Rybny tort „Napoleon”

Ze zwykłych produktów, oryginalna i efektowna przekąska! Rybny tort „Napoleon” ozdobi każde przyjęcie i zaskoczy gości nie tylko wyglądem, ale i smakiem — nie codziennie ma się okazję spróbować słonego tortu. Przygotowuje się go bardzo prosto, używa się konserw i gotowych blatów.

Ropotushkaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 21 % 10 g
tłuszcze 55 % 26 g
węglowodany 23 % 11 g
289 kcal
IG: 100 / 0 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić rybny tort „Napoleon”? Przygotuj produkty. Nada się dowolny ser, ważne, żeby był naturalny i smaczny. Konserwę rybną weź bez dodatku oleju, najlepszej jakości, w składzie nie powinno być nic poza solą i przyprawami. Ja wzięłam gorbuszę, ale nada się też saira czy makrela, jaką lubisz. Kupując blaty, zwróć uwagę na ich wygląd. Powinny być całe, a w opakowaniu nie powinno być zbyt dużo okruchów.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Cebulę i marchew obierz i opłucz. Marchew zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Cebulę pokrój w drobną kostkę. Tak rozdrobnione warzywa szybciej się usmażą.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Weź rondel lub patelnię. Rozgrzej ją i ostrożnie, żeby się nie poparzyć, wlej olej roślinny. Ponieważ marchew smaży się dłużej niż cebula, najpierw włóż startą marchew. Smaż ją na średnim ogniu, co jakiś czas mieszając, około 2 minut.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Gdy marchew zacznie mięknąć, dodaj na patelnię posiekaną cebulę i smaż jeszcze około 5 minut na średnim ogniu. Koniecznie mieszaj, żeby warzywa równomiernie się przysmażyły i nie przypaliły.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Otwórz konserwę rybną, ostrożnie odlej płyn do osobnego naczynia. Przełóż kawałki ryby do miski i rozgnieć widelcem, usuwając duże ości. Żeby blaty dobrze przeszły smakiem, nadzienie powinno być dość wilgotne. W tym celu dodaj do rozgniecionej ryby 1–2 łyżki odlanego wcześniej płynu.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Zetrzyj ser twardy na tarce. W tym przepisie nie ma znaczenia, jaką wielkość oczek tarki (duże czy średnie) wybierzesz, ważne, żeby nadzienie było jednolite i się nie rozsypywało.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Ugotuj jajka na twardo. W tym celu zalej je zimną wodą i gotuj przez 10 minut od zagotowania na średnim ogniu. Żeby ugotowane jajka dobrze się obierały, po gotowaniu zalej je zimną wodą. Całkowicie ostudź. Obrane jajka zetrzyj na tarce o dużych oczkach.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Do tortu weź deskę do krojenia lub płaski półmisek. Suche blaty są bardzo kruche, więc pracuj z nimi ostrożnie, żeby ich nie połamać i nie zepsuć wyglądu przyszłego torcika. Połóż na półmisku pierwszy blat i równomiernie posmaruj go majonezem. Na jeden blat idzie około 1 łyżki. Od ilości i właściwości majonezu będzie zależał smak tortu. Im więcej majonezu, tym cięższy i wilgotniejszy tort wyjdzie. Weź to pod uwagę.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Na majonezie równomiernie rozłóż rozgniecioną rybę. Na wierzchu połóż drugi blat i ostrożnie go dociśnij.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Na drugim blacie rozłóż podsmażoną cebulę z marchewką. Tu majonez nie będzie potrzebny. Następnie połóż trzeci blat i również ostrożnie go dociśnij.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Równomiernie posmaruj trzeci blat majonezem. Na wierzchu rozłóż starte jajka, równomiernie je rozprowadzając. Na wierzchu połóż czwarty blat i znów dociśnij.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Posmaruj blat majonezem. Na wierzchu równomiernie rozłóż starty ser twardy.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Przykryj ostatnim blatem, dociśnij i równomiernie posmaruj go majonezem. Udekoruj tort warzywami i zieleniną według uznania i wstaw do lodówki, żeby przeszedł smakiem. Tort będzie gotowy, gdy wszystkie blaty z chrupkich zmienią się w miękkie. Przeczytaj na opakowaniu blatów, ile czasu potrzebują na nasiąknięcie. Zwykle po około 1,5–2 godzinach tort przechodzi smakiem i można go jeść. Ja zazwyczaj przygotowuję taki tort wieczorem, żeby rano był gotowy do jedzenia.

  • Rybny tort najlepiej dekorować tuż przed podaniem, żeby wyglądał świeżo i apetycznie.
  • Gotowy tort możesz podać do herbaty lub kawy. Jeśli ciekawie go udekorujesz, śmiało i zasłużenie zajmie honorowe miejsce na świątecznym stole jako przekąska na zimno.
  • W przepisie używa się gotowych blatów z ciasta francuskiego do tortu. Możesz je jednak upiec samodzielnie.
  • Majonez najlepiej zrobić samemu. Będzie smaczniejszy i zdrowszy. Zobacz tutaj ciekawe przepisy na domowy majonez. Jako sosu możesz też użyć nie tylko majonezu, ale też śmietany lub jogurtu naturalnego. Możesz je wziąć osobno albo zmieszać z majonezem w dowolnej proporcji według swojego gustu — to obniży kaloryczność dania.
  • Potrząśnij puszką przed zakupem. Im więcej w niej płynu, tym mniej ryby.
  • Do smażenia używaj oleju o wysokiej temperaturze dymienia! Każdy olej jest zdrowy tylko do osiągnięcia określonej temperatury — punktu dymienia, w którym olej zaczyna się palić i powstają w nim substancje toksyczne, w tym rakotwórcze. Oleje nierafinowane, z rzadkimi wyjątkami, mają niski punkt dymienia. Zawierają dużo niefiltrowanych cząstek organicznych, które szybko zaczynają się palić. Oleje rafinowane są bardziej odporne na nagrzewanie i mają wyższy punkt dymienia. Jeśli zamierzasz przygotowywać jedzenie w piekarniku, na patelni lub na grillu, upewnij się, że używasz oleju o wysokim punkcie dymienia. Najpopularniejsze oleje o wysokim punkcie dymienia to rafinowany olej słonecznikowy, oliwa z oliwek i olej z pestek winogron.

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Blaty z ciasta francuskiego - 358  kcal/100 g
  • Konserwa rybna - 283  kcal/100 g
  • Szproty w sosie pomidorowym - 154  kcal/100 g
  • Sardynka atlantycka z dodatkiem oleju - 238  kcal/100 g
  • Sardynka w oleju - 221  kcal/100 g
  • Sardynka w sosie pomidorowym - 162  kcal/100 g
  • Makrela w oleju - 278  kcal/100 g
  • Cebula - 41  kcal/100 g
  • Marchew - 33  kcal/100 g
  • Marchew gotowana - 25  kcal/100 g
  • Marchew suszona - 275  kcal/100 g
  • Jajko kurze - 157  kcal/100 g
  • Ser twardy - 366  kcal/100 g
  • Ser ałtajski - 355  kcal/100 g
  • Ser gruyère - 396  kcal/100 g
  • Ser kowieński - 355  kcal/100 g
  • Ser łotewski - 316  kcal/100 g
  • Ser litewski - 250  kcal/100 g
  • Ser jeziorny - 350  kcal/100 g
  • Ser Aiadeus - 364  kcal/100 g
  • Ser ałtajski 50% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser appenzeller 50% tłuszczu - 400  kcal/100 g
  • Ser biały - 100  kcal/100 g
  • Ser gouda 45% tłuszczu - 356  kcal/100 g
  • Ser holenderski - 352  kcal/100 g
  • Ser Dom Blanc (półtwardy) - 360  kcal/100 g
  • Ser edamski 40% tłuszczu - 340  kcal/100 g
  • Ser ementaler 45% tłuszczu - 420  kcal/100 g
  • Ser Etorki (owczy, twardy) - 401  kcal/100 g
  • Ser żółty tłusty - 260  kcal/100 g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395  kcal/100 g
  • Ser kostromski - 345  kcal/100 g
  • Ser Lambert - 377  kcal/100 g
  • Ser limburger - 327  kcal/100 g
  • Ser Lo Spalmino - 61  kcal/100 g
  • Ser poszechoński - 350  kcal/100 g
  • Ser radziecki - 400  kcal/100 g
  • Ser stepowy - 362  kcal/100 g
  • Ser uglicki - 347  kcal/100 g
  • Ser chester 50% tłuszczu - 363  kcal/100 g
  • Ser szwajcarski - 335  kcal/100 g
  • Ser jarosławski - 361  kcal/100 g
  • Majonez - 624  kcal/100 g
  • Majonez lekki - 260  kcal/100 g
  • Majonez prowansalski - 627  kcal/100 g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502  kcal/100 g
  • Majonez stołowy - 627  kcal/100 g
  • Olej roślinny - 873  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy