Papryka z jabłkami na zimę

Do przetworów potrzebne są jabłka słodko-kwaśne. Paprykę można zaprawić na zimę na różne sposoby. Wychodzi bardzo smacznie, jeśli do słodkiej papryki dodasz słodko-kwaśne lub kwaśne jabłka. Smaczne będą zarówno same warzywa, jak i zalewa.

Mariyaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 9 % 1 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 91 % 10 g
44 kcal
IG: 45 / 0 / 55

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 30 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj potrzebne składniki. Wybieraj paprykę jędrną, dojrzałą i soczystą, o gładkiej skórce. Przed zakupem dokładnie sprawdź, czy warzywa nie mają uszkodzeń. Jeśli w środku papryki znajdziesz psujące się miejsca z pleśnią, lepiej w ogóle jej nie używać, bo proces gnicia już się rozpoczął i objął całe warzywo. Nawet jeśli odetniesz zepsutą część, słoik z taką papryką może w końcu wybuchnąć.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Dokładnie umyj słoiki i pokrywki w środku i na zewnątrz i wysterylizuj je. Możesz to zrobić nad parą za pomocą specjalnej nakładki do sterylizacji albo wyprażyć słoiki w piekarniku. Jeśli sterylizujesz słoiki w piekarniku, nie wstawiaj ich od razu do gorącego piekarnika, bo pękną od różnicy temperatur. Słoiki trzeba postawić na kratce w zimnym piekarniku, żeby nagrzewały się stopniowo.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Do emaliowanego garnka wlej wodę i ocet, wsyp cukier. Postaw garnek na ogniu i doprowadź do wrzenia na średnim ogniu.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Umyj paprykę, usuń nasiona i szypułki. Miąższ pokrój w długie paski.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Umyj jabłka, osusz i pokrój w ćwiartki, usuwając gniazda nasienne. Wybrałam niewielkie jabłuszka, ale możesz użyć też dużych.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Obierz ząbki czosnku. Duże ząbki możesz przekroić wzdłuż na pół.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Wkładaj paprykę i jabłka partiami do wrzącej zalewy i gotuj na średnim ogniu 1–2 minuty. Papryka i jabłka nie zdążą się przy tym rozgotować i zachowają jędrność, a gotowanie w occie zabije bakterie, dzięki czemu przetwór nie skwaśnieje.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Przełóż obgotowaną paprykę i jabłka na talerze.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Rozłóż ząbki czosnku i ziele angielskie do słoików.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Na wierzch ułóż warstwami zblanszowaną paprykę i jabłka.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Zalej paprykę z jabłkami zalewą, w której się gotowały.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Zamknij słoiki zakrętkami albo zamknij je blaszanymi wieczkami za pomocą zamykarki.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Odwróć słoiki do góry dnem, owiń i zostaw do całkowitego ostygnięcia.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Ostudzone słoiki odwróć z powrotem pokrywkami do góry. Przechowuj zaprawioną paprykę w chłodnym, ciemnym miejscu bez dostępu bezpośredniego światła słonecznego. Otwarty słoik przechowuj w lodówce. Smacznego!

  • Pamiętaj, że takie przyprawy jak sól i cukier, a także ocet i jego zamienniki, w przepisach na przetwory na zimę służą nie tylko do smaku, ale przede wszystkim jako konserwanty. Dlatego w żadnym wypadku nie wolno zmniejszać stężenia soli i cukru ani zastępować octu (esencji octowej) słabszym, niż podano w przepisie, bo inaczej ocet (sól/cukier) nie zadziała jako konserwant i przetwór się zepsuje.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Papryka - 27  kcal/100 g
  • Jabłka - 47  kcal/100 g
  • Jabłka suszone - 210  kcal/100 g
  • Mus jabłkowy konserwowy - 61  kcal/100 g
  • Woda - 0  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Ocet - 11  kcal/100 g
  • Ocet winny (3%) - 9  kcal/100 g
  • Ocet 9% - 11  kcal/100 g
  • Ocet balsamiczny - 88  kcal/100 g
  • Ocet jabłkowy - 14  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Ziele angielskie - 263  kcal/100 g

Podobne przepisy