Makaron carbonara z grzybami, boczkiem i śmietanką

Jest po prostu stworzony na romantyczną kolację przy lampce wina! Makaron carbonara z grzybami, boczkiem i śmietanką to nie tylko smaczne, ale i dość proste danie. Najważniejsze to nie rozgotować spaghetti, a z całą resztą poradzi sobie nawet początkująca gospodyni!

Mariyaawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 23 % 12 g
tłuszcze 21 % 11 g
węglowodany 57 % 30 g
304 kcal
IG: 3 / 97 / 0

przygotowanie krok po kroku

  1. Krok 1

    Krok 1

    Jak zrobić domowy makaron carbonara z grzybami, boczkiem i śmietanką? To dość łatwe. Na początek przygotuj składniki z listy. Spaghetti możesz zastąpić fettuccine albo innym długim makaronem. Śmietanka może być o mniejszej zawartości tłuszczu – od 20%. Parmezan możesz zastąpić innymi twardymi albo półtwardymi serami. Jeśli maksymalne podobieństwo do włoskiego makaronu nie jest dla ciebie konieczne, możesz zastąpić parmezan zwykłym serem twardym.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Pieczarki umyj i pokrój w plasterki. Możesz użyć zarówno świeżych, jak i mrożonych grzybów. Pamiętaj jednak, że mrożonych trzeba wziąć o jedną trzecią albo o połowę więcej, bo odparuje z nich dużo więcej wilgoci.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Boczek pokrój w cienkie paski. Ja mam boczek surowy wędzony, ale możesz użyć parzonego wędzonego albo surowego.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Czosnek drobno posiekaj. Świeży czosnek możesz zastąpić 1/2 łyżeczki suszonego.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Natkę pietruszki drobno posiekaj.

  6. Krok 6

    Krok 6

    W kubku albo misce połącz żółtka, śmietankę, starty parmezan, sól i pieprz. Wymieszaj sos na gładko. Jeśli chcesz więcej sosu, możesz wziąć więcej śmietanki.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Na suchą patelnię albo rondel z grubym dnem włóż pieczarki i na średnim ogniu odparuj z nich nadmiar wilgoci. Jeśli chcesz, możesz dodać na patelnię kropelkę oleju roślinnego.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Dodaj boczek i smaż wszystko razem na dużym ogniu 3–5 minut.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Na koniec dodaj czosnek i smaż wszystko razem jeszcze 1–2 minuty.

  10. Krok 10

    Krok 10

    Dodaj posiekaną natkę pietruszki, wszystko posól, popieprz i wymieszaj. Zdejmij patelnię z ognia.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Spaghetti ugotuj w dużej ilości osolonej wody al dente (o minutę krócej, niż podano na opakowaniu). Z ugotowanego spaghetti odlej całą wodę, zostawiając makaron w garnku.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Postaw garnek z makaronem z powrotem na małym ogniu. Dodaj podsmażone grzyby z boczkiem i natką. Wszystko wymieszaj.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Wlej sos śmietankowo-serowy i szybko wymieszaj, aż całe żółtko i parmezan rozejdą się po makaronie. Zdejmij garnek z ognia.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Rozłóż gorący makaron carbonara na talerze. Posyp startym parmezanem, udekoruj świeżymi albo lekko podgrzanymi na patelni pomidorkami koktajlowymi i zieleniną. Smacznego!

warto wiedzieć

Jak prawidłowo ugotować makaron, jak ugotować pastę al dente, jak wybrać dobry produkt, żeby uniknąć rozczarowań, i wiele więcej przeczytasz w artykule „Makaron i pasta – tajniki wyboru i sekrety przygotowania”.

Ponieważ każdy inaczej odbiera słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy, zioła i dodatki smakowe według własnego gustu! Jeśli jakiejś przyprawy używasz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie łatwo dać za dużo (na przykład papryczka chili).

  • Jak prawidłowo ugotować makaron, jak ugotować pastę al dente, jak wybrać dobry produkt, żeby uniknąć rozczarowań, i wiele więcej przeczytasz w artykule „Makaron i pasta – tajniki wyboru i sekrety przygotowania”.
  • Ponieważ każdy inaczej odbiera słoność, słodycz, gorycz, ostrość, kwasowość i pikantność, zawsze dodawaj przyprawy, zioła i dodatki smakowe według własnego gustu! Jeśli jakiejś przyprawy używasz po raz pierwszy, pamiętaj, że są przyprawy, których szczególnie łatwo dać za dużo (na przykład papryczka chili).

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Spaghetti - 338  kcal/100 g
  • Boczek gotowany - 393  kcal/100 g
  • Pieczarki - 24  kcal/100 g
  • Śmietanka - 195  kcal/100 g
  • Śmietanka 10% tłuszczu - 120  kcal/100 g
  • Śmietanka 20% tłuszczu - 195  kcal/100 g
  • Maślanka - 36  kcal/100 g
  • Parmezan 45% tłuszczu - 389  kcal/100 g
  • Żółtka jaj - 352  kcal/100 g
  • Czosnek - 143  kcal/100 g
  • Natka pietruszki - 45  kcal/100 g
  • Pieprz czarny mielony - 255  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy