potem dokładnie wymieszaj. Nadzienie gotowe.
-
Krok 10
Ciasto w tym czasie już odpoczęło, podziel je na 4 części.
-
Krok 11
Każdy kawałek ciasta rozwałkuj w koło jak najcieniej. Ciasto jest bardzo podatne, ale pilnuj, żeby blat i wałek były dobrze oprószone mąką. Inaczej ciasto się przyklei i może się rozerwać. Dopóki nie ma nadzienia, to nic strasznego – można rozwałkować je od nowa, ale jeśli nadzienie już jest, trzeba będzie łatać rozerwane miejsca.
-
Krok 12
Na środek rozwałkowanego placka wyłóż nadzienie cienką, równą warstwą. Brzegi ciasta złóż w kwadratową kopertę, dobrze zlep szwy. Dociśnij placek rękami, żeby brzegi lepiej się połączyły, a nadzienie dobrze rozeszło się w środku.
-
Krok 13
Na patelni rozgrzej olej roślinny na umiarkowanym ogniu. Usmaż na nim placinde z obu stron do złotej skórki. Najpierw połóż placki szwem do dołu, potem odwróć na drugą stronę.
-
Krok 14
Oto takie sycące, soczyste, złote placinde wyszły. Smacznego!
- Placinde w Mołdawii przygotowuje się bardzo często. Robi się je z ciasta ciągnionego, drożdżowego i francuskiego. W moim przepisie ciasto jest ciągnione, z octem. Za to nadzienia mogą być najróżniejsze: słodkie (z dynią i cukrem, z dynią i jabłkiem, z twarogiem i rodzynkami) i wytrawne (twaróg z zieleniną i jajkiem, ziemniaki, kapusta, mięso mielone). Bardzo polecam.
- Żeby uniknąć błędów przy pracy z mąką, przeczytaj o mące i jej właściwościach!
- Do smażenia używaj tłuszczu o wysokiej temperaturze dymienia! Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury – punktu dymienia, w którym olej zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Oleje nierafinowane, z rzadkimi wyjątkami, mają niski punkt dymienia. Jest w nich dużo nieprzefiltrowanych cząstek organicznych, które szybko zaczynają się palić. Oleje rafinowane są bardziej odporne na wysoką temperaturę i mają wyższy punkt dymienia. Jeśli zamierzasz przygotowywać jedzenie w piekarniku, na patelni albo na grillu, upewnij się, że używasz oleju o wysokim punkcie dymienia. Najpopularniejsze oleje o wysokim punkcie dymienia to rafinowany olej słonecznikowy, oliwa i olej z pestek winogron.
- Do gotowania najlepiej używać filtrowanej lub butelkowanej wody o neutralnym smaku. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, że może nadać potrawie nieprzyjemny, charakterystyczny posmak.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Mąka - 325 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333 kcal/100 g
- Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364 kcal/100 g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100 g
- Woda - 0 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Ocet spirytusowy - 11 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Twaróg - 156 kcal/100 g
- Twaróg 10% tłuszczu - 156 kcal/100 g
- Twaróg 18% tłuszczu - 226 kcal/100 g
- Twaróg 20% tłuszczu - 233 kcal/100 g
- Twaróg 40% tłuszczu - 466 kcal/100 g
- Twarożek Witalinija - 64 kcal/100 g
- Twaróg ze śmietaną - 260 kcal/100 g
- Twaróg chudy - 75 kcal/100 g
- Twarożek miękki dietetyczny - 170 kcal/100 g
- Twarożek Poranny (Danone) bez cukru - 91 kcal/100 g
- Twarożek owocowy - 147 kcal/100 g
- Jajka - 157 kcal/100 g
- Białko jaja - 45 kcal/100 g
- Żółtko jaja - 352 kcal/100 g
- Jajka w proszku - 542 kcal/100 g
- Jajo strusie - 118 kcal/100 g
- Natka pietruszki - 45 kcal/100 g
- Koperek - 38 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
Podobne przepisy
- Na śniadanie
- Domowa kolacja
- Jemy na łonie natury
- Kuchnia narodowa
- Pieczenie
- Jajka
- Nabiał
- Mąka
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Inne
- Z papryką
- Pietruszka
- Sól
- Koperek
- Ocet
- Dania z olejem roślinnym
- Woda
- Kuchnia Mołdawska
- Smażenie
- Na patelni
- Wypieki z twarogu
- Pieczenie bez drożdży
- Twaróg na śniadanie
- Twaróg
- Przepisy bezmleczne
