Sos pomidorowy z cebulą na zimę

Prosty i uniwersalny przetwór z pomidorów i cebuli! Sos pomidorowy z cebulą zimą może posłużyć jako świetna baza do przygotowania sosów do mięsa, kurczaka i ryb. Możesz go używać do zup i dań głównych, dlatego warto przygotować kilka słoiczków takiego przetworu.

Snezhanaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 13 % 1 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 88 % 7 g
32 kcal
IG: 83 / 0 / 17

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj składniki z listy. Pomidory do tego przetworu muszą być koniecznie dobrze dojrzałe, ale nie miękkie ani obite, żeby przetwór się nie zepsuł. Umyj pomidory, przełóż je na durszlak i poczekaj, aż woda całkowicie spłynie.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Jeśli pomidory mają grubą skórkę, lepiej ją zdjąć: sparz owoce wrzątkiem, a potem zanurz w zimnej wodzie. Wytnij miejsce przyczepu szypułki i pokrój pomidory na kilka części.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Pomidory możesz rozdrobnić maszynką do mięsa lub blenderem. Włóż pomidory do głębokiego naczynia i zmiksuj blenderem na przecier. Przy użyciu blendera nie musisz nawet obierać pomidorów ze skórki – cała zbiera się w rozdrabniaczu i łatwo ją usunąć.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Przełóż masę pomidorową do garnka z materiału, który nie utlenia się. Postaw na ogniu. Gotuj przecier około 10 minut na małym ogniu od momentu zagotowania, cały czas mieszając łopatką, żeby nie przywarł do dna garnka.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Obierz cebulę z łupin i pokrój w krążki, a jeśli cebule są duże – w półkrążki lub piórka.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Dodaj cebulę do garnka z przecierem pomidorowym. Dodaj sól (koniecznie grubą kamienną, żeby przetwór nie skwaśniał), cukier i czarny mielony pieprz. Gotuj masę na małym ogniu około 20 minut, od czasu do czasu mieszając.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Następnie wlej ocet. Trzymaj na ogniu jeszcze pięć minut i zdejmij z kuchenki.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Wcześniej przygotuj do tego przetworu niewielkie słoiczki. Umyj słoiki z sodą i wysterylizuj je w piekarniku albo innym wygodnym i sprawdzonym sposobem. Przy sterylizacji w piekarniku stawiaj wilgotne słoiki szyjką w dół na kratce w zimnym piekarniku. Włącz piekarnik na 150 stopni i trzymaj słoiki o pojemności 0,5 l około 10 minut. Pokrywki umyj i wygotuj, metalowe możesz też wysterylizować w piekarniku.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Przełóż sos pomidorowy z cebulą do wysterylizowanych słoików i przykryj je pokrywkami.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Wstaw słoiki do piekarnika, włącz go na 150 stopni i sterylizuj około 10 minut. Zakręć słoiki pokrywkami. Pozostaw przetwór do ostygnięcia w temperaturze pokojowej pod kocem, a potem odstaw do przechowywania w chłodne miejsce. Smacznego!

warto wiedzieć

Jak obliczyć liczbę słoików, dlaczego słoiki wybuchają i jak tego uniknąć, a także sekrety i triki znajdziesz w artykule o przetworach na zimę.

Jak wybrać idealny garnek do zupy, kaszy czy kiszenia ogórków, przeczytasz w artykule o garnkach.

Ocet w przepisach, jeśli autor nie podał inaczej, domyślnie dodaje się w stężeniu 9%.

Jak prawidłowo sterylizować słoiki na przetwory, a także sterylizować (pasteryzować) przetwory do długiego przechowywania, po co w ogóle to robić i który sposób sterylizacji jest najpewniejszy i najwygodniejszy, przeczytasz w tym artykule.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Pomidory - 23  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Ocet spirytusowy - 11  kcal/100 g

Podobne przepisy