Kolacja czarnoksiężnika w kotle czarownicy
Bardzo nietypowo, świątecznie, smacznie, ciekawie. Przepis w sam raz do przygotowania na Halloween. Dość niezwykłe i niestandardowe warzywa sprawiają, że gotowanie staje się niezapomniane. Szczególnie ciekawie jest gotować z dziećmi na święto.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Przed przygotowaniem dania trzeba przygotować składniki. Pokrój serce wołowe w długie paski
-
Krok 2
Fioletowego batata pokrój w krążki
-
Krok 3
Czarną paprykę pokrój w krążki
-
Krok 4
Cebulę pokrój w półplasterki.
-
Krok 5
Najpierw wlej do kociołka olej i rozgrzej go na dużym ogniu do wysokiej temperatury.
-
Krok 6
Następnie wkładaj serce porcjami, aby mięso się obsmażało i nie obniżało temperatury kociołka. Smaż serce, aż będzie rumiane i przysmażone.
-
Krok 7
Dalej dodaj cebulę, wymieszaj i również smaż na złotą skórkę. Następnie dodaj przyprawy do smaku.
-
Krok 8
Wsyp do kociołka czarną paprykę, również wymieszaj i dodaj przyprawy. Duś paprykę około pięciu minut.
-
Krok 9
Następnie wsyp do kociołka pomidory i powtórz to samo. Duś również około pięciu minut, po czym zmniejsz ogień do minimum, bo dalsze etapy w kociołku będą polegały na duszeniu
-
Krok 10
Włóż karczocha, zanurzając go w kociołku.
-
Krok 11
Następnie rozłóż batata i ziemniaki na wierzchu składników w kociołku. Przykryj pokrywką i duś, aż ziemniaki będą gotowe, około 25 minut.
-
Krok 12
Po tym czasie danie będzie gotowe.
- Kolacja przygotowana z niezwykłych warzyw, które można zebrać na jednym stole i w jednym daniu. Choć wszystkie te warzywa mają smak odmienny od zwykłych, znanych nam składników, całość bardzo dobrze komponuje się w daniu przygotowanym w kociołku. Oczywiście każdy ze składników możesz zastąpić tym, który na co dzień jest dla nas zwyczajny w kuchni. Fioletowe ziemniaki na przykład najzwyklejszymi ziemniakami, a batata również. Tego przepisu nie należy traktować jako całkowicie dokładnego. Świetnie nadaje się do przygotowania na Halloween. Ciekawie jest go gotować z dziećmi. Samo danie wychodzi smaczne, bo mimo niezwykłych kolorów warzywa mają zwyczajny smak. Zaznaczę, że karczoch to produkt specyficzny, nie ma wyrazistego smaku i praktycznie nie wpływa na efekt końcowy. Dlatego na jego zakupie można zaoszczędzić. Najpełniej warzywa rozwijają aromat, gdy gotuje się je w kociołku na otwartym ogniu. Ale można je przygotować także w zwykłej domowej kuchni.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Serce wołowe - 96 kcal/100 g
- Serce baranie - 82 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Batat - 86 kcal/100 g
- Ziemniaki - 80 kcal/100 g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100 g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100 g
- Puree ziemniaczane - 380 kcal/100 g
- Ziemniaki pieczone - 70 kcal/100 g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100 g
- Papryka - 27 kcal/100 g
- Cebula - 41 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Karczochy - 28 kcal/100 g
- Karczochy w opakowaniu - 60 kcal/100 g
- Suszone przyprawy - 240 kcal/100 g
