Ciasto na kurnik na margarynie i kefirze

Prosty i szybki przepis na niesłodkie ciasto na kurnik! Kurnik to smaczny wytrawny pieróg z mięsem z kurczaka lub innym nadzieniem, który najczęściej robi się na niesłodkim cieście z margaryny lub masła oraz kefiru lub śmietany. Przygotowanie ciasta jest proste, ale wymaga czasu.

Snezhanaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 13 % 8 g
tłuszcze 25 % 15 g
węglowodany 62 % 38 g
314 kcal
IG: 3 / 0 / 97

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 40 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj składniki z listy. Margaryna jest tańszym zamiennikiem masła, który wcale nie ustępuje mu jakością i właściwościami w wypiekach. Zmiękcz margarynę w mikrofalówce, żeby dobrze dała się ucierać trzepaczką lub łyżką. Wlej do miski kefir o temperaturze pokojowej – do ciasta można użyć niezbyt świeżego kefiru, ale oczywiście nie zepsutego.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Wbij do miski z kefirem i margaryną jajko kurze – jeśli chcesz, możesz dać więcej jajek, ciasto będzie wtedy jeszcze bardziej miękkie i maślane. Wymieszaj składniki trzepaczką lub łyżką.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Dodaj sól i cukier i znów wymieszaj, aby sypkie składniki rozpuściły się w płynie. Przesiej mąkę pszenną i połącz ją ze środkiem spulchniającym. Mąkę koniecznie przesiewaj nie tylko po to, by usunąć wszelkie zanieczyszczenia i włoski, ale też by napowietrzyć produkt, dzięki czemu ciasto będzie miękkie i puszyste.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Zamiast zwykłego proszku do pieczenia użyj sody oczyszczonej i dodaj ją nawet bez gaszenia octem, bo kefir, zwłaszcza wczorajszy, zadziała jak kwas mlekowy i po połączeniu zajdzie potrzebna reakcja. Wsyp mieszankę mąki ze środkiem spulchniającym do miski z płynnymi składnikami, dodając mąkę partiami. Za każdym razem przemieszaj ciasto łyżką.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Gdy mieszanie łyżką stanie się trudne, wyłóż ciasto na stół i dalej zagniataj rękami. Ciasta na margarynie, podobnie jak zwykłego kruchego, nie należy jednak długo wyrabiać rękami, żeby nie stało się zbite i twarde. Najważniejsze zadanie to zebrać ciasto w kulę.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Ciasto jest gotowe – włóż je do foliowego woreczka i schowaj na pół godziny do godziny do lodówki. W tym czasie możesz przygotować nadzienie do pieroga. Jeśli planujesz upiec pieróg następnego dnia, nic się nie stanie – jakość ciasta się nie pogorszy. Takie ciasto zawinięte w folię może leżeć w lodówce kilka dni.

warto wiedzieć

Bądź przygotowany na to, że mąki może być potrzeba więcej lub mniej, niż podano w przepisie. Kieruj się nie ilością mąki, lecz pożądaną konsystencją ciasta. Aby uniknąć błędów, przeczytaj o mące i jej właściwościach!

Czy można zastąpić proszek do pieczenia sodą, jak je prawidłowo dodawać, żeby wypieki były puszyste, jak uniknąć nieprzyjemnego posmaku sody i wiele więcej – przeczytaj w artykule "Proszek do pieczenia czy soda oczyszczona – co lepsze?"

Koniecznie myj jajka przed użyciem, bo nawet na pozornie czystej skorupce mogą być szkodliwe bakterie. Najlepiej używaj środków do mycia żywności i szczoteczki.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Margaryna - 720  kcal/100 g
  • Margaryna do smarowania - 688  kcal/100 g
  • Margaryna śmietankowa - 720  kcal/100 g
  • Margaryna dietetyczna - 735.3  kcal/100 g
  • Margaryna do wypieków - 675  kcal/100 g
  • Margaryna mleczna - 743  kcal/100 g
  • Margaryna półtłusta 40% - 415  kcal/100 g
  • Margaryna niskotłuszczowa - 384  kcal/100 g
  • Margaryna stołowa - 720  kcal/100 g
  • Kefir - 38  kcal/100 g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53  kcal/100 g
  • Kefir Doktor Bifi 1,8% tłuszczu - 45  kcal/100 g
  • Kefir tłusty - 62  kcal/100 g
  • Kefir odtłuszczony - 30  kcal/100 g
  • Jajka - 157  kcal/100 g
  • Białko jaja - 45  kcal/100 g
  • Żółtko jaja - 352  kcal/100 g
  • Jajka w proszku - 542  kcal/100 g
  • Jajo strusie - 118  kcal/100 g
  • Soda oczyszczona - 0  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Mąka pszenna - 325  kcal/100 g

Podobne przepisy