Sałatka z kapustą, pomidorami i papryką na zimę bez sterylizacji

Oryginalne przetwory ze świeżych, zdrowych produktów! Bardzo prosty przepis na warzywną sałatkę z kapusty białej z pomidorami, papryką i marchewką na zimę bez sterylizacji, która mile zaskoczy swoim wspaniałym smakiem i na pewno spodoba się wielu osobom!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 8 % 1 g
tłuszcze 33 % 4 g
węglowodany 58 % 7 g
66 kcal
IG: 86 / 0 / 14

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak dość prosto i szybko przygotować warzywną sałatkę ze świeżej kapusty białej z pomidorami, marchewką i papryką, która na pewno spodoba się wielu osobom dzięki swojemu wspaniałemu smakowi? Najpierw przygotuj produkty i przyprawy potrzebne do oryginalnej warzywnej sałatki z kapustą na zimę bez sterylizacji.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Weź patelnię i postaw ją na kuchence, następnie wlej do niej trzy łyżki oleju roślinnego z całej ilości, wyłóż pięćset gramów cebuli pokrojonej w niewielkie półplasterki i, od czasu do czasu mieszając, smaż ją na średnim ogniu na złoty kolor.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Dość drobno poszatkuj jeden kilogram kapusty białej i przełóż ją do dużej emaliowanej misy, następnie wsyp do misy z kapustą czterdzieści gramów grubej soli kuchennej i dwadzieścia gramów cukru, a potem dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Weź tarkę o dużych oczkach i zetrzyj pięćset gramów marchewki, którą następnie przełóż do misy i dokładnie wymieszaj z kapustą.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Przełóż do misy gorącą, zarumienioną cebulę prosto z patelni i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż puszczą sok.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Pokrój w słupki pięćset gramów papryki, a następnie przełóż ją do misy i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Pokrój w niewielkie, dowolne kawałki jeden kilogram dojrzałych pomidorów, przełóż je do misy i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, a następnie odstaw misę z warzywami na trzydzieści minut, aby puściły sok.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Po tym czasie wlej do misy z warzywami pozostały olej roślinny, dodaj pięć liści laurowych, dziesięć–dwanaście ziaren ziela angielskiego i postaw misę na kuchence.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Wymieszaj wszystkie składniki w misie i włącz kuchenkę na ogień nieco większy niż średni, następnie przykryj misę pokrywką i doprowadź warzywa do wrzenia.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Wymieszaj zagotowane warzywa w misie, następnie przykryj ją pokrywką i gotuj sałatkę jeszcze przez dziesięć minut.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Po tym czasie dodaj do misy z sałatką jedną łyżkę deserową 70% esencji octowej, dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i gotuj sałatkę jeszcze dwie–trzy minuty.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Gotową sałatkę rozłóż na gorąco do wysterylizowanych słoików i, ubijając, napełnij je aż po sam brzeg.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Szczelnie zakręć słoiki z sałatką nowymi wysterylizowanymi pokrywkami.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Odwróć zakręcone słoiki i sprawdź ich szczelność, następnie przykryj je z wierzchu ciepłym kocem lub kołdrą do całkowitego ostygnięcia.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze dania z łatwo dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego!

  • Polecamy Twojej uwadze bardzo prosty i szybki przepis na warzywną sałatkę z kapusty białej z pomidorami, cebulą, marchewką i papryką bez sterylizacji na nadchodzącą zimę! Koniecznie przygotuj tę bardzo smaczną, oryginalną sałatkę ze świeżej kapusty z dodatkiem warzyw na zimę, która idealnie pasuje do ziemniaków i różnych dodatków — na pewno nie pożałujesz! Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Kapusta biała - 28  kcal/100 g
  • Kapusta biała gotowana - 21  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Pomidory - 23  kcal/100 g
  • Papryka - 27  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Sól kuchenna - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Ziele angielskie - 263  kcal/100 g
  • Liść laurowy - 313  kcal/100 g
  • Esencja octowa - 11  kcal/100 g

Podobne przepisy