Ciasteczka owsiane z jabłkami i sokiem z cytryny

Aromatyczne, całkowicie naturalne i bardzo zdrowe! Wspaniały przepis na domowe ciasteczka z prawdziwych płatków owsianych z soczystymi jabłkami i sokiem z cytryny, które mile zaskoczą wspaniałym smakiem i na pewno przypadną do gustu wielu osobom!

sibiryachka gotuieawatar autora
autor przepisu

Skład / składniki

porcji:
tabela przeliczania miar objętości
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu przepisu
Według wagi składu:
białko 9 % 5 g
tłuszcze 21 % 11 g
węglowodany 70 % 37 g
244 kcal
IG: 8 / 32 / 59

przygotowanie krok po kroku

czas przygotowania: 45 min
  1. Krok 1

    Krok 1

    Przygotuj potrzebne produkty do smacznych ciasteczek owsianych.

  2. Krok 2

    Krok 2

    Wsyp do miski sto siedemdziesiąt gramów płatków owsianych.

  3. Krok 3

    Krok 3

    Do miski z płatkami wsyp sto gramów mąki pszennej.

  4. Krok 4

    Krok 4

    Dodaj do miski jedną łyżeczkę cukru waniliowego.

  5. Krok 5

    Krok 5

    Wsyp do miski jedną łyżeczkę proszku do pieczenia i sól do smaku.

  6. Krok 6

    Krok 6

    Wymieszaj wszystkie suche składniki w misce.

  7. Krok 7

    Krok 7

    Do dużej miski wbij trzy jajka, a następnie wsyp sto pięćdziesiąt gramów cukru.

  8. Krok 8

    Krok 8

    Dobrze zmiksuj jajka z cukrem mikserem na puszystą, białą masę.

  9. Krok 9

    Krok 9

    Wlej do miski z masą jajeczną sto gramów roztopionego masła i dokładnie zmiksuj wszystkie składniki.

  10. Krok 10

    Krok 10

    W dwóch porcjach przełóż mieszankę owsianą do miski z płynną bazą.

  11. Krok 11

    Krok 11

    Wymieszaj wszystkie składniki w misce, a następnie odstaw ją na trzydzieści minut, aby płatki napęczniały.

  12. Krok 12

    Krok 12

    Usuń gniazda nasienne z dwóch jabłek i obierz je ze skórki.

  13. Krok 13

    Krok 13

    Obrane jabłka pokrój w drobną kostkę.

  14. Krok 14

    Krok 14

    Przełóż pokrojone jabłka do miski, polej sokiem z połowy cytryny i wymieszaj.

  15. Krok 15

    Krok 15

    Dodaj pokrojone w kostkę jabłka do miski z masą owsianą i wymieszaj wszystkie składniki.

  16. Krok 16

    Krok 16

    Bardzo dokładnie wymieszaj wszystkie składniki w misce.

  17. Krok 17

    Krok 17

    Nakładaj przygotowane ciasto po jednej łyżce na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.

  18. Krok 18

    Krok 18

    Wstaw blachę do piekarnika nagrzanego do dwustu stopni.

  19. Krok 19

    Krok 19

    Piecz ciasteczka do pełnej gotowości przez piętnaście–dwadzieścia minut.

  20. Krok 20

    Krok 20

    Gotujmy razem, gotujmy prosto, gotujmy w domu najsmaczniejsze dania z łatwo dostępnych produktów według naszych przepisów! Smacznego i miłego picia herbaty!

  • Naprawdę bardzo prosty przepis! Aromatyczne, całkowicie naturalne i bardzo zdrowe – smaczne, domowe ciasteczka owsiane! Tak dobrych wypieków bez chemicznych dodatków na pewno nie ma w sklepach, a nawet w prywatnych piekarniach. Proste, dietetyczne i bardzo smaczne ciasteczka owsiane to udany przepis, który przyda się każdemu, kto lubi i umie gotować w domu! Zawsze wychodzą kruche, błyskawicznie rozpływają się w ustach i dają ogromną przyjemność. Chrupiące, aromatyczne domowe ciasteczka z prawdziwych płatków owsianych z soczystymi jabłkami to najzdrowszy deser! Smacznego!

kaloryczność produktów, które mogą wchodzić w skład dania

  • Płatki owsiane - 305  kcal/100 g
  • Płatki owsiane górskie surowe - 390  kcal/100 g
  • Mąka pszenna - 325  kcal/100 g
  • Masło 82% - 734  kcal/100 g
  • Masło amatorskie niesolone - 709  kcal/100 g
  • Masło wiejskie niesolone - 661  kcal/100 g
  • Masło wiejskie solone - 652  kcal/100 g
  • Masło klarowane - 869  kcal/100 g
  • Cukier - 398  kcal/100 g
  • Cukier kryształ - 398  kcal/100 g
  • Cukier waniliowy - 379  kcal/100 g
  • Proszek do pieczenia - 79  kcal/100 g
  • Jajko kurze - 157  kcal/100 g
  • Jabłka - 47  kcal/100 g
  • Jabłka suszone - 210  kcal/100 g
  • Mus jabłkowy konserwowy - 61  kcal/100 g
  • Cytryna - 29  kcal/100 g
  • Skórka cytrynowa - 47  kcal/100 g
  • Sól - 0  kcal/100 g

Podobne przepisy