Placki z twarogiem z patelni
Smaczne, miękkie placki z twarogowym nadzieniem! Placki to narodowe danie wielu ludów – każdy ma swoje sekrety i sposoby przygotowania, robi się je z różnymi nadzieniami. Z twarogiem piecze się i smaży placki mołdawskie, osetyjskie i dagestańskie. Dziś takie placki przygotowuje się na całym świecie.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przygotuj składniki z listy. Ciasto na placki zrobisz na kefirze – nic nie szkodzi, jeśli nie będzie bardzo świeży; na kwaśniejszym kefirze ciasto wyjdzie nawet lepiej.
-
Krok 2
Kefir powinien być ciepły – wyjmij go wcześniej z lodówki i zostaw na kilka godzin na stole albo lekko podgrzej. Do miski z kefirem dodaj sodę i sól, wymieszaj, żeby reakcja zaszła szybciej – o tym, że wszystko idzie zgodnie z planem, świadczą pęcherzyki na powierzchni kefiru.
-
Krok 3
Dosypuj do miski z płynną mieszanką przesianą mąkę pszenną. Dodawaj ją partiami, mieszając ciasto – nie wsypuj od razu całej mąki, żeby ciasto nie zrobiło się zbyt zwarte, bo inaczej placki wyjdą twarde.
-
Krok 4
Ciasto wychodzi klejące i miękkie. Nie musisz go długo wyrabiać rękami – najważniejsze, żeby zebrać je w kulę. Przykryj miskę z ciastem ściereczką i zostaw na stole na 20 minut, żeby „odpoczęło”.
-
Krok 5
W tym czasie przygotuj nadzienie do placków. Najlepiej użyć naturalnego, tłustego i koniecznie świeżego twarogu. Przetrzyj go przez sito albo zmiksuj blenderem – powinien mieć jednolitą konsystencję, bo duże grudki twarogu nie pozwolą cienko rozwałkować placka z nadzieniem i mogą rozerwać ciasto.
-
Krok 6
Do nadzienia zwykle używa się świeżego szczypiorku, koperku i natki pietruszki – skład zieleniny możesz zmienić według smaku. Zimą możesz użyć mrożonej zieleniny, nie wpływa to na smak placków. Umyj zieleninę i drobno ją posiekaj nożem.
-
Krok 7
Połącz w misce twaróg z zieleniną, dodaj do smaku sól i pieprz czarny mielony, a następnie wymieszaj składniki na jednolitą masę twarogową. Podziel nadzienie na 4 równe części na placki.
-
Krok 8
„Wypoczęte” ciasto podziel na 4 równe części.
-
Krok 9
Każdą z nich rozwałkuj na cienki, okrągły placek. Na środek nałóż po jednej części nadzienia twarogowego.
-
Krok 10
Zlep brzegi ciasta, tworząc kulę z nadzieniem, spłaszcz kulę i oprósz ją mąką z obu stron.
-
Krok 11
Następnie rozwałkuj ją wałkiem na cienki placek.
-
Krok 12
Smaż placek na suchej patelni po 3 minuty z każdej strony na średnim ogniu, aż się zarumieni. Jeśli placki zaczną się nadmuchiwać, nakłuj je kilka razy widelcem. Żeby nadzienie w placku się dopiekło, przykryj patelnię pokrywką.
-
Krok 13
Zdejmij placki z patelni i od razu posmaruj je z obu stron masłem, żeby były miękkie i delikatne w smaku. Smacznego!
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5% tłuszczu - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45 kcal/100 g
- Kefir tłusty - 62 kcal/100 g
- Kefir odtłuszczony - 30 kcal/100 g
- Mąka pszenna - 325 kcal/100 g
- Soda oczyszczona - 0 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Twaróg - 156 kcal/100 g
- Twaróg 10% tłuszczu - 156 kcal/100 g
- Twaróg 18% tłuszczu - 226 kcal/100 g
- Twaróg 20% tłuszczu - 233 kcal/100 g
- Twaróg 40% tłuszczu - 466 kcal/100 g
- Twarożek Witalinija - 64 kcal/100 g
- Twaróg ze śmietaną - 260 kcal/100 g
- Twaróg chudy - 75 kcal/100 g
- Twarożek miękki dietetyczny - 170 kcal/100 g
- Twarożek Poranny (Danone) bez cukru - 91 kcal/100 g
- Twarożek owocowy - 147 kcal/100 g
- Zielenina - 41 kcal/100 g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100 g
- Masło 82% - 734 kcal/100 g
- Masło amatorskie niesolone - 709 kcal/100 g
- Masło wiejskie niesolone - 661 kcal/100 g
- Masło wiejskie solone - 652 kcal/100 g
- Masło klarowane - 869 kcal/100 g
