Rassolnik z wołowiną i pęczakiem z ogórkami kiszonymi

Zdrowe i sycące pierwsze danie po syberyjsku! Całkiem prosty przepis na zupę rassolnik na bulionie wołowym z kaszą pęczak i ogórkami kiszonymi, która na pewno spodoba się wielu osobom i mile zaskoczy wspaniałym smakiem!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 25 % 3 g
tłuszcze 33 % 4 g
węglowodany 42 % 5 g
65 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak całkiem prosto przygotować zupę rassolnik na bulionie wołowym z pęczakiem i ogórkami kiszonymi, która na pewno spodoba się wielu osobom dzięki wspaniałemu smakowi? Najpierw przygotuj potrzebne produkty i przyprawy do treściwego i sycącego rassolnika z wołowiną po syberyjsku.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Aby przygotować rassolnik, weź duży garnek i wlej do niego dwa i pół litra zimnej wody, a następnie postaw garnek na kuchence i włóż do niego siedemset gramów pokrojonych na porcje mięsnych żeberek wołowych, pół główki cebuli i kawałek marchewki.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Przykryj garnek pokrywką, potem włącz kuchenkę na dużą moc i doprowadź wodę do wrzenia.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Weź patelnię i postaw ją na kuchence, a następnie wlej do niej trzy-cztery łyżki oleju roślinnego i dodaj wcześniej drobno posiekaną główkę cebuli.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Weź tarkę o dużych oczkach i zetrzyj jedną marchew, a następnie dodaj ją na patelnię z cebulą.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Wymieszaj warzywa na patelni i smaż je na dużym ogniu przez około pięć minut, aż cebula się zeszkli, a marchew zmięknie.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Zbierz szumowiny z zagotowanego bulionu w garnku, a następnie przykryj garnek pokrywką i dalej gotuj mięsne żeberka wołowe na dużym ogniu.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Pokrój w drobną kostkę dwa ogórki kiszone i dodaj na patelnię, a następnie wymieszaj i smaż warzywa około dwóch minut.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Dodaj na patelnię dwie-trzy chochle bulionu mięsnego, potem przykryj patelnię pokrywką i duś warzywa jeszcze pięć minut na najmniejszym ogniu.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Wsyp do garnka z bulionem mięsnym sto dwadzieścia gramów pęczaku namoczonego wcześniej przez dwie godziny, a następnie przykryj garnek pokrywką i gotuj wołowinę z kaszą jeszcze czterdzieści minut.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Pokrój w niewielką, dowolną kostkę cztery wcześniej obrane ziemniaki i po tym czasie włóż je do garnka, potem przykryj go pokrywką i na dużym ogniu doprowadź bulion do wrzenia, a następnie gotuj ziemniaki trzy minuty.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Pokrój w drobną kostkę dwa ogórki kiszone, które potem włóż do garnka. Wyjmij z garnka ugotowany kawałek marchewki z cebulą.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Dodaj do garnka przygotowane z patelni warzywa, potem wymieszaj wszystkie składniki i gotuj rassolnik, w zależności od miękkości ziemniaków, około dwudziestu minut na średnim ogniu.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Wlej do garnka sto pięćdziesiąt-dwieście mililitrów zalewy z ogórków, a następnie przykryj go pokrywką i gotuj zupę dwie-trzy minuty na dużym ogniu.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Dodaj do garnka dwa ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę, suszoną zieleninę do smaku, liść laurowy, sól, mieszankę mielonego pieprzu czarnego i czerwonego i wymieszaj wszystkie składniki.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Przykryj garnek pokrywką i pozwól rassolnikowi przegryźć się około pięciu-siedmiu minut na wyłączonej kuchence.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Rozlej gotowy, treściwy rassolnik na talerze i podawaj z drobno posiekanym szczypiorkiem do smaku.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze dania z łatwo dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego!

  • proponujemy ci bardzo prosty przepis na rassolnik na treściwym bulionie wołowym z kaszą pęczak i ogórkami kiszonymi! Koniecznie przygotuj zupę rassolnik z wołowiną, pęczakiem i ogórkami kiszonymi na najbliższy obiad, a mile zaskoczy cię niezrównany smak tego zdrowego i sycącego dania! Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Żeberka wołowe - 233  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Ziemniaki - 80  kcal/100 g
  • Ziemniaki gotowane - 82  kcal/100 g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74  kcal/100 g
  • Puree ziemniaczane - 380  kcal/100 g
  • Ziemniaki pieczone - 70  kcal/100 g
  • Ziemniaki smażone - 192  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Ogórki kiszone - 11  kcal/100 g
  • Pęczak - 340  kcal/100 g
  • Zalewa ogórkowa - 1  kcal/100 g
  • Mieszanka pieprzów mielonych - 255  kcal/100 g
  • Zielenina - 41  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy