Klasyczny sos tatarski z ogórkami kiszonymi i majonezem

Tradycyjny przepis na majonezowy sos tatarski! Klasyczny przepis na sos tatarski na bazie majonezu. Sos świetnie pasuje do grzanek i ziemniaków, a nawet sprawdzi się jako samodzielna przekąska. Przygotowanie jest bardzo proste, z łatwo dostępnych składników!

Nataliya Tsibulskaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 5 % 3 g
tłuszcze 89 % 51 g
węglowodany 5 % 3 g
482 kcal
IG: 33 / 67 / 0

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 15 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj wszystkie potrzebne produkty. Bazą sosu jest majonez i trzeba wziąć majonez najwyższej jakości. Najlepiej, jeśli będzie to domowy majonez własnej roboty. Przynajmniej będziesz wiedzieć, z czego się składa. W sklepowym majonezie same szkodliwe rzeczy! W zasadzie możesz go zastąpić śmietaną, ale moim zdaniem sos straci wtedy swój „charakter”. Pasują tu zarówno ogórki kiszone – dla klasycznego smaku, jak i konserwowe – dla ostrzejszego.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Wyciśnij do majonezu sok z cytryny. Jeśli wyciskasz sok bezpośrednio z cytryny, koniecznie umyj ją bardzo gorącą wodą – wtedy cytryna odda więcej soku. Użyj też małego sitka, żeby pestki cytryny nie wpadły do sosu. Dla wygody i szybkości możesz też użyć gotowego soku z cytryny ze sklepu.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Ogórki umyj i osusz. Pokrój je w bardzo drobną kostkę. Możesz je też zetrzeć na tarce o dużych oczkach, ale wtedy koniecznie odciśnij nadmiar soku.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Dodaj do majonezu pokrojone ogórki, musztardę i sos Worcestershire. Radzę wziąć klasyczną musztardę – zwykłą rosyjską ostrą musztardę!

  5. Krok 5

    Krok 5

    Lekko posól sos według swojego smaku. Pamiętaj, że sam majonez jest dość słony, a ogórki też zawierają dużo soli. Dlatego niektórym sól może być w ogóle niepotrzebna.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Popieprz sos. Pieprz może być dowolny, ostry mielony. Ja używam mieszanki pieprzów.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Zioła dobrze umyj, osusz i drobno posiekaj. Jeśli nie masz pod ręką świeżych ziół, możesz użyć suszonych w proszku: estragonu, szczypiorku i pietruszki.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Dodaj zioła do sosu. Według uznania możesz dodać swoje ulubione zioła: kolendrę, koperek i bazylię. Moim zdaniem świetnie pasuje tu też posiekany ząbek czosnku.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Sos wychodzi gęsty i aromatyczny. Świetnie pasuje do ziemniaków i innych warzyw. Możesz go też po prostu podać jako pastę do smarowania chleba. Smacznego!

warto wiedzieć

Majonez najlepiej przygotować samodzielnie. Będzie smaczniejszy i zdrowszy. Ciekawe przepisy na domowy majonez znajdziesz tutaj.
Jako sosu możesz użyć nie tylko majonezu, ale też śmietany lub jogurtu naturalnego. Możesz je wziąć osobno albo wymieszać z majonezem w dowolnych proporcjach według uznania – to obniży kaloryczność dania.

Jeśli używasz gotowych mieszanek przypraw, koniecznie przeczytaj skład na opakowaniu. Często takie mieszanki zawierają już sól – weź to pod uwagę, inaczej możesz przesolić danie.

Ponieważ odczuwanie słoności, słodyczy, goryczy, ostrości, kwasowości i pikantności jest u każdego indywidualne, zawsze dodawaj przyprawy i dodatki, kierując się własnym smakiem! Jeśli używasz jakiejś przyprawy po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie łatwo dodać za dużo (na przykład papryczka chili).

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Majonez - 624  kcal/100 g
  • Majonez lekki - 260  kcal/100 g
  • Majonez prowansalski - 627  kcal/100 g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502  kcal/100 g
  • Majonez stołowy - 627  kcal/100 g
  • Szczypiorek - 19  kcal/100 g
  • Ogórki kiszone - 11  kcal/100 g
  • Natka pietruszki - 45  kcal/100 g
  • Sok z cytryny - 16  kcal/100 g
  • Musztarda - 417  kcal/100 g
  • Estragon - 40  kcal/100 g
  • Estragon - 25  kcal/100 g
  • Sos Worcestershire - 78  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Papryka ostra mielona - 21  kcal/100 g

Podobne przepisy