Sawaren Fantazja

Zachwycający deser o złożonym składzie! Pyszny. Sawaren przypomina mi babkę ponczową, tylko większą.

♚Larisynshikawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 12 % 6 g
tłuszcze 18 % 9 g
węglowodany 69 % 34 g
247 kcal
IG: 3 / 3 / 94

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 4 godz. 50 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Krok 1:

  2. Krok 2

    Krok 2

    Krok 2:

  3. Krok 3

    Krok 3

    Krok 3:

  4. Krok 4

    Krok 4

    Krok 4:

  5. Krok 5

    Krok 5

    Krok 5:

  6. Krok 6

    Krok 6

    Krok 6:

  7. Krok 7

    Krok 7

    Krok 7:

  8. Krok 8

    Krok 8

    Krok 8:

  9. Krok 9

    Krok 9

    Krok 9:

  10. Krok 10

    Krok 10

    Krok 10:

  11. Krok 11

    Krok 11

    Krok 11:

opis przygotowania

Rozpuść drożdże w 50 ml ciepłego mleka. Dodaj 2 łyżki cukru i 3 łyżki mąki.

Wszystko wymieszaj i postaw w ciepłym miejscu do wyrośnięcia na 15–20 minut.

Zetrzyj na drobnej tarce skórkę z cytryny.

Przesiej całą mąkę do miski.

Zrób w mące dołek i wlej jajka.

Dodaj sól, cukier, skórkę cytrynową i wymieszaj.

Wlej drożdże. Wymieszaj.

Stopniowo dodając ciepłe mleko i roztopione masło, zagnieć miękkie ciasto.

Wyrobione ciasto przełóż do garnka, przykryj serwetką i postaw w ciepłym miejscu do wyrośnięcia.

Dobrze wyrośnięte ciasto przełóż do posmarowanej roztopionym masłem formy w kształcie pierścienia.

Pozwól ciastu jeszcze raz wyrosnąć i piecz 25–30 minut w temperaturze 170–180 stopni.

Zagotuj 1 szklankę wody, dodaj 1 szklankę cukru.

Gotuj syrop przez 10 minut.

Pokrój owoce w kostkę.

Włóż owoce do gotowego syropu. Gotuj przez pięć minut, żeby owoce trochę się odparowały.

Dodaj koniak, wyłącz ogień i zostaw syrop pod pokrywką do naciągnięcia.

Gotowy sawaren wyjmij z piekarnika i zostaw do ostygnięcia, nie wyjmując z formy.

Przecedź syrop.

Ostudzony sawaren nakłuj drewnianym patyczkiem lub po prostu widelcem i zacznij nasączać ciepłym syropem.

Nasączaj sawaren powoli, czekając, aż kolejna porcja syropu wsiąknie w ciasto.

W ten sposób zużyj połowę nasączenia.

Następnie odwróć sawaren na półmisek i nasącz pozostałym syropem.

Przełóż sawaren na półmisek do podania.

Ubij śmietankę z cukrem pudrem.

Wymieszaj ubitą śmietankę z owocami z syropu.

Wyłóż mieszankę owocową do otworu sawarenu.

Udekoruj wierzch sawarenu czekoladą.

Wstaw gotowy sawaren do lodówki, żeby się przegryzł.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Mąka - 325  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej wzbogacana witaminami - 333  kcal/100 g
  • Mąka z pełnego ziarna pszenicy twardej uniwersalna - 364  kcal/100 g
  • Mąka krupczatka - 348  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Mleko krowie pełne - 68  kcal/100 g
  • Mleko zagęszczone 7,5% tłuszczu - 140  kcal/100 g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47  kcal/100 g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54  kcal/100 g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60  kcal/100 g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Drożdże prasowane - 109  kcal/100 g
  • Skórka cytrynowa - 47  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Kiwi - 48  kcal/100 g
  • Jabłka - 47  kcal/100 g
  • Jabłka suszone - 210  kcal/100 g
  • Mus jabłkowy konserwowy - 61  kcal/100 g
  • Gruszka - 42  kcal/100 g
  • Gruszki suszone - 246  kcal/100 g
  • Gruszki konserwowe - 76  kcal/100 g
  • Pigwa - 40  kcal/100 g
  • Mango - 67  kcal/100 g
  • Koniak - 239  kcal/100 g
  • Śmietanka - 195  kcal/100 g
  • Śmietanka 10% tłuszczu - 120  kcal/100 g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 195  kcal/100 g
  • Maślanka - 36  kcal/100 g
  • Cukier puder - 374  kcal/100 g

Podobne przepisy