Strona główna
Ograniczenia żywieniowe
Przepisy bezmleczne
Keks w kubku z kawą rozpuszczalną

Keks w kubku z kawą rozpuszczalną

Smaczny keks na szybko. Tylko 5 minut i gotowe! Takie czekoladowe keksy to prawdziwe koło ratunkowe, gdy goście wpadną niespodziewanie. Ten przepis ratował mnie nieraz. Weź go na uzbrojenie! A także po prostu wtedy, gdy masz ochotę na coś smacznego, a nie możesz długo i dużo gotować.

Elechka

autor przepisu

Keks w kubku z kawą rozpuszczalną przepis ze zdjęciami krok po kroku

0 234

Skład / składniki

porcji:

tabela przeliczania miar objętości

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu

Według wagi składu:

białko 12 % 7 g

tłuszcze 32 % 18 g

węglowodany 56 % 32 g

308 kcal

IG: 12 / 0 / 88

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 10 min

Krok 1

Wybierz niewielką, głęboką miskę, wbij jajko i wsyp cukier. Zwykłym widelcem ubij na jednolitą masę.
Krok 2

W osobnej filiżance rozpuść kawę we wrzątku.
Krok 3

Wlej do masy jajecznej olej roślinny i kawę.
Krok 4

Przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia i kakao. Dokładnie wymieszaj. Ciasto nie wychodzi gęste, ale gęstsze niż na racuchy.
Krok 5

Posmaruj kubki olejem i nałóż do nich ciasto do 1/2 objętości.
Krok 6

Piecz w mikrofalówce na najwyższej mocy przez 3–5 minut (sprawdź drewnianym patyczkiem – jeśli jest suchy, keks jest gotowy).
Krok 7

Podawaj na ciepło do herbaty. Smacznego!