Chinkali z mięsa mielonego wieprzowego i wołowego

Soczyste i aromatyczne danie kuchni gruzińskiej! Wspaniały przepis na znakomite danie z ciasta parzonego z mięsem mielonym, które na pewno przypadnie do gustu wielu osobom, doda energii i mile zaskoczy wspaniałym smakiem!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 22 % 8 g
tłuszcze 19 % 7 g
węglowodany 59 % 22 g
178 kcal
IG: 5 / 0 / 95

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Aby przygotować aromatyczne i soczyste chinkali po gruzińsku, przygotuj potrzebne produkty i przyprawy.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Wlej do dużej miski pięćset mililitrów wrzątku.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Wsyp do miski z gorącą wodą łyżeczkę soli.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Wlej do miski cztery łyżki oleju roślinnego.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Dobrze wymieszaj trzepaczką i rozpuść sól w wodzie.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Partiami wsypuj do miski osiemset pięćdziesiąt gramów przesianej mąki i, mieszając, zaparz ciasto.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Dosypuj mąkę do miski i zagniataj ciasto trzepaczką.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Wysyp na blat trochę mąki, wyłóż ciasto i dokładnie wyrabiaj je rękami przez około dziesięć minut.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Włóż ciasto do woreczka na co najmniej trzydzieści minut.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Wyłóż do dużej miski sześćset pięćdziesiąt gramów przygotowanego mięsa mielonego.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Bardzo drobno posiekaj jedną cebulę.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Posiekaną cebulę włóż do miski z mięsem i dodaj kmin rzymski do smaku.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Dodaj do miski mieszankę czerwonego i czarnego pieprzu.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Dodaj do miski posiekaną natkę kolendry i trochę soli do smaku.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Partiami wlewaj do miski z mięsem i przyprawami pięćset mililitrów wody.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Dodaj wodę i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki w misce, a następnie odstaw farsz na chwilę, aby przeszedł przyprawami.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Wyłóż ciasto na blat oprószony mąką i jeszcze raz dobrze je wyrób.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Uformuj z ciasta niewielkie wałeczki.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Pokrój przygotowane wałeczki ciasta na kawałki odpowiedniej wielkości.

  20. Krok 20

    Krok 20

    Rozgnieć każdy kawałek ciasta na placek, a następnie cienko rozwałkuj go wałkiem.

  21. Krok 21

    Krok 21

    Na każdy placek nałóż potrzebną ilość przygotowanego farszu z przyprawami.

  22. Krok 22

    Krok 22

    Zbierz brzegi każdego placka z farszem i dobrze zlep.

  23. Krok 23

    Krok 23

    Wyłóż ulepione chinkali na deskę oprószoną mąką.

  24. Krok 24

    Krok 24

    Doprowadź na kuchence garnek z wodą do wrzenia, dodaj sól do smaku i włóż potrzebną ilość chinkali; gdy wypłyną, gotuj je pięć minut.

  25. Krok 25

    Krok 25

    Ugotowane chinkali wyłóż na talerz, dodaj pieprz do smaku i udekoruj listkami kolendry. Smacznego wszystkim!

  • Najbardziej soczyste i aromatyczne! Autentyczne chinkali po gruzińsku z wołowiną – klasyczny przepis na sycący obiad! To jest bardzo smaczne! Gruzini to najlepsi kucharze na świecie. Wymyślili wyjątkowe danie mięsne – chinkali, które błyskawicznie przywraca siły i dodaje energii. W środku każdej sakiewki z ciasta jest esencjonalny bulion z najdelikatniejszą wołowiną, doprawioną aromatycznymi ziołami i pachnącymi przyprawami. Spróbuj tego oryginalnego gruzińskiego dania silnych i nieustraszonych wojowników!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Mięso mielone wieprzowo-wołowe - 236  kcal/100 g
  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Kmin rzymski - 375  kcal/100 g
  • Natka kolendry - 25  kcal/100 g
  • Mieszanka pieprzów mielonych - 255  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy