Bakłażany w sosie pomidorowym na zimę
Oceń prosty, ale smaczny przetwór na zimę z bakłażanów! Bakłażany według tego przepisu przygotowuje się bardzo prosto i szybko. Już po 50 minutach od rozpoczęcia obróbki termicznej możesz zamknąć je w słoikach. Zaletą tego przepisu jest to, że możesz go zrobić nie tylko latem, w sezonie na warzywa, ale i zimą, bo bakłażany są wtedy zawsze dostępne w sklepach spożywczych. Produktów potrzeba niewiele, a efekt jest oszałamiający. Przekonasz się o tym sam, gdy przygotujesz to danie.
przygotowanie krok po kroku
-
Krok 1
Z podanej ilości produktów wyjdzie 8 słoików półlitrowych lub 4 litrowe. Umyj bakłażany, odetnij szypułki i pokrój w kostkę średniej wielkości. Ja najpierw pokroiłam bakłażany w plastry, a potem każdy z nich w kostkę.
-
Krok 2
Umyj świeże pomidory, odetnij nasady i zmiksuj na puree w blenderze. Jeśli wszystkie pomidory nie zmieszczą się od razu w misie, zmiksuj je w kilku turach. Możesz je też zmielić w maszynce do mięsa. Wychodzi puree pomidorowe z pestkami.
-
Krok 3
Do gotowania najlepiej użyj emaliowanego garnka odpowiedniej wielkości. Wsyp do niego przygotowane bakłażany, zalej je puree pomidorowym, dodaj sól, cukier i olej roślinny. Wymieszaj i postaw na średnim ogniu. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj 20 minut. W tym czasie mieszaj zawartość garnka, żeby pomidory nie przywarły do dna. Ja używałam do tego drewnianej łopatki, ale możesz też wziąć dużą drewnianą łyżkę.
-
Krok 4
Gdy bakłażany się gotują, przygotuj czosnek i papryczkę. Obierz czosnek i przeciśnij przez praskę. Od czerwonej ostrej papryczki odetnij jedną czwartą część i drobno ją posiekaj – nasion nie wyrzucaj, one też pójdą do dania.
-
Krok 5
Po dwudziestu minutach od zagotowania bakłażanów w pomidorach dodaj do garnka czosnek i papryczkę. Wymieszaj i gotuj na małym ogniu jeszcze 20 minut. Masa będzie stopniowo odparowywać – garnka nie przykrywałam pokrywką. Na 5 minut przed końcem gotowania wlej ocet i wymieszaj. Wyłącz ogień i przełóż bakłażany do wysterylizowanych słoików, które zakręć wysterylizowanymi pokrywkami. Odwróć słoiki, przykryj ręcznikiem i zostaw do ostygnięcia.
- Bakłażany w sosie pomidorowym na zimę to pikantna przekąska do drugich dań.
kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania
- Bakłażany - 24 kcal/100 g
- Pomidory - 23 kcal/100 g
- Sól - 0 kcal/100 g
- Cukier - 398 kcal/100 g
- Cukier kryształ - 398 kcal/100 g
- Olej roślinny - 873 kcal/100 g
- Czosnek - 143 kcal/100 g
- Papryczka ostra - 40 kcal/100 g
- Ocet - 11 kcal/100 g
- Ocet winny (3%) - 9 kcal/100 g
- Ocet 9% - 11 kcal/100 g
- Ocet balsamiczny - 88 kcal/100 g
- Ocet jabłkowy - 14 kcal/100 g
